23/09/2022
3️⃣ giai đoạn vàng con bổ sung canxi giúp con phát triển chiều cao
1. 𝑮𝒊𝒂𝒊 đ𝒐𝒂̣𝒏 𝒄𝒐𝒏 𝒐̛̉ 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒃𝒖̣𝒏𝒈 𝒎𝒆̣:
Đây là giai đoạn mà không phải bà mẹ nào cũng chú ý tới, nhưng lại là một trong những giai đoạn quan trọng giúp con nhận được nguồn canxi dồi dào ngay từ khi trong bụng mẹ
2. 𝑮𝒊𝒂𝒊 đ𝒐𝒂̣𝒏 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒔𝒐̛ 𝒔𝒊𝒏𝒉 đ𝒆̂́𝒏 𝒌𝒉𝒊 3 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊:
Giai đoạn này, trẻ thiếu canxi sẽ có những biểu hiện như: Rụng tóc vành khăn, quấy khóc, đổ mồ hôi về đêm, giật mình khi ngủ, chậm mọc răng, khung xương lệch, thấp còi, suy dinh dưỡng...
Ba mẹ nên bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ trong giai đoạn này để con không mắc những biểu hiện thiếu canxi, giúp con ăn ngon ngủ ngon, có nền tảng phát triển chiều cao tối ưu.
3. 𝑮𝒊𝒂𝒊 đ𝒐𝒂̣𝒏 𝒅𝒂̣̂𝒚 𝒕𝒉𝒊̀:
Giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì là giai đoạn cực kì quan trọng để trẻ bổ sung canxi, bứt phá thể hình. Ba mẹ tuyệt đối đừng "lãng quên" việc bổ sung canxi cho con bên cạnh chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhé 😉
