Fizioterapia Prishtina

Fizioterapia Prishtina Stafi ynë është i specializuar për trajtimin e problemeve kronike dhe akute.
📲044988872
(3)

KENI DHIMBJE TË KOKËS? Ja pse nuk është problem i kokës, por i qafës.📍Dhimbja e kokës prej qafës ose, siç njihet ndryshe...
03/01/2026

KENI DHIMBJE TË KOKËS?
Ja pse nuk është problem i kokës, por i qafës.

📍Dhimbja e kokës prej qafës ose, siç njihet ndryshe në fushën mjekësore, dhimbja e kokës cervikogjenike, është një problem sekondar i dhimbjes së kokës.Dhimbja e kokës në këtë rast shkaktohet prej problemit në vertebrat e qafës.Është e rëndësishme për t’u theksuar që duke zgjidhur problemin me qafën, dhimbja e kokës do të lehtësohet.
📍Ku ndryshon nga dhimbjet e tjera të kokës?
Një shenjë karakteristike e dhimbjes cervikogjene është se ajo shfaqet pas një lëvizje të papritur të kokës,ose shfaqet kur koka juaj ka qëndruar për një kohë të gjatë në të njëjtin pozicion.Gjithashtu dhimbja cervikogjene fillon në pjesën e qafës,pastaj në pjesën e pasme të kokës e më pas përhapet,karakterizohet nga një dhimbje e qëndrueshme që nuk të lehtëson.Shtohet me lëvizjet e qafës ose kur teshtin apo kollitesh.Po kështu ka edhe shenja që janë të ngjashme me Migrenës si psh që acarohet nga zhurmat e mëdha,nga ambientet me ndriçim të lartë,të vjella apo një shikim të turbullt.Diferencimi bëhet nga mjeku specialist nëpërmjet testeve ekzaminuese të cilët ndihmojnë në arritjen e një përfundimi.Në rastet e dhimbjeve cervikogjene testet do të jenë pozitivë për qafën.
📍Çfarë ndodh nëse qafa nuk ju dhemb?
Edhe nëse qafa nuk ju dhemb apo nuk është e lënduar, ju mund të përjetoni përsëri dhimbje koke për shkak të qafës. Është e rëndësishme që të dini se vertebrat e qafës mund të mos shkaktojnë dhimbje kur janë në qetësi, por mund të jenë të ndjeshme ndaj prekjes ose shkaktojnë dhimbje gjatë lëvizjes.
Vertebrat e qafës që shkaktojnë dhimbje në qetësi janë shumë të ndjeshme ndaj prekjes dhe japin dhimbje ekstreme gjatë lëvizjes. Natyrisht, ky është rasti i një dhimbjeje koke shumë të fortë.
Nëse keni vuajtur prej dhimbjes së kokës ose migrenës për vite dhe nuk keni kryer ekzaminim të qafës, është e rekomandueshme të bëhet një kontroll i detajuar i qafës që është i domosdoshëm për të konfirmuar dhe trajtuar dhimbjen e kokës me burim qafën ose për të përjashtuar një çrregullim të qafës si shkak të dhimbjes së kokës.
📍Si mund t’ju ndihmojë fizioterapia?
Fizioterapia e qafës mund të ketë efekte të menjëhershme për lehtësimin e dhimbjes së kokës me burim qafën.Klinika jonë ka përvojën e duhur për trajtimin e dhimbjeve të kokës me burim shkaku qafën.
Ndjehuni të lirë të na kontaktoni dhe bëni një vizitë tek ne.
📲044 988 872

26/08/2025

*Tërheqja e unazave me anë të inversionit
*Tërheqja kurrizore është një formë e terapisë dekompresuese që heq presionin mbi shpinë.
🔹Pa efekte anësore
🔹Me peshë trupore
Numri kontaktues për termine:
☎️+38344988872
🌐www.fizioterapiprishtina.com

Dhimbja e nofullës? Mos e injoro!Shpesh, shkaktari kryesor është muskuli maseter – muskuli kryesor që përdorim për përty...
25/07/2025

Dhimbja e nofullës? Mos e injoro!
Shpesh, shkaktari kryesor është muskuli maseter – muskuli kryesor që përdorim për përtypje.

