What are the opening hours?

Monday 00:00 - 23:59 Tuesday 00:00 - 23:59 Wednesday 00:00 - 23:59 Thursday 00:00 - 23:59 Friday 00:00 - 23:59 Saturday 00:00 - 23:59 Sunday 00:00 - 23:59

https://www.facebook.com/504752469894975/

Promovim shendeti, Pristina (2025)

26/08/2024

Në gjuhën Maori (popullatë në Zelandën e Re), fjala autizëm, shqiptohet si Takiwatanga, që do të thotë “në kohën dhe hapësirën e tyre!”

09/05/2024

NISUR NGA NGJARJET E FUNDIT ...

Çdo mbrëmje ky baba pret vajzën e tij në stacionin e autobusit për të mos e bërë të shkojë vetëm në shtëpi.

Burri është 74 vjeç dhe nga e hëna në të premte, prej tre vitesh, ka ardhur në orën 20.30 në stacionin e autobusit për të pritur me durim vajzën e tij që kthehet nga puna me transport publik nga ora 20.30 deri në 21:00.

Synimi i tij është të mbrojë "vajzën e tij të vogël" nga çdo rrezik, kështu që ata ecin në shtëpi së bashku dhe kjo i lejon vajzës të ndihet shumë më e sigurtë.

"Çdo burrë mund të bëhet prind. Por duhet diçka e veçantë për t'u bërë BABA"

22/12/2023

Çrregullimet e 4 hormoneve që sjellin metabolizëm të ngadalësuar:

Nëse ke ndryshuar regjimin ushqimor, merresh me aktivitet fizik por prapë ke metabolizëm të ngadaltë, atëherë hidh sytë tek hormonet.

Çrregullimet e hormoneve që ndikojë në metabolizmin tuaj:

1. Hipotireoza.
Tiroidja është rregullator çelës në metabolizëm. Hormonet e tiroides stimulojnë proçese të ndryshme metabolike.

2. Çrregullimi i kortizolit.
Njihet si hormoni i stresit dhe prek metabolizmin tuaj. Një nga funksionet e kortizolit është stimulimi i rritjes së qelizave yndyrore, sidomos ato viscerale, pra që rrethojnë organet vitale. Nivelet e larta të dhjamit visceral, lidhen me çrregullime metabolike si tension, diabet etj.

3. Rezistenca e insulinës
Insulina luan rol të madh në metabolizmin e yndyrës, sheqernave dhe proteinave. Kur rezistenca e insulinës është prezente, qelizat nuk reagojnë siç duhet ndaj insulinës. Kjo rrit qarkullimin e acideve yndyrore dhe depozitimin në mëlçi, muskuj, zemër etj.

4. Estrogjeni i ulët
Estrogjeni i ulët gjatë menopauzës dhe pre menopauzës ndikon në metabolizëm. Ai luan rol në metabolizmin e yndyrës dhe glukozës.

Prandaj pa rregulluar këto çrregullime hormonale, nuk mund të rregullojmë metabolizmin tonë.

20/12/2023

Unë s’kam më durim për ca gjëra, jo sepse jam bërë arrogante, por thjesht sepse kam arritur në një pikë të jetës sime ku nuk dua të humb më shumë kohë e të bëj atë që s’më pëlqen, apo çka më bën të vuaj.

Mua më ka sosur durimi ndaj cinizmit, kritikave të tepruara dhe kërkesave të çdo natyre. Më ka humbur vullneti për të kënaqur ata që nuk më pëlqejnë, të dua ata që nuk më duan dhe t’u buzëqesh atyre që s’u qesh buza kurrë.

Nuk kam më deshirë të humb as edhe një minutë të vetme me genjeshtarët dhe manipulatorët. Kam vendosur të mos bashkëjetoj më me shtirjet, hipokrizinë, pandershmërinë dhe lavdet e tepërta.

Nuk do t’i toleroj të diturit selektivë, as akademikët arrogantë. Unë s’mund t’u përshtatem përgojimeve. I urrej konfliktet dhe krahasimet. Unë besoj në botën e të kundërtave dhe kjo është arsyeja pse i shmang njerëzit me personalitet të ngurtë dhe kokëfortët.

