11/07/2025
Ç'rregullimet e Zërit
Ngjirja e zërit, e quajtur edhe Disfoni, i referohet një ndryshimi të zërit që mund ta bëjë atë të tingëllojë i ngjirur, i çjerrur, i tendosur ose i dobët. Shpesh vjen si pasojë e problemeve me kordat vokale ose strukturat në laring (kutia zanore).
Shkaqet e zakonshme të ngjirjes së zërit:
Shkaqet akute
(fillim i papritur, zakonisht afatshkurtër):
◽Laringjiti viral (ftohje e zakonshme ose infeksion i rrugëve të sipërme të frymëmarrjes)
Mbipërdorim ose tendosje e zërit (p.sh., bërtitje, këndim i tepërt)
◽ Alergjitë
Irritues (pirja e duhanit, ndotësit, alkooli, ( refluksi acidik nga lukthi )
◽ Shkaqet kronike (që zgjasin më shumë se 2-3 javë):
Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD)
Tendosje kronike vokale
Dëmtime të lidhura me pirjen e duhanit
Nyje ose polipe të kordave vokale
Gjendje neurologjike (p.sh., paraliza e kordave vokale)
Probleme me tiroiden
Kanceri i laringut (i rrallë, por i rëndësishëm për t'u përjashtuar, veçanërisht tek duhanpirësit ose ata >40 vjeç)
Simptomat për t'u vëzhguar:
Ndryshime të zërit që zgjasin >2 javë
Dhimbje gjatë të folurit ose gëlltitjes
Grungë në qafë
Kollë me gjak
Vështirësi frymëmarrje
Humbje peshe (në raste më serioze)
Trajtimi varet nga shkaku:
Pushoni zërin (shmangni të folurit me zë të lartë ose për periudha të gjata)
Hidratim (pini shumë lëngje)
Përdorni lagështues
Shmangni irrituesit (lëni duhanin, kufizoni alkoolin)
Trajtoni shkakun themelor (p.sh., ilaçe për refluksin për GERD)
Terapia e të folurit për përdorimin e tepërt të zërit