Simptoma të zakonshme:
▪️ Dhimbje në faqe ose pranë vesh*t
▪️ Vështirësi në hapjen e gojës
▪️ Klikime ose kërcitje në nofull
▪️ Dhimbje koke ose tension në fytyrë

Shkaktarët më të shpeshtë:
▪️ Shtrëngimi i dhëmbëve (bruksizmi)
▪️ Stresi i lartë
▪️ Qëndrimi i keq i qafës dhe kokës
▪️ Tensioni muskulor kronik

Si ndihmon fizioterapia:
✅ Lirimi i tensionit me teknikë manuale
✅ Ushtrime për relaksimin e nofullës
✅ Korrektimi i posturës
✅ Këshilla për menaxhimin e stresit

Mos prit derisa të përkeqësohet – trajtimi i hershëm bën diferencën!
📞+38344988872

A ke një të afërm që ka nevojë për fizioterapi, por nuk mund të dalë nga shtëpia?Ne e sjellim kujdesin profesional drejt...
18/07/2025

A ke një të afërm që ka nevojë për fizioterapi, por nuk mund të dalë nga shtëpia?
Ne e sjellim kujdesin profesional drejt e në derën tuaj.

Kush përfiton nga fizioterapia në shtëpi?
– Të moshuarit me lëvizshmëri të kufizuar
– Pacientët pas aksidenteve apo frakturave
– Persona në periudhë rehabilitimi pas operacionit
– Pacientë me sëmundje neurologjike (si hemiplegjia, Parkinson, skleroza multiple)
– Çdokush që ka vështirësi për të udhëtuar drejt një klinike

📞 Na kontakto sot:+38344988872

Stresi dhe ankthi nuk ndikojnë vetëm në mendje – ato shfaqen edhe në trup.Një nga efektet më të zakonshme është tensioni...
15/07/2025

Stresi dhe ankthi nuk ndikojnë vetëm në mendje – ato shfaqen edhe në trup.
Një nga efektet më të zakonshme është tensioni i muskujve të qafës dhe shpatullave, që mund të shkaktojë dhimbje, ngurtësi dhe lodhje të përditshme.

Nëse ndjen presion, shpesh ke dhimbje në qafë apo shpatulla, ose ndihesh i/e tensionuar pa arsye të qartë – trupi yt po të tregon se ka nevojë për kujdes.

Fizioterapia është një mënyrë efektive për të liruar këtë tension dhe për të rikthyer balancën e trupit dhe mendjes.

Fizioterapia Prishtina
📞 +383 44 988 872

Nëse fëmija deri në muajin e 9-të nuk qëndron vetë ulur pa mbështetje, kjo mund të jetë shenjë e vonesës në zhvillimin m...
01/07/2025

Nëse fëmija deri në muajin e 9-të nuk qëndron vetë ulur pa mbështetje, kjo mund të jetë shenjë e vonesës në zhvillimin motorik.

Disa shkaqe mund të jenë:

- Tonus i ulët muskulor

- Mungesë force në muskujt e trungut

- Vonesë në koordinim dhe kontroll postural

Si ndihmon fizioterapia:

Vlerësim funksional i zhvillimit

Ushtrime për forcim dhe balancë

- Këshilla për lojëra që nxisin qëndrimin

ulur

Ndërhyrja e hershme ndihmon fëmijën të arrijë potencialin e tij në kohë.

+38344988872

Ushtrim për qëndrim të drejtë dhe pjesën torakale.Ky ushtrim ndihmon për të:✅ Hapur gjoksin dhe shpinën e sipërme✅ Lehtë...
24/06/2025

Ushtrim për qëndrim të drejtë dhe pjesën torakale.

