FitWoman Gjakove

FitWoman Gjakove Aerobics & Yoga Center

Rregullorja e FitWoman 💜
11/11/2025

Rregullorja e FitWoman 💜

A është Pilates i mirë për dhimbjet e shpinës?Po! Pilates forcon muskujt e shpines dhe përmirëson qëndrimin e trupit, gj...
10/11/2025

A është Pilates i mirë për dhimbjet e shpinës?
Po! Pilates forcon muskujt e shpines dhe përmirëson qëndrimin e trupit, gjë që shpesh ndihmon në uljen ose parandalimin e dhimbjeve të shpinës.

25/10/2025

Your daily inspiration 🤍

Përfitimet e mrekullueshme të Pilates:1. Forcë për gjithë trupin2. Ushtrime me ndikim të ulët, rezultate të mëdha3. Flek...
24/10/2025

Përfitimet e mrekullueshme të Pilates:
1. Forcë për gjithë trupin
2. Ushtrime me ndikim të ulët, rezultate të mëdha
3. Fleksibilitet dhe qëndrim i përmirësuar

Behu pjese e ndryshimit🌱🧘

22/10/2025

Koha për prapaskena 🤭
Jo çdo lëvizje është perfekte, por ajo që vlen është energjia pozitive 🌞🍀

Lëvizja e përditshme është forma më e thjeshtë e kujdesit ndaj vetes. Ajo përmirëson qarkullimin, forcon muskujt dhe koc...
21/10/2025

Lëvizja e përditshme është forma më e thjeshtë e kujdesit ndaj vetes. Ajo përmirëson qarkullimin, forcon muskujt dhe kockat, ul stresin dhe rrit energjinë. Edhe disa minuta në ditë mjaftojnë për ta ndjerë trupin dhe mendjen më të gjallë. Kujtoje – çdo lëvizje ka rëndësi. 🧘

20/10/2025

Osteoporoza prek shumë gra pas moshës 40 vjeç, por parandalimi fillon më herët. Ushtrimet me peshën e trupit, si Mat Pilates, ndihmojnë në forcimin e kockave, përmirësimin e ekuilibrit dhe qëndrimit. Lëvizja e rregullt mban kockat të forta dhe trupin të qëndrueshëm. Kujdesu për shëndetin tënd sot që të ndihesh e fortë nesër.

Your favorite time of day - FitWoman Classes ✨🫶Nje prej grupeve tona fantastike 💜Behuni edhe ju pjese e ndryshimit 🌱 ...
15/10/2025

Your favorite time of day - FitWoman Classes ✨🫶
Nje prej grupeve tona fantastike 💜

Behuni edhe ju pjese e ndryshimit 🌱

Zbulo fuqinë e qetësisë, çliro trupin, lehtëso mendjen me klasat e FitWoman 🌱🧘
19/09/2025

Zbulo fuqinë e qetësisë, çliro trupin, lehtëso mendjen me klasat e FitWoman 🌱🧘

Klasat e FitWoman jane te hapura!DM per t'u bashkangjitur ne Klasat e Shtatorit 🌱💜
02/09/2025

Klasat e FitWoman jane te hapura!
DM per t'u bashkangjitur ne Klasat e Shtatorit 🌱💜

Behu pjese e ndryshimit edhe ti 🌱🤍
11/08/2025

Behu pjese e ndryshimit edhe ti 🌱🤍

Edhe gjatë pushimeve, mos harroni të praktikoni yoga ose pilates për një mendje të qetë dhe një trup të relaksuar. Pushi...
06/08/2025

Edhe gjatë pushimeve, mos harroni të praktikoni yoga ose pilates për një mendje të qetë dhe një trup të relaksuar. Pushim ideal, energji pozitive! 🌴🤍

Address

Washingtoni
Gjakova
50000

Telephone

+38344745725

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FitWoman Gjakove posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram