Advanced Chiropractic Care

Advanced Chiropractic Care Back and Neck Pain Relief

Just 10 Minutes of Exercise Before Class Helps Concentration. In a recent experiment, college students who engaged in te...
02/25/2026

Just 10 Minutes of Exercise Before Class Helps Concentration.

In a recent experiment, college students who engaged in ten minutes of moderate-intensity, continuous physical activity prior to class exhibited better concentration and executive function skills than their peers who did not exercise beforehand.

International Journal of Mental Health Promotion, October 2025

Our office is a member of ChiroTrust and has taken The ChiroTrust Pledge:
"To the best of my ability, I agree to provide my patients convenient, affordable, and mainstream Chiropractic care. I will not use unnecessary long-term treatment plans and/or therapies."
Advanced Chiropractic Care 2101 N Midland Dr. #6
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Solo 10 Minutos de Ejercicio Antes de Clase Mejoran la Concentración. En un experimento reciente, los estudiantes univer...
02/25/2026

Solo 10 Minutos de Ejercicio Antes de Clase Mejoran la Concentración.

En un experimento reciente, los estudiantes universitarios que realizaron diez minutos de actividad física continua de intensidad moderada antes de clase mostraron una mejor concentración y capacidad de función ejecutiva que sus compañeros que no se ejercitaron previamente.

International Journal of Mental Health Promotion, octubre de 2025

Nuestra oficina es miembro de ChiroTrust y ha asumido el Compromiso de ChiroTrust:
"En la medida de mi capacidad, acepto proporcionar a mis pacientes atención quiropráctica convencional, conveniente y asequible. No utilizaré planes de tratamiento o terapias innecesarias a largo plazo".
Cuidado quiropráctico avanzado 2101 N Midland Dr. # 6
Abierto de lunes a jueves. 8: 30-6: 00
Bienvenidos sin cita previa o para concertar una cita,
Llame al 432-697-8333
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Hands-On Treatment May Benefit Bruxism Patients. Bruxism is a condition characterized by involuntary clenching or grindi...
02/24/2026

Hands-On Treatment May Benefit Bruxism Patients.

Bruxism is a condition characterized by involuntary clenching or grinding of the teeth, typically occurring during sleep or periods of stress, and is often associated with jaw muscle pain, tooth wear, and temporomandibular joint symptoms. In a recent study, researchers found that applying myofascial release—a hands-on technique in which a doctor of chiropractic uses manual pressure (with the hands, elbow, or a tool) to reduce muscle tension and improve tissue mobility—to the masseter and sternocleidomastoid muscles led to significant improvements in jaw and neck pain, as well as maximal mouth opening, in individuals with bruxism. These findings support the use of myofascial release as part of a multimodal approach to managing bruxism.

Cranio, December 2025

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El Tratamiento Manual Podría Beneficiar a los Pacientes con Bruxismo. El bruxismo es una afección caracterizada por el a...
02/24/2026

El Tratamiento Manual Podría Beneficiar a los Pacientes con Bruxismo.

El bruxismo es una afección caracterizada por el apretamiento o rechinamiento involuntario de los dientes, que suele producirse durante el sueño o en períodos de estrés, y suele asociarse con dolor en los músculos de la mandíbula, desgaste dental, y síntomas en la articulación temporomandibular. En un estudio reciente, los investigadores descubrieron que la aplicación de la liberación miofascial—una técnica manual en la que un quiropráctico utiliza presión manual (con las manos, el codo, o una herramienta) para reducir la tensión muscular y mejorar la movilidad de los tejidos—en los músculos masetero y esternocleidomastoideo produjo mejoras significativas en el dolor de mandíbula y cervical, así como en la apertura máxima de la boca, en personas con bruxismo. Estos resultados respaldan el uso de la liberación miofascial como parte de un enfoque multimodal para el tratamiento del bruxismo.

Cranio, diciembre de 2025

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Las Enfermedades Respiratorias Crónicas Afectan a 1 de cada 15 Personas en Todo el Mundo. Utilizando los datos del Estud...
02/23/2026

Las Enfermedades Respiratorias Crónicas Afectan a 1 de cada 15 Personas en Todo el Mundo.

Utilizando los datos del Estudio de la Carga Global de Enfermedades (GBD), los investigadores estiman que casi 569,2 millones de personas en todo el mundo padecen una o más enfermedades respiratorias crónicas, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, el asma, la neumoconiosis, la enfermedad pulmonar intersticial, y la sarcoidosis pulmonar. Aunque los factores genéticos pueden influir en la susceptibilidad, los expertos señalan que la exposición prolongada al humo del ci******lo, la contaminación atmosférica relacionada con la combustión, el polvo y los productos químicos ocupacionales, los alérgenos, el polvo mineral, y las infecciones son los principales factores que provocan una mala salud pulmonar y el agravamiento de las enfermedades. Abordar estas exposiciones podría mejorar sustancialmente la salud respiratoria en todo el mundo.

Nature Medicine, enero de 2026

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Is Internet Addiction Linked to Psychological Distress? Assessments completed by 7,278 university students revealed that...
02/23/2026

Is Internet Addiction Linked to Psychological Distress?

Assessments completed by 7,278 university students revealed that 38.6% exhibited signs of Internet addiction, which was associated with higher levels of psychological distress, including symptoms of depression, anxiety, and loneliness. These findings suggest that strategies aimed at reducing time spent online could benefit college students, particularly those under treatment for psychological disorders.

BMJ Open, January 2026

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“Learning how to learn is the most precious thing we have in life.” ~ John NaisbittOur office is a member of ChiroTrust ...
02/15/2026

“Learning how to learn is the most precious thing we have in life.”

~ John Naisbitt

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“Aprender a aprender es lo más valioso que tenemos en la vida”. ~ John NaisbittNuestra oficina es miembro de ChiroTrust ...
02/15/2026

“Aprender a aprender es lo más valioso que tenemos en la vida”.

~ John Naisbitt

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Los Frutos Secos Protegen la Salud Cardiovascular. Una revisión sistemática y un metaanálisis que incluyó 63 estudios re...
02/14/2026

Los Frutos Secos Protegen la Salud Cardiovascular.

Una revisión sistemática y un metaanálisis que incluyó 63 estudios revelaron que por cada aumento de 28 gramos en el consumo semanal de frutos secos, el riesgo de una persona de padecer enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares se reduce en un 4% y un 1%, respectivamente.

Archives of Cardiovascular Diseases, septiembre de 2025

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Nuts Protect Cardiovascular Health. A systematic review and meta-analysis that included 63 studies found that for every ...
02/14/2026

Nuts Protect Cardiovascular Health.

A systematic review and meta-analysis that included 63 studies found that for every 28-gram increase in weekly nut intake, an individual’s risk of coronary heart disease and stroke falls by 4% and 1%, respectively.

Archives of Cardiovascular Diseases, September 2025

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Regular Bedtime Can Improve Blood Pressure. Oregon Health & Science University researchers report that middle-aged adult...
02/13/2026

Regular Bedtime Can Improve Blood Pressure.

Oregon Health & Science University researchers report that middle-aged adults with hypertension who shifted from irregular bedtimes to a consistent bedtime for just two weeks experienced similar drops in blood pressure—about 4 mmHg systolic and 3 mmHg diastolic—as would be expected by increased exercise or reduced sodium intake.

Sleep Advances, November 2025

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Acostarse a una Misma Hora Puede Mejorar la Presión Arterial. Investigadores de la Universidad de Salud y Ciencias de Or...
02/13/2026

Acostarse a una Misma Hora Puede Mejorar la Presión Arterial.

Investigadores de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón (OHSU) informan que los adultos de mediana edad con hipertensión que cambiaron su horario de dormir de forma irregular a uno fijo durante tan solo dos semanas experimentaron descensos similares en la presión arterial—casi 4 mmHg de presión sistólica y 3 mmHg de diastólica—a los esperados por un aumento del ejercicio o un menor consumo de sodio.

Sleep Advances, noviembre de 2025

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