Thải Độc Trực Tràng - Detox Cafe

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
Thải Độc Trực Tràng - Detox Cafe

Chuyên kinh doanh sản phẩm Cafe tốt cho sức khỏe cộng đồng. Sản phẩm của chúng tôi được làm từ 100% Cafe nguyên chất, hái chín giang mộc.

Luôn đảm bảo chất lượng để khách hàng yên tâm sử dụng.

09/07/2021

DETOX LÀ GÌ?
Thời gian gần đây xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bằng Detox được nhiều chị em ưa chuộng. Sự thật Detox là gì, detox mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của bạn hay phải làm sao để detox thực sự hiệu quả vẫn là vấn đề mà rất ích người biết đến.
Chỉ cần một cú click chuột trên Google bạn sẽ dễ dàng nhận được hàng tá các công thức hướng dẫn làm Detox với những quảng cáo thần tiên như đem lại sức khỏe vàng ngọc, nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng hay nhanh chóng hồ biến những ngấn mỡ thừa cho bạn một vóc dáng thon gọn như ý. Detox trở thanh một giải pháp thần tiên giúp mọi người sở hữu một cơ thể khỏe mạnh. Chẳng có gì lạ khi sau mỗi đợt nghỉ lễ nhậu nhẹt ăn uống thả ga, mọi người thường tìm đến các phương pháp detox thải độc cơ thể với mong muốn giảm được vài lạng và tăng cường sức khỏe.
👉Detox là gì?
Detox là một quá trình thanh lọc giúp các cơ quan trong cơ thể được vệ sinh, dọn dẹp từ đó làm việc tốt hơn, không những thế phương pháp này còn có tác dụng giúp người thực hiện giảm cân hiệu quả. Hầu hết mọi người đều tin rằng cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi các độc tố từ môi trường, khói thuốc, chế độ ăn uống nghèo nàn, các chất độc hại từ các phụ gia – thực phẩm, rượu bia và cafein. Khi các độc tố này bị tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể gây nên những vấn đề như tăng cân, mỡ thừa, đau đầu, da bị xỉn màu, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng. Chính vì thế, detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe hiệu quả.
👉Lợi ích của detox
Detox là phương pháp được dùng với mục đích thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong nội tạng, máu và da. Những chất độc này được tạo ra do các chất có hại có trong đồ ăn, thức uống hàng ngày bạn nạp vào cơ thể; rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích, mỹ phẩm, stress,… và khi mọi thứ vượt quá mức cho phép, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái bế tắc, thừa cân, khó chịu, mệt mỏi.
Sau quá trình kiên trì detox và detox thành công, cơ thể bạn sẽ được vệ sinh, dọn dẹp các chất bẩn, khí huyết lưu thông, các cơ quan hoạt động hiệu quả, chất béo sẽ bị đẩy ra ngoài. Kết quả tất yếu thu được là bạn sẽ giảm cân đáng kể, làn da như được thay mới, bên cạnh đó là cảm giác thoải mái, khoan khoái và bạn sẽ làm việc và học tập hiệu quả hơn rất nhiều.

👉Detox như thế nào để đem lại hiệu quả nhất?
Có rất nhiều cách để giúp bạn detox. Chỉ cần gõ lên Google “detox” bạn có thể nhận được hàng trăm hướng dẫn về các phương pháp thanh lọc, thải độc tố áp dụng trong thời gian ngắn cho đến thời gian dài, từ đơn giản như detox trong phòng tắm hơi, massage cơ thể cho đến những công thức detox khó khăn hơn như thanh lọc ruột, ăn chay… Mỗi phương pháp sẽ có những mặt lợi và hại khác nhau, tuy nhiên bạn nên sáng suốt lựa chọn cho mình một giải pháp hiệu quả, không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng việc nhịn ăn để detox bằng nước trái cây sẽ khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, từ đó giảm khả năng miễn dịch. Với những hiệu quả giảm cân chỉ là tạm thời bởi chủ yếu do cơ thể mất nước và chất béo do hạn chế hấp thu calorie. Điều này có nghĩa bạn sẽ tăng cân nhanh chóng, và lại lao vào vòng xoáy giảm cân. Một số người cũng gặp tác dụng phụ khi detox như cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu và đau đầu. Nhưng trên thực tế, sức khỏe bạn giảm sút là do thiếu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, detox dễ khiến bạn mắc chứng rối loạn ăn uống và dễ gây ám ảnh với những loại thực phẩm.

Hãy Detox khoa học để đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn!
Để giảm cân và duy trì sức khỏe, chẳng có gì hiệu quả hơn một công nghệ Detox tiên tiến do chính các chuyên gia Mỹ và Canada chuyển giao, được công nhận bởi Hiệp hội Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) và đạt chứng chỉ tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu (CE) tại Viện Quốc tế i-detox.

Lần đầu tiên mô hình thanh lọc cơ thể theo tiêu chuẩn quốc tế chính thức được hoạt động tại Việt Nam. Viện quốc tế i-detox được xây dựng hiện đại từ cơ sở vật chất đến trang thiết bị, tất các công nghệ thanh lọc, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da, vóc dáng đều nhập trực tiếp từ Mỹ và Canada. Sự khác biệt của viện quốc tế i-detox là có sự chuyên biệt hóa từ công nghệ, quy trình cho đến các khâu chăm sóc đều theo một mô hình quy chuẩn, khép kín, đội ngũ bác sĩ đảm nhiệm các kỹ thuật chuyên sâu nhằm đem lại hiệu quả tốt nhất cho khách hàng.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

09/07/2021

🍀 CÁCH DETOX AN TOÀN HIỆU QUẢ CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG
Thói quen ăn uống bừa bãi và lối sống tiêu cực là con đường ngắn nhất khiến cơ thể bạn tích tụ ngày càng nhiều độc tố. Vì vậy liệu pháp detox an toàn chính là “cứu cánh” hiệu quả cho những người bận rộn với cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là dân văn phòng.
Như một hệ lụy từ cuộc sống hiện đại, con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng dẫn đến không còn đủ tinh thần để chăm chút cho sức khỏe từ những vấn đề nhỏ nhất như bữa ăn và giấc ngủ. Khi bạn còn trẻ sức đề kháng của cơ thể cao có thể giúp bạn lướt qua bệnh tật nhanh chóng. Nhưng khi những cặn bã độc tố lưu trú bên trong cơ thể càng lâu ngày cộng với những dấu hiệu tuổi tác ngày càng nhiều, bạn sẽ cảm nhận sức khỏe dần yếu đi rõ rệch. Vì vậy, độc tố trong cơ thể càng được tống xuất ra ngoài càng sớm thì sức khỏe của bạn sẽ được bảo vệ càng tốt.