Nuk mund t’i pëlqej më miqesitë plot tradhti dhe mungesë besnikërie. As nuk mund të vazhdoj të qëndroj me ata që nuk dinë të të bëjnë një kompliment, apo të të japin qoftë edhe një fjalë inkurajuese. Dhe për t’a mbyllur: mua më ka sosur durimi për të gjithë ata që s’e meritojnë durimin tim.

Meryl Streep

17/12/2023

Një grua e varfër gatuante bukë për familjen e saj çdo ditë, madje linte dhe në dritare për ndonjë kalimtar të uritur. Kalonte një plak i kërrusur dhe e merrte por, në vend të thoshte -"Faleminderit" duke ikur thoshte :- "E keqja që ben ngelet tek ti, e mira perseri tek ty"...
E degjonte gruaja qe thoshte çdo dite keto fjale dhe nje dite u merzit: -" Asnje falenderim...te njejtin refren perserit çdo ditë, çfare do te thote kjo? Duhet ta heq qafe kete plak te keq" mendoi, ndaj nje dite beri nje bukë me helm dhe u ba gati ta vendoste ne dritare.
Ne moment i erdhen fjalet e plakut ne mendje "E keqja qe ben ngelet tek ti e mira perseri tek ti.
E hodhi buken ne zjarr, beri nje tjeter dhe e vendosni ne dritare.
Çdo dite gruaja lutej per djalin e saj qe kishte shkuar per punë, larg.
Ate nate degjoi deren te kerciste .Kur e hapi, pa djalin e saj, te dobet, shume te dobet, me rroba te shqyera i uritur dhe i pafuqishem.
"-eshte e pabesushme nanë që arrita të jem ketu, isha gati duke vdekur po disa km larg qe ketu me gjeti nje plak i kerrusur, per shume dite me jepte buken e tij duke me thane "-haje, ti ke ma shume nevojë se une ".
Duke degju djalin, nenes i shkoi ne mend buka qe hodhi në mengjes ne zjarr .Po sikur...po mos ta hidhte ne zjarr do ta hante djali i saj.
Atehere kuptoi fjalet e plakut .
"E keqja qe ben ngelet te ty , e mira prap te ty...

06/11/2023

Mjeku turk Prof. dr. Erbug Keskin e ka zakon të shtrihet së bashku në tryezën e operacionit me fëmijët e frikësuar para operacionit dhe të bëjë foto për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë frikën.
Njëri prej atyre djemve, të cilit ai i shpëtoi falë ndërhyrjes kirurgjikale u kthye pothuajse 10 vjet më vonë dhe bëri një tjetër foto me këtë mjek. E bashkë me atë foto ka postuar edhe atë nga tavolina e operacionit, kur ishte i vogël.
Bota ka nevojë për më shumë njerëz të tillë.
Te lumte.

31/10/2023

Ne Brazil ekziston nje burg ne te cilin ata qe lexojnë një libër dhe shkruajnë nje përmbajtje te shkurtër rreth librit, u ulet dënimi 4 ditë me pak.
Nje i burgosur, i dënuar për vjedhje me armë lexoi 300 libra qe do thotë, nga 10 vjet dënim i zbritën deri në 7 vjet. Pasi doli nga burgu u fut ne universitet, mbaroi masterin dhe doktoraturën. Ai sot jep mësim në një nga universitetet me te mira të Brazilit. Kësaj i thonë të dalësh profesor, nga burgu.
Të lexojmë sa më shumë, sepse leximi dëmton rëndë injorancën!

19/10/2023

Gjatë një fluturimi 10-orësh nga Koreja e Jugut për në Shtetet e Bashkuara.
Një nënë shpërndau nga një qese për të gjithë 60 pasagjerëve të klasit ekonomik.
Qesja përmbante disa karamele, një palë tapa veshësh si dhe një zarf si një lloj falje paraprake, në rast se fëmija i saj 4 muajsh do të bërtiste gjatë fluturimit.
Zarfi përmbante gjithashtu një mesazh që thoshte:
"Përshëndetje, unë jam Jun Woo. Unë jam 4 muajsh dhe sot do të shkoj në Amerikë me nënën dhe gjyshen time. Jam pak nervoz dhe i frikësuar. Ky është fluturimi i parë i jetës sime. Është normale të qaj ose të bëj ndonjë shqetësim.
Do të përpiqem të qëndroj i qetë, por nuk mund ta premtoj këtë. Ju lutemi përdorni tapa veshësh nëse zëri im bëhet shumë i lartë.
Udhëtim të mbarë. Faleminderit"
Një kulturë respekti për lirinë e të tjerëve...

15/10/2023

Si të shkrijmë fibroidet në uterus (mitër) me regjim ushqimor?

Fibroidet janë një lloj tumori i cili rritet në brendësi të uterusit, në pjesë të ndryshme të uterusit. Mund të kenë madhësinë e një kikiriku deri në madhësinë e një topi basketbolli.

Ushqimet që duhet të largoni direkt janë:

- produktet e qumështit
- soja
- sheqeri (madje dhe frutat asnjëherë në mëngjes apo në mesvakt por gjithmonë pasi të mbaroni pjatën kryesore, konsumoni frutin që mos të ngacmojë nivelet e insulinës

Ushqimet që duhet të përfshini në regjimin tuaj ushqimor janë:

- boronicat - kanë acidin ellagjik
- hudhrat - kanë allicinë
- lulelakrat - kanë indole 3 carbinol
- domatet - kanë lykopenë
- qepët - kanë quercetin
- filizat e brokolit - kanë sulforaphane
- mente - ka acid ursolik
- qepët e njoma - kanë isoliquiritigenin

15/10/2023

Never Do These 8 Things in Life.

1. Never play with someone's feelings just for your happiness. You may win the game, but the risk is that you will surely lose the person for a lifetime.

2. Never stop to make yourself better. No matter what you know, the minute you stop building yourself, you begin to deteriorate.

3. Never think that you are not good enough. In life, people will take you for what or how you present yourself.

4. Never lose hope in life. To hope, is to breathe life, to free your mind from fear and pessimism and fill it with optimism and positive thinking. So, no matter how difficult your life gets, never deprive yourself of hope.

5. Never lose your self-respect. Self-respect is a form of self-care.

6. Never beg for opportunities. Sn**ch them. When you beg for opportunities (including jobs), you will be seen as inexperienced and of low value. It is much better to have confidence in the value you have to offer than to beg.

7. Never take anyone or anything in life for granted. Taking things for granted is considered irresponsible, even damaging. Taking your spouse for granted is a surefire way to make them feel unloved. Taking your income for granted can put you at financial risk if you lose your job. Taking your health for granted can lead you to take poor care of yourself.

8. Even if the world takes advantage of you, never let the good in you die. ..

13/10/2023

THËNIE NGA NJË I MOSHUAR

• Mos telefono dikë më shumë se dy herë. Nëse nuk ta hapin telefonin, supozo që ata kanë diçka më të rëndësishme për të bërë se sa të të përgjigjen ty.

• Ktheja paratë personit që ia ke marë borxh përpara se ta kujtojë apo të ti kërkojë. Tregon integritetin dhe karakterin tënd. E njejta gjë vlen edhe nëse i ke marë vetëm një çadër apo qoftë edhe thjesht një stilolaps.

• Kurrë mos porosit diçka të shtrenjtë kur dikush të ka ftuar dhe paguan për ty.

• Mos bëni pyetje të sikletshme si “Akoma nuk je martuar?”, apo “Pse nuk bëni fëmijë?”, apo “Pse nuk blen një shtëpi?”, apo “Pse nuk blen një makinë?
Pash Zotin, nuk ka çfarë të duhet ty kjo gjë.

• Gjithmonë hape derën për personin që vjen pas teje. Nuk ka rëndësi nëse është djalë apo vajzë, i vogël apo i madh. Nuk të bie autoriteti duke u sjellë mirë me dikë në publik.

• Nëse një shok/shoqe të pagoi taksinë apo kafen sot, mos harro të paguash ti nesër.

