09/11/2025
🩺 Pse disa persona nuk arrijnë të humbasin peshë, edhe kur ushqehen pak?
Nga: Dr. Enver Ismaili – Endokrinolog i specializuar
Një nga arsyet më të zakonshme që ndikon në vështirësinë për humbje peshe është hipotiroidizmi, gjendja kur gjëndra tiroide nuk prodhon mjaftueshëm hormone.
Këto hormone janë thelbësore për rregullimin e metabolizmit, dhe mungesa e tyre ngadalëson ndjeshëm djegien e kalorive.
Simptomat më të shpeshta të hipotiroidizmit janë:
• Lodhje e vazhdueshme
• Ndjesi e ftohti, edhe në temperatura normale
• Shtim i peshës, veçanërisht në zonën abdominale
• Lëkurë e thatë dhe rënie flokësh
• Përgjumje dhe ngadalësim në përqendrim
Në raste të tilla, problemi nuk qëndron tek mungesa e disiplinës apo dieta, por tek një çrregullim hormonal që kërkon vlerësim mjekësor.
🔹 Një kontroll endokrinologjik dhe analizat e gjakut për funksionin e tiroides (TSH, FT4, FT3) mund të ndihmojnë në zbulimin e hershëm të kësaj gjendjeje.
Rregullimi i funksionit të tiroides përmirëson metabolizmin, energjinë dhe cilësinë e jetës.
Kujdesi ndaj shëndetit hormonal është investim në mirëqenie afatgjatë.