👉Muốn detox an toàn – Hãy đến Viện Quốc Tế i-detox

Trước trào lưu detox thanh lọc cơ thể đang phổ biến hiện nay bạn cần tỉnh táo chọn ra một phương pháp phù hợp với bản thân mình nhất. Chỉ riêng thuật ngữ “detox” đã có muôn vàn biến thể và đi đôi cùng với nó là rất nhiều công thức pha chế nước detox đang lan truyền rộng rãi trên mạng internet. Bạn cần hiểu không phải ai cũng thích hợp để áp dụng cách này, nhất là khi ngày càng có nhiều báo động về mức độ nguy hiểm của cách detox bằng nước trái cây.
Nếu bạn đang cần một phương pháp detox an toàn và hiệu quả nhanh chóng thì đây sẽ là một tin vui cho bạn. Viện Quốc Tế i-detox đầu tiên tại Việt Nam trân trọng giới thiệu công nghệ Detox được các chuyên gia hàng đầu Mỹ, Canada trực tiếp chuyển giao. Công nghệ Detox này không chỉ được công nhận bởi Hiệp hội Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) mà còn vinh dự đạt chứng chỉ tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu (CE) và hiện đang được lưu hành rộng rãi khắp các nước tiên tiến Mỹ, Anh, Thái Lan, Singapore,…

Ưu việt của liệu pháp Detox này chính là bạn không cần phải nhịn ăn khổ sở, không cần nhọc công lo lắng phản ứng phụ từ các cách pha chế nước uống detox trái cây và cũng không cần tuân thủ chế đọ tập luyện khắt khe. Bạn chỉ cần thông qua một quy trình thanh lọc khép kín để đưa nước tinh khiết đã qua xử lý vào cơ thể để tống xuất hết mảng bám, mỡ thừa, độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể ra ngoài. Sau khi Detox bạn sẽ cảm nhận ngay hiệu quả bất ngờ khi cơ thể nhẹ nhàng, bụng nhỏ lại, mắt sáng, da mịn màng và hồi sinh tinh thần tràn đầy sức sống.
Bên cạnh việc sử dụng liệu pháp thanh lọc thải độc cơ thể bằng công nghệ hiện đại, việc thay đổi thói quen tích cực tại chỗ làm sẽ giúp bạn cải thiện hiệu suất làm việc và hạn chế được nguy cơ béo bụng.
Thay đổi thói quen tốt cho dân văn phòng

1. Chuẩn bị cơm trưa ở nhà mang theo
Tự nấu ăn sẽ giúp bạn kiểm soát được nguyên liệu, thực đơn và lượng calo nạp vào cơ thể. Đây là cách tối ưu nhất tránh ăn phải những đồ ăn nhiều dầu mỡ và giảm cân chủ động. Hơn nữa, việc mang đồ ăn từ nhà đến văn phòng để ăn khiến bạn tránh được những lời mời ăn uống, bia bọt, các chất trong các đồ ăn không tốt cho quá trình giảm cân và cho sức khỏe của bạn. Việc mang cơm đến văn phòng để ăn giúp bạn có thể tự ăn đồ ăn mà mình thích, đảm bảo sự an toàn về thực phẩm và nhất là tránh được các đồ ăn từ bên ngoài mà mình không kiểm soát được.

2. Không làm việc khác trong khi đang ăn
Nhai kỹ trước khi nuốt sẽ giúp bạn tiêu hóa nhanh hơn dễ dàng chuyển thành năng lượng để tiếp tục làm việc. Nếu bạn vừa ăn vưa làm bạn có thể bị đau dạ dầy do nhai không kỹ, khiến cho cơ thể quên đi cảm giác no, khiến bạn nạp nhiều năng lượng hơn mức cơ thể cần.

3. Luôn giữ tư thế ngồi thẳng lưng
Việc ngồi lâu và ngồi không đúng tư thế dễ dẫn đến tích tụ mỡ vùng bụng và quá trình tăng cân diễn ra nhanh chóng. Vì vậy béo bụng là tình trạng chung của đa số dân văn phòng. Bạn nên ngồi ngay ngắn, thẳng lung khi làm việc, ngồi đúng tư thế. Trong quá trình ngồi thẳng lưng, bạn cũng nên hóp bụng sẽ khiến cố định vùng bụng, không bị phì ra rồi tạo khuân vòng bụng béo phì. Hơn nữa, việc ngồi thẳng lung khi làm việc còn giúp bạn đỡ mỏi lung hoặc ảnh hưởng đến phần xương cột sống.

4. Một cốc trà xanh buổi chiều giúp đánh tan mỡ bụng
Khoa học đã chứng minh trà xanh có tác dụng giảm cân cực nhanh đặc biệt là đánh tan mỡ bụng, tránh nạp lượng calo và chất béo không cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, trà xanh có những hoạt chất chống oxy hóa có trong trà xanh còn giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa cho làn da và cơ thể.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

08/07/2021

🔥 TÊ CÁNH TAY. CHÂN BỊ CHUỘT RÚT - CẢNH BÁO CƠ QUAN NỘI TẠNG CHỨA ĐỘC TỐ
Mỗi một triệu chứng bất thường của cơ thể sẽ là dấu hiệu cảnh báo cơ quan tương ứng trong cơ thể của bạn đang gặp vấn đề vì độc tố. Hãy lắng nghe cơ thể “lên tiếng” để có hướng điều chỉnh kịp thời nhé các bạn.