Ky ushtrim ndihmon për të:
✅ Hapur gjoksin dhe shpinën e sipërme
✅ Lehtësuar dhimbjen nga qëndrimi ulur
✅ Përmirësuar qëndrimin trupor

Si ta bëni:
Qëndroni përballë shkallëve suedeze, kapuni me duar lart dhe shtyni lehtë gjoksin përpara. Qëndroni disa sekonda dhe përsëriteni disa herë.

I përshtatshëm për të gjithë që kalojnë shumë kohë ulur apo ndiejnë ngurtësi në shpinë.

📞+38344988872

KUTIA E DHIMBJESA të mundon dhimbja e shpinës, qafës, gjurit apo ndonjë pjesë tjetër të trupit?Na shkruaj ose komento më...
19/06/2025

KUTIA E DHIMBJES

A të mundon dhimbja e shpinës, qafës, gjurit apo ndonjë pjesë tjetër të trupit?

Na shkruaj ose komento më poshtë se çfarë dhimbjeje do të fusje në "Kutinë e Dhimbjes" dhe çdo javë do të zgjedhim 1 person që do të përfitojë një seancë fizioterapie FALAS!

📞+38344988872

Pse nuk duhet të rrish i përkulur në karrige?Qëndrimi i përkulur ushtron presion të shtuar mbi shtyllën kurrizore, lodh ...
17/06/2025

Pse nuk duhet të rrish i përkulur në karrige?
Qëndrimi i përkulur ushtron presion të shtuar mbi shtyllën kurrizore, lodh muskujt dhe mund të shkaktojë dhimbje mesi dhe qafe.

✅ Qëndro drejt, me shpinën mbështetur dhe shpatullat të relaksuara.
Vetëm pak rregullim në qëndrim = më pak dhimbje dhe më shumë energji gjatë ditës!

Pse ndodh kërcitja?Zakonisht ndodh për shkak të:Flluskave të gazit që shpërbëhen në nyjeLëvizjes së tendinave ose ligame...
09/06/2025

Pse ndodh kërcitja?
Zakonisht ndodh për shkak të:

Flluskave të gazit që shpërbëhen në nyje

Lëvizjes së tendinave ose ligamenteve

Lëvizjes së nyjeve pas një qëndrimi të gjatë në një pozicion

Kur është normale?

Kur ndodh pa dhimbje

Kur nuk shoqërohet me ngurtësim ose mpirje

Nëse qafa vazhdon të lëvizë lirshëm pas kërcitjes

⚠️ Kur të shqetësohesh:

Nëse kërcitja është e shpeshtë dhe e dhimbshme

Kur shoqërohet me mpirje në krahë ose gishta

Nëse ndjen bllokim apo kufizim në lëvizje

Si ndihmon fizioterapia?

Vlerëson shkakun e kërcitjes

Ndihmon në përmirësimin e lëvizshmërisë së nyjeve

Redukton tensionin muskulor që mund të shkaktojë zhurma

Edukon për lëvizje të sigurta të qafës

📞+38344988872

Faji shpesh qëndron te qëndrimi jot trupor!Shpatullat e tërhequra përpara, qafa përpara dhe mesi i përkulur janë receta ...
24/05/2025

Faji shpesh qëndron te qëndrimi jot trupor!

Shpatullat e tërhequra përpara, qafa përpara dhe mesi i përkulur janë receta për:

Dhimbje

Lodhje

Ulje të humorit dhe përqendrimit

Fizioterapia nuk trajton vetëm dhimbjen – por edhe mënyrën si ndihesh çdo ditë.
Postura e mirë = energji më e mirë, përqendrim më i lartë dhe më pak stres.


📞+38344988872

Address

Pristina
10000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:59
Tuesday 08:00 - 20:59
Wednesday 08:00 - 20:59
Thursday 08:00 - 20:59
Friday 08:00 - 20:59
Saturday 08:00 - 20:59
Sunday 08:00 - 20:59

Telephone

+38344988872

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizioterapia Prishtina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fizioterapia Prishtina:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram