08/09/2024
Vezët duhet të pihen të freskëta në mëngjes dhe në stomak te zbrazët që të kanë më shumë vlera ushqyese dhe shëruse, kurse mund të përdorën edhe te fërguera dhe të ziera.
• Që konsumini i vezëve të jetë më i lehtë ekziston mundësia që të përzihën sipas dëshirës me mjaltë, langje të ndryshme, qumsht, kakao etj,. Përdorimi i vezëve ( terapia ) sipas moshës:
Për të rriturit, vezët duhet të pihën të freskëta. Tri ditët e para duhet të pihen nga 3 vezë në ditë, dhe pastaj numri i vezëve rritet në 5 vezë në ditë.
Fëmijët deri në moshën 3 vjeçare përnjëherë 2 vezë në ditë.
• Fëmijët nga mosha 3 deri në 5 vjeçare përnjëherë 3 vezë në ditë.
• Fëmijët nga mosha 5 deri në moshën 10 vjeçare 4 vezë në ditë.
• Fëmijët mbi moshën 10 vjeçare i përmbahën terapisë për të rritur.
• Fëmijët mund t’i konsumojnë vezët të fërguera apo të ziera nëse nuk munden t’i konsumojnë të gjalla.
• Në shumicën e rasteve terapija zgjatë 49 ditë.
• Dy muaj pas përfundimit të terapisë, terapija mund të përsëritët prapë, përndryshe është e preferuar që në vitin e parë të mirrën dy terapi pastaj për terapin e vitit të dytë duhet të pauzohet 6 muaj.
• Vlen të ceket se njerëzit me idhëz të ndieshme duhet të fillojnë me konsumimin e vezëve me kujdesë dhe atë me nga një vezë në ditë e pastaj të ngritët sasia mirëpo çdo herë në termin të njejtë në ditë.