Dấu hiệu nhiễm độc tương ứng mỗi cơ quan trong cơ thể
- Khi thận có vấn đề, bạn sẽ không thể nói được, giọng nói sẽ bị khàn đặc.
- Khi tim có vấn đề, cánh tay trái của bạn sẽ bị mỏi, tê và đau.
- Khi dạ dày có vấn đề bạn sẽ bị đau đầu.
- Khi gan có vấn đề bạn sẽ dễ bị chuột rút khi đang ngủ tối.

Vậy chúng ta sẽ phải làm gì để thải độc ra khỏi cơ thể?

Hiểu về thời gian biểu thải độc tự nhiên của các cơ quan
1. Từ 9-11 giờ tối là thời gian bài độc của hệ thống miễn dịch (lympha), thời điểm này nên ở những nơi yên tĩnh hoặc nghe nhạc.

2. Từ 11 giờ đêm – 1 giờ sáng là thời điểm bài độc của gan, cần thực hiện khi đang ngủ say.

3. Từ 1-3 giờ sáng là thời điểm bài độc của mật, cần thực hiện khi đang ngủ say.

4. Từ 3-5 giờ sáng là thời điểm bài độc của phổi vì thế với người bị ho thì đây là thời điểm ho dữ dội nhất, vì công việc bài độc đã đến phổi, không nên uống thuốc ho lúc này để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình bài độc.

5. Từ 5-7 giờ sáng là thời điểm thải độc của đại tràng, nên đi đại tiện vào thời điểm này.

6. Từ 7-9 giờ sáng là thời điểm ruột non hấp thu lượng lớn dưỡng chất vì thế không nên bỏ qua bữa sáng. Người bệnh nên ăn sáng lúc sớm trước 6:30 sáng, người khỏe mạnh thì nên ăn trước 7:30. Người thường xuyên không ăn sáng nên thay đổi thói quen này, cho dù là ăn muộn lúc 9-10 giờ thì cũng vẫn nên ăn.

7. Từ nửa đêm đến đến 4 giờ sáng là thời điểm tụy tạo máu vì thế phải ngủ sâu giấc, không nên thức đêm!

Thải độc cho các cơ quan bằng ăn uống và thay đổi thói quen sinh hoạt
Thải độc cho thận

Đồ ăn giúp thải độc cho thận: Bí xanh. Bí xanh có hàm lượng nước cao, ăn vào sẽ kích thích thận bài tiết nước tiểu, từ đó dẫn các chất độc thải ra ngoài. Bí xanh có thể nấu canh hoặc xào, nên nấu nhạt, không nên ăn mặn.

Thực phẩm giúp kháng độc cho thận: Củ từ. Củ từ rất tốt cho cơ thể, nhiều chất bổ dưỡng nhưng tốt nhất vẫn là cho thận. Thường xuyên ăn củ từ sẽ giúp tăng khả năng bài độc của thận. Củ từ chiên là một món ăn rất tốt. Ăn củ từ chiên giúp tăng khả năng kháng độc của thận.

Thời điểm bài độc tốt nhất cho thận là 5~7 giờ sáng, cơ thể qua một đêm làm việc, đến sáng toàn bộ chất độc đều tập chung ở thận, vì thế sáng ngủ dậy nên uống một cốc nước lọc để “rửa” thận.

Thải độc gan

Ăn thực phẩm có màu xanh: giúp thông khí trong gan, có tác dụng thông gan, giải tỏa ưu tư, phiền muộn, là thực phẩm giúp giải độc gan.

Chuyên gia đông y khuyên dùng quýt hoặc chanh vỏ xanh chế biến thành nước quýt hoặc nước chanh tươi (dùng cả vỏ) sau đó uống trực tiếp sẽ rất tốt.

Kỳ tử giúp tăng chức năng gan: ngoài tác dụng giải độc, còn giúp nâng cao khả năng phòng chống độc của gan.

Thức ăn tốt nhất cho gan phải kể đến kỳ tử, kỳ tử có tác dụng bảo vệ gan rất tốt, giúp nâng cao tính năng khử độc của gan. Cách ăn tốt nhất là nhai sống, mỗi ngày ăn một nắm nhỏ.

Thải độc tim

Ăn thực phẩm có vị đắng để thải độc: thực phẩm đầu tiên nên ăn là tâm sen, tâm sen có vị đắng giúp làm tiêu tan lửa trong tim, mặc dù nó có tính hàn nhưng không làm ảnh hưởng đến dương khí trong cơ thể, vì thế tâm sen được coi là thực phẩm giải độc tốt nhất cho tim.

Có thể dùng tâm sen để hãm trà, có thể cho thêm ít lá trúc hoặc cam thảo tươi sẽ giúp nâng cao tác dụng thải độc của tâm sen.

Thời điểm tốt nhất để thải độc tim: buổi trưa 11 – 13 giờ là thời điểm tốt nhất. Những thực phẩm tốt cho tim và giúp thải độc bao gồm phục linh, các loại hạt khô như lạc, macca, hạnh nhân v.v., đỗ tương, vừng đen, táo đỏ, hạt sen v.v.

Thải độc cho phổi

Củ cải là thức ăn bài độc cho phổi: trong đông y, đại tràng và phổi có quan hệ mật thiết với nhau, mức độ bài độc của phổi phụ thuộc vào mức độ thông suốt của đại tràng, củ cải giúp nhuận tràng, củ cải có thể ăn sống hoặc trộn đều được.

Bách hợp giúp nâng cao khả năng kháng độc của phổi: phổi không thích thời tiết khô vì khi đó phổi sẽ bị tích lũy độc tố.

Nấm, bách hợp là thức ăn bổ dưỡng của phổi, giúp phổi chống lại được độc tố nhưng không nên dùng trong thời gian dài vì bách hợp dùng lâu sẽ giảm chất nhờn, làm giảm khả năng kháng độc.

Hít thở sâu: Mỗi khi hít ra thở vào, trong phổi vẫn có một chút khí không được đẩy ra ngoài, những khí tồn đọng này cũng chính là một loại độc tố đối với nguồn không khí mới, nhiều chất dinh dưỡng được hít vào cơ thể. Chỉ với một vài cái hít thở sâu sẽ giúp loại bỏ bớt các khí tồn đọng này.

Thời điểm bài độc cho phổi tốt nhất là vào 7-9 giờ sáng. Thời điểm này rất tốt để thải độc thông qua vận động. Vào thời điểm phổi đang sung sức nhất, bạn có thể đi bộ sẽ giúp tăng khả năng bài độc của phổi.

Một cơ thể muốn được khỏe mạnh, bệnh cạnh việc duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, điều tiên quyết cần được thải độc (detox) đúng khoa học để tống đẩy độc tố ra khỏi cơ thể kịp thời, an toàn và khoa học.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

08/07/2021

💥 CÁCH PHÂN BIỆT DẦU ĂN GIẢ, KÉM CHẤT LƯỢNG ĐỂ KHÔNG RƯỚC ĐỘC VÀO NGƯỜI
Bạn tự hỏi liệu dùng mắt thường quan sát thì có thể phân biệt được đâu là dầu ăn thật hay giả? Hãy cùng ghi nhớ bí quyết sau đây để trở thành người tiêu dùng thông thái nhé các bạn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn kém chất lượng, dầu ăn giả những thương hiệu uy tín. Những loại dầu này thường được làm từ các chất hóa học. Ngoài ra, lượng dầu ăn bẩn làm từ rác thải và cặn dầu đã qua chế biến cũng xuất tràn lan khiến nhiều người khó có thể phân biệt được đâu là dầu ăn thật, đâu là giả. Do đó, để tránh mua phải dầu giả, kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng, bạn cần phải biết cách phân biệt dựa trên mùi vị, màu sắc…

👉Phân biệt bằng mùi vị
Nếu đã mua dầu về mà phân vân không biết liệu đây có phải là dầu thật hay không, bạn có thể kiểm tra bằng vị giác. Bằng cách cho 1 đến 2 giọt dầu vào lòng bàn tay rồi nếm thử. Nếu dầu thật, tốt sẽ có vị không chát, không đắng, không chua, bình thường. Ngược lại sẽ là dầu giả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ngửi thử mùi dầu xem đó là loại dầu gì. Để kiểm tra bằng cách này, bạn nên rửa tay sạch nhưng không rửa với xà phòng thơm. Sau đó, nhỏ vài giọt dầu vào lòng bàn tay, dùng ngón tay dàn trải dầu rộng khắp lòng bàn tay rồi ngửi. Nếu là dầu thật sẽ không có mùi hôi, khê, khét hay ôi thiu, khó chịu. Dầu ăn giả sẽ ngược lại.

👉Quan sát độ trong của dầu
Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không

– Dầu ăn thật: Nếu là dầu ăn thật sẽ trong suốt, không có bợn hay lắng cặn, đông đặc. Khi lắc, bạn sẽ cảm nhận được dầu chảy trơn tru, dễ dàng.

– Dầu ăn giả: Dầu ăn giả thường lẫn tạp chất, có dấu hiệu lắng cặn, đông đặc. Khi lắc, bạn sẽ thấy dầu chảy sệt, không trơn tru.

👉Quan sát màu sắc
Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không

– Dầu ăn thật: Nếu là dầu ăn thật, chất lượng tốt sẽ có màu vàng sẫm, chất lượng bình thường có màu vàng nhạt. Tuy nhiên màu sắc cũng tùy thuộc vào nguyên liệu làm nên loại dầu đó. Nếu đó là dầu hạt cải thì trong màu vàng sẽ có chút màu lục, nếu là dầu đậu phộng (dầu lạc) thì có màu vàng nhạt hoặc da cam nhạt.

– Dầu ăn giả: Có màu sậm, xỉn màu chứ không sáng như các màu vàng nâu, vàng sậm, thậm chí hơi đen.

👉Quan sát độ đông đặc
– Dầu ăn thật: Vào mùa lạnh, dầu ăn thật sẽ ít bị đông đặc khi để ở nhiệt độ phòng hoặc chỉ hơi lợn cợn phía trên.

– Dầu ăn giả: Vào mùa lạnh, dầu ăn giả sẽ bị đông đặc cả can dầu hoặc lắng cặn dưới đáy.

Hy vọng với những mẹo trên đây có thể giúp bạn an tâm hơn trong việc lựa chọn loại dầu ăn an toàn, chất lượng vì sức khỏe của cả gia đình mình nhân dịp Tết đến Xuân về nhé
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

