EKPHYSIO

EKPHYSIO Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from EKPHYSIO, Physical therapist, Rrustem Suhodolli, Iliridë, Mitrovica.

12/04/2026

Shputa është pika e parë e zinxhirit funksional. Aty ku aplikohen presione dhe lëvizje të kontrolluara, trupi reagon në nivele më të larta.

Lirimi nuk ndodh vetëm në mënyrë lokale, por reflektohet deri në nivelin e gjurit dhe strukturave përreth. Lëvizjet pasive të patelës dhe trajtimi i indeve përreth ndihmojnë në rikthimin e funksionit dhe balancës.
Shpesh, problemi nuk ndodhet aty ku ndjeni dhimbje, por në zinxhirin që e shkakton atë.

EKPHYSIO – Trajtojmë lidhjen, jo vetëm pikën e dhimbjes.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

10/04/2026

Vlerësimi fillon nga prominenca oksipitale deri në nivelin e sakrumit. Pozicioni i kokës tregon shumë për balancën e të gjithë trupit. Asimetria nuk është rastësi, por një formë kompensimi.

Gjatë ekzaminimit identifikohen devijimet posturale dhe lidhja e tyre me strukturat artikulare. Trajtimi nuk fokusohet vetëm në zonën ku ndjeni dhimbje, por në korrigjimin e të gjithë zinxhirit kompensues përmes teknikave specifike dhe manipulimeve të targetuara.

EKPHYSIO – Trupi trajtohet si një i tërë.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

Kjo nuk është rastësi. Shpesh lidhet me stresin, qëndrimin e keq, mungesën e lëvizjes apo mbingarkesën e muskujve gjatë ...
05/04/2026

Kjo nuk është rastësi. Shpesh lidhet me stresin, qëndrimin e keq, mungesën e lëvizjes apo mbingarkesën e muskujve gjatë ditës.

Tensioni i vazhdueshëm mund të çojë në dhimbje në qafë, shpinë apo shpatulla dhe me kalimin e kohës të kufizojë lëvizjen tuaj.

Me trajtimin e duhur fizioterapeutik, trupi relaksohet, rikthen balancën dhe funksionin normal.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

03/04/2026

Qëndrimi i zgjatur ulur ushtron presion në shpinë dhe qafë, ngadalëson qarkullimin e gjakut dhe krijon tension në muskuj.

Me kalimin e kohës, kjo mund të çojë në dhimbje të vazhdueshme, ngurtësi dhe probleme me lëvizjen.
Me ushtrime dhe trajtim të duhur fizioterapeutik, këto probleme mund të parandalohen dhe të lehtësohen.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

Shumë nga këto dhimbje vijnë nga tensioni në muskuj, bllokimet në lëvizje apo kompresimi nervor, që me trajtimin e duhur...
01/04/2026

Shumë nga këto dhimbje vijnë nga tensioni në muskuj, bllokimet në lëvizje apo kompresimi nervor, që me trajtimin e duhur mund të përmirësohen ndjeshëm.

Me terapi manuale dhe fizikale, trupi fillon të rikthejë funksionin e tij natyral pa varësi nga ilaçet.

Në EKPHYSIO, trajtimi fokusohet te shkaku i dhimbjes, jo vetëm te lehtësimi i përkohshëm.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

28/03/2026

Kur bëhet fjalë për aktivitetin fizik, shumë sportistë përjetojnë ngurtësi në muskuj, dhimbje apo lodhje që nuk largohet.
Këto nuk janë vetëm pasoja të stërvitjes, por sinjale të trupit që tregojnë nevojën për rikuperim.

Nëse nuk trajtohen në kohë, mund të ndikojnë në performancë dhe të rrisin rrezikun për lëndime.
Masazhi sportiv ndihmon në lirimin e tensionit muskular, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe rikuperimin më të shpejtë të trupit.
Rikuperimi i duhur është po aq i rëndësishëm sa edhe vetë stërvitja.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

25/03/2026

Kur bëhet fjalë për dhimbjen në gjunjë, shpesh ajo fillon si një shqetësim i lehtë, por me kohën mund të ndikojë në lëvizjen tuaj të përditshme.

Dhimbja gjatë ecjes apo ngjitjes së shkallëve shpesh lidhet me dobësimin e muskujve përreth, ngarkesën e tepërt apo lëvizjet e përsëritura gjatë ditës.

▶️ Ndiqni videon për të kuptuar më shumë.

Rezervoni konsultën tuaj.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

Facial Revitalization tashmë pjesë e EKPHYSIO. Një qasje që nuk merret vetëm me pamjen, por me atë që fshihet pas saj. T...
24/03/2026

Facial Revitalization tashmë pjesë e EKPHYSIO. Një qasje që nuk merret vetëm me pamjen, por me atë që fshihet pas saj. Trajnim i përfunduar në Podgoricë nga Jong Baik Education, i fokusuar në lidhjen mes fytyrës, trupit dhe sistemit nervor. Sepse ndryshimi i vërtetë nuk fillon në pasqyrë, por në trup.

Një trajtim që punon në çlirimin e tensioneve fasciale dhe rikthimin e tonusit natyral të muskujve të fytyrës.
Për rezultate që nuk duken vetëm, por edhe ndihen.

Mpirja në duar apo këmbë është një sinjal që nuk duhet neglizhuar.Shpesh lidhet me kompresim nervor, qarkullim të dobët ...
22/03/2026

Mpirja në duar apo këmbë është një sinjal që nuk duhet neglizhuar.

Shpesh lidhet me kompresim nervor, qarkullim të dobët apo tension të vazhdueshëm në muskuj, dhe nëse lihet pa trajtim mund të përkeqësohet me kalimin e kohës.

Trajtimet si terapia manuale, elektroterapia dhe ushtrimet specifike ndihmojnë në lehtësimin e simptomave dhe rikthimin e funksionit normal.

Në EKPHYSIO, çdo trajtim përshtatet sipas gjendjes suaj për të adresuar shkakun dhe jo vetëm simptomën.

Mos e injoro mpirjen trajtoje në kohë.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Elektroterapia është një nga metodat më efektive për trajtimin e dhimbjeve muskuloskeletore dhe rikuperimin e funksionit...
20/03/2026

Elektroterapia është një nga metodat më efektive për trajtimin e dhimbjeve muskuloskeletore dhe rikuperimin e funksionit të muskujve.

Përmes impulseve elektrike të kontrolluara, kjo terapi ndihmon në reduktimin e dhimbjes, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe stimulimin e shërimit të indeve.

Është veçanërisht e rekomanduar për persona që përballen me dhimbje në shpinë, qafë, shpatulla apo lodhje muskulare si pasojë e aktivitetit të përditshëm apo punës sedentare.

Në EKPHYSIO, trajtimi realizohet në mënyrë të personalizuar, duke u fokusuar në rikthimin e lëvizshmërisë dhe mirëqenies suaj.

Mos e lini dhimbjen të bëhet pjesë e përditshmërisë trajtojeni në kohë.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Qëndrimi i gjatë ulur dhe puna në zyrë shpesh çojnë në probleme muskuloskeletore si dhimbje në shpinë, qafë dhe shpatull...
17/03/2026

Qëndrimi i gjatë ulur dhe puna në zyrë shpesh çojnë në probleme muskuloskeletore si dhimbje në shpinë, qafë dhe shpatulla.

Këto shqetësime mund të përkeqësohen me kalimin e kohës nëse nuk trajtohen në mënyrë të duhur dhe në kohë.

Në EKPHYSIO, trajtimi fokusohet në eliminimin e dhimbjes dhe rikthimin e funksionit normal përmes terapive të personalizuara.

Mos e injoro dhimbjen trajtoje në kohë.

📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616

📍 Prishtinë | Mitrovicë

Elektroterapia dhe ultrazëri janë metoda moderne që përdoren për të stimuluar muskujt, përmirësuar qarkullimin e gjakut ...
15/03/2026

Elektroterapia dhe ultrazëri janë metoda moderne që përdoren për të stimuluar muskujt, përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe përshpejtuar procesin e shërimit të indeve.

Këto trajtime ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit, relaksimin e muskujve dhe rikthimin gradual të funksionit normal të trupit.
Në EKPHYSIO, çdo terapi realizohet sipas një plani të personalizuar, bazuar në gjendjen dhe nevojat specifike të pacientit.

Rezervo konsultën tuaj tani.
📞 +383 49 111 016
📞 +383 49 658 616
📍 Prishtinë | Mitrovicë

Address

Rrustem Suhodolli, Iliridë
Mitrovica

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+38349658616

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EKPHYSIO posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to EKPHYSIO:

Shortcuts

Share

Category