Herba Ramize & Hajdin Hoti

28/01/2023

Edhe njê super Rezultat,
Leonita + 7 kg me planprogram të ushqimit tonê👏👏👏
Per porosin e programit tuaj DM📤 ju mirpres🤝

28/01/2023

22/01/2023

Colagen,
I vertetuar shkenctarishte vetem për nje muaj ma pak rrudha dhe largon celulitin!
Porosit nê DM📩

22/01/2023

Vera vjenê shpejt,merr vendim me ndryshu!
Ne jemi ketu per te mbeshtet porosit pakon tende 📩👇

21/12/2022

• Nëse nuk e dëgjoni pakënaqësinë tuaj, ajo do të flasë me ju me një dhimbje koke.
• Nëse nuk e dëgjoni zemërimin tuaj, ai do të flasë me ju me gastrit (probleme me lukthin)!
• Nëse nuk e dëgjoni frikën tuaj, ajo do t'ju flasë me kapsllëk.
• Nëse nuk e dëgjoni dëshirën tuaj për të thënë "JO”, ajo do të flasë me ju me dhimbje stomaku.
• Nëse nuk e dëgjoni pasionin tuaj, ai do t'ju flasë me infeksion.
• Nëse nuk e dëgjoni krijimtarinë dhe talentin tuaj, ata do të flasin me ju me shtim në peshë.
• Nëse nuk e dëgjoni ndikimin tuaj, ai do të flasë me ju me dermatit.
•Nëse nuk e dëgjoni aspektin tuaj shpirtëror, ai do të flasë me trupin tuaj ... i cili do të sëmurët.

Asnjëherë nuk duhet të harrojmë të dëgjojmë ..
Çdo emocion i padëgjuar lë gjurmë në trupin tonë.

Trupi është pasqyra e shpirtit tonë ...!

~përkthim~
Yll Avdijaj

e huazuar nga Sofia Petridou

25/11/2022

Fotografia flet sa mjë mijë fjalë!
̈

23/09/2022

Sallatë me qiqra

Sallata e duhur për të marrë proteinat e nevojshme gjatë kësaj stine.
Përbërësit:
450 gr qiqra (1 kuti)
1 domate
½ spec jeshil
1 qepë
1 thelpi hudhër
1 lugë gjelle majdanoz
2 lugë gjelle vaj ulliri
1 limon (lëngun)

Përgatitja:
Shtoni qiqrat në një enë mesatare për servirje. Më pas, prejeni domaten, specin dhe qepën në copa mesatare dhe shtojini në enën ku keni hedhur qiqrat.
Copëtoni hudhrën dhe majdanozin dhe hidhini edhe ato tek përbërësit e tjerë. Në një enë të vogël shtoni lëngun e limonit dhe vajin e ullirit dhe më pas spërkatini përbërësit me to.
Lëreni mënjanë për disa minuta dhe më pas është gati për t’u shërbyer.

21/09/2022

“Ka dy zgjedhje kryesore në jetë:
Të pranosh kushtet ashtu siç janë ose të pranosh përgjegjësinë për ti ndryshuar ato” – Dr. Denis Waitley

17/09/2022

17/09/2022

17/09/2022

Ne nuk mund të bëjmë gjëra të mëdha në këtë jetë. Mund të bëjmë gjëra të vogla me dashuri të madhe.🥰

15/09/2022

14/09/2022

💪

14/09/2022

🔝clientele

14/09/2022

31/08/2022

Hurmat mbrojnë organe të ndryshme: janë në fakt shumë të mira për mbrojtjen e shpretkës, pankreasit, stomakut dhe zorrëve, përveç çrregullimeve të ndryshme të mëlçisë.

Farat e hurmës kanë gjetur përdorime në dhembjet shumë të forta të barkut. Për këtë këshillohet: merren 20-30 gramë fara dhe pasi shtypen e shtrydhen, lëngu i përfituar zihet për 20-30 sekonda dhe pihet i ngrohtë.

Gjithashtu, shumë të sëmurë nga gjëndrat tiroide (fryrja e gushës) kanë pasur përmirësime të dukshme pas përdorimit me bollëk në racionin ditor të frutave të hurmës. Sigurisht, për t’i gëzuar të gjitha të mirat shëndetësore të hurmës është e rekomandueshme që të konsumoni fruta të freskëta.

28/08/2022

Fuqia e jetës tuaj është në mendjen tuaj. Jeta juaj do të jetë një manifestim i mendimeve tuaja, të cilat do t’i drejtojnë veprimet tuaja.