07/07/2021

🍀PHÒNG CHÓNG UNG THƯ GAN NHƯ THẾ NÀO?
Bệnh ung thư gan là căn bệnh rất nguy hiểm, được coi gần như là không còn hi vọng cho người bệnh, tuy nhiên hoàn toàn vẫn có thể ngăn ngừa ung thư gan với lối sống lành mạnh. Tăng cường hệt miễn dịch và chủ động kiểm soát gan là cách khả dĩ nhất phòng chống ung thư gan.
Hiện nay, bệnh ung thư gan chưa thể chữa khỏi hoàn toàn được, mọi biện pháp chữa trị mục đích chỉ kéo dài thời gian sống cho người bệnh. Vì vậy, phương pháp phòng chống ung thư gan tốt nhất vẫn chỉ là phòng bệnh.
👉PHÒNG CHỐNG VIÊM GAN
Tiêm phòng vacxin viêm gan là cách có hy vọng nhất để phòng chống ung thư gan, trẻ em hay người trưởng thành đều cần phải tiêm phòng vacxin viêm gan B như vậy mới có thế ngăn ngừa một số chứng bệnh viêm gan B phát triển thành ung thư gan.
👉KIỂM TRA ĐỊNH KỲ
Khả năng mắc bệnh viêm gan B, viêm gan C cao hơn so với những người mắc bệnh ung thư gan khoảng từ 10 đến 30 lần. Kiểm tra định kỳ với người từ 35 tuổi trở lên biểu hiện mắc bệnh viêm gan B là dương tính, mắc viêm gan, xơ gan 5 năm trở lên. Những người trong gia đình đã có lịch sử mắc bệnh ung thư gan của ba thế hệ nửa năm cần kiểm tra định kỳ qua siêu âm và qua anpha fetoportein. Phát hiện sớm giai đoạn đầu của ung thư gan cũng là một trong những biện pháp hiệu quả nhất.
👉TÍCH CỰC TẬP LUYỆN
Phát sinh bệnh ung thư gan có quan hệ hết sức mật thiết với hệ miễn dịch, sinh hoạt hàng ngày cần phải có quy luật, luyện tập điều độ phù hợp vơi cơ thể, duy trì tinh thần lạc quan, có như vậy mới giúp nâng cao được thể chất, nâng cao được sự miễn dịch, từ đó phòng chống ung thư gan cũng như những nguy cơ trực tiếp gây ra ung thư gan.
👉CÁCH XA NHỮNG CHẤT GÂY UNG THƯ
Tuyệt đối không ăn những thực phẩm đã bị mốc, độc tố trong nấm Aflatoxin là 1 chất gây ung thư cực độc. Chất gây ung thư của độc tố aflatoxin trong nấm được cho rằng cao hơn 75 lần so với các chất gây ung thư nitrosamine đã được công nhận, ăn thức ăn bị mốc sẽ rất dễ gây ung thư gan.
👉KHÔNG NÊN UỐNG QUÁ NHIỀU RƯỢU
Mức độ tổn thương của bệnh gan bị ảnh hương rất nhiều do rượu cồn có mối quan hệ mật thiết với tửu lượng, thời gian uống cũng như cách uống rượu hằng ngày. Acetaldehyde rất độc hại đối với sức khỏe, nó có thể dẫn đến những tổn thương lớn cho tế bào, tích mỡ trong tế bào gan, chứng viêm tế bào gan, cuối cùng có thể dẫn đến hiện tượng tê cứng gan, một bộ phận của gan bị cứng sẽ chuyển biến thành bệnh ung thư gan.
👉KHÔNG ĂN DẦU ĐỘNG THỰC VẬT BIẾN CHẤT
Trong các loại dầu cũ có chứa chất Malondialdehyde, đây là 1 trong những thành phần hóa học,nó có thể dẫn đến sản sinh ra polime phản ứng với protein và Deoxyribonucleic acid trong cơ thể con người và làm cho kết cấu của protein thay đổi, từ đó dẫn đến tế bào của protein bị mất đi chức năng thông thường và làm cho giai đoạn đầu của ung thư bắt đầu bị chuyển hóa.
👉ĂN ÍT NHỮNG ĐỒ ĂN GIÀU MỠ HAY NƯỚNG
Protein khi gặp phải nhiệt độ cao sẽ bị biến chất, nó có nguy cơ dẫn đến các bệnh ung thư.
👉KHÔNG ĂN NHỮNG THỰC PHẨM CÓ CHỨA PHẨM MÀU HỖN HỢP
Tốt nhất bạn không nên ăn những thực phẩm có chứa các chất chống phân hủy, phẩm màu tổng hợp hoặc những chất do con người tự làm vì những thực phẩm này có nguy cơ cao dẫn đến bệnh ung thư gan. Vì nguy cơ dẫn đến đến ung thư gan rất nhiều và phức tạp, chính vì vậy nên việc điều trị gặp nhiều khó khăn.
🍀PHÒNG CHỐNG UNG THƯ GAN NHƯ THẾ NÀO?
Dịch vụ Detox – thanh lọc Gan tại Viện Quốc tế idetox với công nghệ độc quyền chuyển giao từ Mỹ – Canada giúp loại bỏ hoàn toàn các chất độc tích tụ trong Gan qua các thói quen hàng ngày .
Điều này sẽ giúp gan đào thải các độc tố tích tụ lâu ngày cho bạn lá gan khỏe mạnh. Detox gan sẽ giúp kích hoạt chức năng gan hoạt đồng hiệu quả, kéo theo toàn bộ các cơ quan bên trong cũng hoạt động nhịp nhàng, trao đổi chất hiệu quả, không chỉ ngăn ngừa ung thư mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện từ bên trong.
Không chỉ vậy, khi gan được giải độc sẽ giúp thanh lọc tầng sâu cho làn da sáng khỏe từ gốc, kích hoạt hệ dưỡng chất da hoạt đồng hiệu quả, tăng sinh collagen, elastin, tăng tính đàn hồi cho làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp bạn tự tin vui sống chất lượng, vươn tới thành công.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

07/07/2021

💥4 CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NGAY TRONG TUẦN
Giảm cân và có vòng eo thon gọn là mơ ước của mọi người phụ nữ. Với ” 4 cách giảm cân hiệu quả trong tuần ” sẻ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và có vòng eo thon gọn mà mình luôn mơ ước .
👉DÙNG THỰC ĐƠN TRẺ CON
Thực đơn của trẻ nhỏ rất ít calo nhưng lại có thể làm bạn giảm cơn đói tức thì nếu bạn chịu khó nhấm nháp. 1 gói cháo nhỏ hay chiếc bánh của con lại chính là người bạn giảm cân rất cần thiết cho bạn. Lúc đói hãy tìm đồ ăn của em bé để ăn thay vì nghĩ đến những món ngon khác. Chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả vì vừa kiềm chế được cơn đói, vẫn được ăn mà lại không tăng cân.
👉ĂN CÁC THỰC PHẨM CHỨC CHẤT KIỀM
Những thực phẩm có tính kiềm giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể. Dư thừa axit là do ăn những thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm có hàm lượng axit cao, ngoài ra còn do stress hay do tiếp xúc với những độc tố trong môi trường.
Cơ thể bị dư thừa axit hoặc mất cân bằng độ pH cũng gây trở ngại cho sự cân bằng kích thích tố khiến cho mục tiêu giảm béo của bạn không thực hiện được.
Độ pH là thước đo sự cân bằng axit và kiềm trong cơ thể. Nếu cơ thể có tính axit cao, kiềm thấp thì sẽ làm giảm khả năng hấp thụ các vitamin và khoáng chất từ thực phẩm của cơ thể, từ đó khiến cho cơ thể không giải độc tốt, sự trao đổi chất bị phá vỡ và bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, khó tính, trì trệ, tăng cân.
Độ pH chạy từ 0-14, trong đó nếu môi trường cơ thể cân bằng thì pH = 7, dưới 7 tức là tính axit cao. Bạn có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ để kiểm tra độ pH của môi trường cơ thể mình.
Nếu cơ thể bạn có tính axit cao, hãy bổ sung các thực phẩm chứa kiềm để lấy lại sự cân bằng, tăng hiệu quả giảm cân.
👉ĂN NGAY 1 HỘP SỮA CHUA KHI ĐÓI
Trong một hộp sữa chua thông thường chỉ có khoảng 120 calo nhưng lại có tới 8 đến 13 g protein. Do đó, sữa chua sẽ giúp lấp đầy dạ dày đang đói, đồng thời giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể. Vì thế, lúc đói bạn hãy ăn ngay một hộp sữa chua. Nhưng chị em nên lưu ý chọn sữa chua tách béo, đường để việc giảm cân được hiệu quả hơn.
👉ĂN RAU TRƯỚC, ĂN THỊT SAU
Ăn những món ăn ít calo trước, như rau, salad, súp, để các món thịt và món ăn mặn đến cuối cùng. Vào lúc bạn ăn thịt, bụng đã “lưng lửng” vì vậy bạn sẽ ăn một phần nhỏ hơn với những thực phẩm giàu calo còn lại trên đĩa.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

06/07/2021

🤔 Uống một cốc nước vào sáng sớm đem lại những lợi ích thế nào cho bạn?
Tác dụng của uống nước vào buổi sáng không chỉ giúp bạn tăng cường năng lượng cho cơ thể mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da. Vì vậy, bạn nên uống nước ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng để kịp thời bù nước và khởi động ngày mới đầy sức sống. giảm cân và làm đẹp da. Vì vậy, bạn nên uống nước ngay sau khi thức dậy vào buổi sán giảm cân và làm đẹp da. Vì vậy, bạn nên uống nước ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng
📌 Những lợi ích khi uống nước vào buổi mà bạn cần biết:
- Thải độc cơ thể
- Giảm cân
- Làm sạch ruột
- Giảm lượng calo hấp thụ
- Cải thiện hiệu suất tinh thần
- Cải thiện tiêu hóa
- Tăng cường miễn dịch
- Ngăn ngừa đau đầu
- Giữ cho nội tạng khỏe mạnh
- Làm sáng da
- Tăng năng lượng
👉 Mặc dù tác dụng của nước là rất tốt cho cơ thể của bạn nhưng bạn cần phải uống nước đúng cách. Bạn chỉ nên uống 2 – 3 ly nước vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, uống với tốc độ chậm và uống từng ngụm nước để đạt hiệu quả tốt nhất.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

06/07/2021

🍀CÁCH DETOX CƠ THỂ BẰNG NƯỚC ẤM HIỆU QUẢ
Cách detox cơ thể bằng nước ấm được xem là phương pháp đơn giản nhất giúp thải độc tố, thanh lọc cơ thể mà không cần phải tốn nhiều thời gian, công sức và tiền bạc của bạn. Hãy cùng tìm hiểu cách detox cơ thể bằng nước ấm hiệu quả sau đây nhé!pháp đơn giản nhất giúp thải độc tố, thanh lọc cơ thể mà không cần phải tốn nhiều thời gian, công sức và tiền bạc của bạn. Hãy cùng tìm hiểu cách detox cơ thể bằng nướ
👉Tác dụng của nước ấm đối với cơ thể
Hãy tưởng tượng bạn đang dành thời gian để thư giản trong một phòng tắm hơi, uống nước ấm là cách giúp thanh lọc cơ thể một cách dễ chịu nhất. Khi nước ấm đi vào cơ thể, thân nhiệt của bạn sẽ tăng lên khiến cho bạn bắt đầu đổ mồ hôi. Nước ấm giúp các tuyến mồ hôi hoạt động, chất độc tiềm ẩn dưới da sẽ được thải ra ngoài nhanh chóng.
Đối với những người hay bị xoang và nghẹt mũi (đặc biệt lúc thời tiết khô lạnh), nước ấm sẽ giúp hệ thống hô hấp làm việc hiệu quả hơn, làm giảm sự ùn tắc các chất trong mũi.
Chắc có người sẽ tự hỏi có thể thay thế nước ấm bằng trà ấm được không? Đơn giản vì trà và các loại nước khác có chứa chất caffeine khiến cho cơ thể dễ dàng mất nước nhanh chóng.
Khi bạn uống nước ấm thường xuyên sẽ giúp duy trì sức khỏe của nang da, làm sạch các độc tố giúp loại bỏ mụn trứng cá, mụn cám,… giúp da trắng sáng, hồng hào, sạch mụn một cách tự nhiên.
Ngoài ra, uống nước ấm còn được xem là cách hữu hiệu để giúp dưỡng ẩm cho da không bị khô. Kết hợp rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt giúp loại bỏ mụn trên khuôn mặt, giúp da mặt trở nên mềm mịn hơn rất nhiều. Nên uống đều đặn 8 ly nước ấm mỗi ngày cho làn da khỏe mạnh.
👉Cách uống nước ấm để detox cơ thể hiệu quả:
1. Ngay sau khi rửa mặt
Nên uống một cốc nước ấm sau khi đánh răng để giảm thiểu các chất gây ảnh hưởng đến dạ dày vào mỗi buổi sáng sớm. Điều này giúp kích thích hệ tiêu hóa, cải thiện tốc độ cho quá trình trao đổi chất, giải độc cho cơ thể sau 1 đêm dài nằm ngủ.
2. Trước khi ăn 30 phút
Uống nước ấm trước khi ăn được xem là phương pháp hữu ích, ngăn chặn việc ăn quá nhiều. Uống từ từ để dạ dày của bạn kịp thải loại axit còn tồn động trong hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách hiệu quả.
3. Sau khi tập thể dục
Cơ thể bạn mất rất nhiều nước, vitamin, khoáng chất cần thiết thông qua mồ hôi trong quá trình tập luyện. Nước ấm đóng vai trò quan trọng trong việc gia tăng quá trình trao đổi chất. Uống một ly nước ấm sau khi bạn tập thể dục sẽ giúp cho cơ thể được no, giúp bạn không ăn quá nhiều, rất phù hợp cho việc giảm cân nhanh.
4. Trước khi đi ngủ
Uống nước trước khi đi ngủ giúp bạn bổ sung khoáng chất còn thiếu trong quá trình hoạt động ban ngày mà chưa cung cấp đủ. Nước ấm giúp cho cơ bắp của bạn được thư giãn và các dây thần kinh cũng được làm dịu. Vì thế cách detox cơ thể bằng nước ấm này có thể giúp loại bỏ chứng mất ngủ, giúp cho bạn có 1 giấc ngủ sâu và thoải mái.
Khuyến cáo:
– Nước ấm đóng vai trò lợi tiểu rất cao, cho nên hạn chế uống nước ấm đối với những trường hợp đi tiểu nhiều.
– Trung bình mỗi ngày nên uống 8 ly nước ấm, nhưng đối với những người không thích hoặc khó chịu với nước ấm thì không nên uống quá nhiều. Điều này khiến họ dễ rơi vào tình trạng buồn nôn và không thoải mái.
💥Detox khoa học sẽ đem đến một cơ thể khỏe mạnh!
Tùy vào cơ địa của mỗi người mà sẽ cớ một chế độ uống nước thích hợp. Khí hậu, hoạt động thể chất, chế độ ăn uống là một trong những lý do tại sao số lượng hoặc tần số uống nước của mỗi người là khác nhau.
Không cần phải lo lắng về những vấn đề trên. Khi đến Viện Quốc tế i-detox bạn sẽ được trải nghiệm công nghệ Detox tiên tiến nhất Thế Giới hiện nay. Chỉ với 45 phút thực hiện bạn có thể đem lại những lợi ích hết sức tuyệt vời. Các độc tố được thải ra ngoài, cơ thể sạch sẽ, ngoài phòng chống bệnh tật, ung thư, việc detox còn giúp chúng ta đẹp da, sáng mắt; giúp gan khỏe mạnh; giảm cân hiệu quả; ngừa táo bón, khỏe đại tràng; chữa bệnh mất ngủ; giảm stress; giúp trẻ khỏe, sống lâu; tăng cường năng lượng và rất nhiều các lợi ích khác. Đặc biệt dành cho những người hay uống bia rượu, hay dùng thuốc, gan yếu, có bệnh lý về gan.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

05/07/2021

DETOX NÊN HAY KHÔNG?
Thời gian gần đây Detox xuất hiện như một phương pháp thần kì được nhiều chị em phụ nữ quan tâm và lựa chọn. Có nhiều bài báo cũng như các trang thông tin, diễn đàn đăng tải những lợi ích và tác hại của Detox cơ thể nhận được rất nhiều sự theo dõi, tranh luận của mọi người. Vậy, có nên áp dụng phương pháp Detox để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho mình hay không?pháp thần kì được nhiều chị em phụ nữ quan tâm và lựa chọn. Có nhiều bài báo cũng như các trang thông tin, diễn đàn đăng tải những lợi ích và tác hại của Detox cơ thể nhận được rất nhiều
Detox nên hay không?
Trước hết, chúng ta cần xác định rõ ràng về mục tiêu và sức khỏe của mình trước khi muốn áp dụng bất kì một phương pháp hay chế độ chăm sóc sức khỏe nào, đặc biệt là ăn kiêng. Nếu bạn sở hữu một cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh thì mọi việc sẽ đơn giản hơn nhiều. Nhưng nếu bạn đang có bệnh hay sức khỏe không tốt, sức đề kháng yếu thì việc Detox có thể sẽ giúp bạn khỏe hơn nếu bạn áp dụng Detox hợp lí hoặc ngược lại.
1. Vì sao nên?
Detox không phải một phương pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan, da… Những chất độc này tích tụ dần từ thức ăn và lối sống, từ thuốc uống, rượu, thuốc lá, chất kích thích, mỹ phẩm, stress… và khi lượng chất độc vượt quá mức cho phép, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái khó chịu, mệt mỏi, thừa cân…
Detox – thanh lọc cơ thể có rất nhiều dạng, nhưng đa phần mọi người biết đến phương pháp này là hình thức tuân thủ nguyên tắc hạn chế tối thiểu việc hấp thu các chất độc, chất hóa học hay chất bảo quản từ thực phẩm, tăng cường dưỡng chất, vitamin, chất xơ, nước để giúp giải độc cơ thể. Với Detox sẽ giúp làm sạch các bộ máy trong cơ thể để từ đó chúng sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Trong quá trình detox, cùng với các tạp chất được thanh lọc thì mỡ thừa, nước thừa trong cơ thể cũng sẽ được đào thải ra ngoài khiến người thực hiện có thể giảm được một vài kilogram trọng lượng – Sau quá trình detox, cơ thể nhẹ nhõm, người ta không chỉ cảm thấy yêu đời và khỏe khoắn hơn mà thói quen ăn uống cũng sẽ được cải thiện.
2. Vì sao không? Đừng nhầm lẫn Detox là giảm cân thần tốc.
Detox thực chất không phải là một phương pháp ăn kiêng để giảm cân mà là thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất độc hại, trong đó có các chất béo dư thừa, từ đó giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
Detox có rất nhiều dạng khác nhau như: loại bỏ hoàn toàn một số chất khỏi bữa ăn (chất béo, tinh bột…), không ăn thực phẩm chế biến sẵn, khuyến khích ăn rau, củ và chất xơ…. Theo Stanley Burroughs, một chuyên gia nghiên cứu sức khỏe cho rằng không nên detox bằng cách nhịn ăn để giảm cân vì phương pháp này không chỉ gây mệt mỏi, mất thời gian và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sau này của bạn.
Nếu bạn muốn giảm cân một cách nhanh chóng thì nhịn ăn không phải là phương án tốt cho bạn. Rất nhiều người vẫn lầm tưởng rằng ăn kiêng theo kiểu detox nghĩa là nhịn ăn, chỉ uống nước (chanh, mía), như vậy là có thể giảm cân. Thực tế, đây chỉ là một trong những dạng thức biến thể của phương pháp detox và không phải ai cũng có thể sử dụng bởi thể trạng mỗi người là khác nhau. Vì một cơ thể sống bình thường cần năng lượng để hoạt động. Nếu không được bổ sung năng lượng từ thực phẩm, cơ thể sẽ phải lấy năng lượng ở các cơ và các bộ phận khác, dẫn đến thiếu vitamin, khoáng chất dẫn đến thiếu máu, loãng xương khiến người mệt mỏi, sinh ra nhiều bệnh lý. Uống nước chanh đường quá nhiều có thể dẫn tới thừa C hoặc làm cho lượng đường vào cơ thể tăng lên, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể, tăng nguy cơ bị các bệnh dạ dày, sỏi thận, gan… Thậm chí, với những người bị bệnh về đường tiêu hóa, hệ bài tiết, áp dụng cách này còn gây nguy hại khôn lường.
3. Nên detox khoa học!
Nếu bạn muốn giảm vài kg trọng lượng cơ thể thì Detox là phương án tốt cho bạn, nhưng không nên lạm dụng quá nhiều, và cần để cơ thể thích nghi làm quen. Nếu bạn muốn sở hữu một vòng eo thon gọn một cách nhanh chóng, giảm số kg nhiều thì bạn nên chọn công nghệ Detox giảm cân tại Viện Quốc tế i-detox.
Viện Quốc tế i-detox là viện thanh lọc thải độc tố đầu tiên tại Việt Nam. Tại đây, Detox là công nghệ được chuyển giao hoàn toàn từ các chuyên gia hàng đầu từ Mỹ và Canada, được cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm của Hoa Kỳ (FDA) thẩm định, cấp chứng nhận lưu hành tại Mỹ và đã được áp dụng rộng rãi ở các nước tiên tiến như Anh, Singapore, Thái Lan.
Quá trình thực hiện Detox tại Viện Quốc tế i-detox hoàn toàn thoải mái, dễ chịu. Chỉ với 45 phút thực hiện, những chất có hại cho cơ thể như mỡ, vi khuẩn, độc tố, vi trùng. ..sẽ được tống xuất ra ngoài, tăng cường hấp thu những chất có lợi cho cơ thể (vitamine và các kháng thể). Tùy theo cơ địa của mỗi người mà có thể giảm ngay 3-5 kí sau liệu trình đầu tiên.
--------------------
☎️ Hotline: 0866 840 213
🌎 Website: https://www.edetox.site/fb
🏥 Address: 783 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh

Address

783 Trần Xuân Soạn, Phường Tân Hưng, Quận 7
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84866840213

Website

https://www.edetox.site/fb

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thải Độc Trực Tràng - Detox Cafe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Hướng dẫn các bước thải độc cà phê đúng cách Phương pháp thải độc cà phê không theo cách uống thông thường mà thông qua đường trực tràng. Bởi nếu uống cà phê thì các hoạt chất sẽ bị dạ dày phân hóa, mất đi các dưỡng chất thiết yếu. Quá trình thải độc cà phê đúng cách được thực hiện theo các bước sau: Chuẩn bị dụng cụ Cà phê sạch nguyên chất Nước tinh khiết Bộ KIT truyền cà phê Cách nấu và lọc cà phê Tùy vào điều kiện, bạn có thể lựa chọn 1 trong 3 cách sau để nấu cà phê: Cách 1: Đun sôi từ 1l đến 1,2l nước sạch rồi cho 30g cà phê vào dung dịch. Vặn nhỏ bếp và đun hỗn hợp từ 10 đến 15 phút rồi để nguội. Cách 2: Đun sôi nửa lít nước với 30g cà phê trong 10 đến 15 phút. Sau khi tắt bếp pha với nửa lít nước tinh khiết để nguội. Cách 3: Đun sôi nửa lít nước với 30g cà phê để nguội. Khi cần dùng lấy nửa lít nước vừa đun sôi hòa chung với dung dịch trên. Lưu ý: nhiệt độ nước nấu cà phê duy trì từ 35 đến 37 độ C Dùng vải màn lọc bã cà phê, lấy phần nước để riêng. Các bước thực hiện Trải tấm thảm hoặc khăn ra sàn nhà và nằm lên đó Khóa van truyền và đổ dung dịch cà phê vừa lọc vào bình truyền Mở van cho dung dịch chảy truyền trong vòi, đảm bảo không còn không khí bên trong. Sau đó khóa van vòi lại. Treo bình truyền ở độ cao 1m Dùng dầu dừa hoặc dung dịch bôi trơn thoa vào hậu môn (nếu có) Nằm xuống và nghiêng sang bên trái góc 90 độ. Sau đó đưa ống truyền vào hậu môn sâu từ 8-11cm. Mở van để dung dịch truyền vào trong trực tràng, giữ nguyên tư thế trong vòng 15 phút. Ngồi lên bồn vệ sinh và tháo ống tru