• Respekto mendimin ndryshe. Mos harro se ajo që të duket ty si numri 6, personit përballë teje i duket si numri 9. Një mendim i dytë, gjithmonë sjell dobi.

• Kurrë mos e ndërprit dikë që po flet. Lëri ti thonë të gjitha, dëgjoji të gjitha, pastaj filtroji të gjitha.

• Nëse ngacmon (bën shaka) me dikë dhe duket se ai nuk po e pëlqen këtë, duhet të ndalosh dhe të mos e bësh më kurrë. Kjo gjë do ta inkurajojë atë person dhe tregon se ti je një njeri i cili e vlerëson atë.

• Thuaj “Faleminderit” kur dikush po të ndihmon.

• Lëvdoje tjetrin në sy të të tjerëve, por korigjoje privatisht.

• Asnjëherë mos komento për peshën e dikujt. Thjesht thuaj “qënke në formë”. Nëse ai ka dëshirë të diskutojë për të humbur peshë, do ta hapë vetë i pari bisedën.

• Kur dikush të tregon një foto në telefonin e tij, mos kalo në fotot e tjera majtas apo djathtas. Asnjëherë nuk e dimë se çfarë ka në vijim dhe ndoshta do të ishte më mirë të mos e dimë.

• Nëse kolegu apo miku yt të tregon se ka lënë takim me mjekun, mos pyet se për çfarë bëhet fjalë, thjesht thuaj “Shpresoj të jesh mirë dhe asgjë serioze”. Mos e vendos atë në pozitë të vështirë qe të detyrohet të tregojë për sëmundjet e tij personale. Nëse ai ka dëshirë që ti ta dish, do të ta thotë vetë pa qenë nevoja që ti të investigosh.

• Trajtoje pastruesen me të njëjtin respekt që trajton edhe shefin tënd. Askush nuk do ta vërë re nëse sillesh keq me të, por nëse sillesh mirë, njerëzit do ta vënë re që ti e trajton me respekt dhe ndoshta edhe ata do të bëjnë të njëjtën gjë.

• Nëse dikush po diskuton me ty dhe në të njejtën kohë vështron nga telefoni yt, bëj kujdes nga ky njeri.

• Kurrë mos jep këshilla nëse nuk po ti kërkon njeri.

• Kur takon dikë pas shumë kohësh, vetëm në rast se duan vetë të flasin, kurrë mos e pyet për moshën dhe për rrogën.

• Shiko punët dhe hallet e tua për sa kohë nuk je i përfshirë drejtpërdrejt në diçka. Thjesht qëndro larg gjërave.

• Hiqi syzat e diellit kur flet me dikë në rrugë. Tregon respekt dhe mbi të gjitha, kontakti me sy është po aq i rëndësishë sa vetë fjala.

• Kurrë mos fol për pasurinë tënde në prani të fukarait dhe kurrë mos fol për fëmijët e tu në prani të një prindi i cili nuk mund të ketë një fëmijë.

• Pasi ke lexuar një mesazh të mirë në telefon, gjithmonë thuaj “Faleminderit për mesazhin”. Mirënjohja është rruga më e lehtë për të arritur diçka që nuk e ke.

03/10/2023

Gjatë shekullit të tetëmbëdhjetë, studimi i mjekësisë ne Britani ishte e ndaluar për vajzat. Në ato kohë, Margaret Ann Bulkley ëndërronte të bëhej mjeke, gjë e cila ishte e ndaluar nga forca e zakonit dhe ajo e ligjit njëherësh.
Me qëllim që të përmbushë ëndrrën e saj për tu bërë mjeke, ajo u detyrua të marrë identitetin e të vëllait James Barry dhe u vesh me rroba që ia mbulojnë identitetin e saj femëror. Me mimikën e saj femërore, një hundë të vogël dhe të rrumbullakët dhe sy që mbartnin shikime plot dhembshuri e butësi, Margaret hoqi dorë nga identiteti i saj femëror duke e fshehur atë brenda veshjeve burrërore. I duhej të pranohej patjetër të fakultetin e mjekësisë.
Ashtu ndodhi.
U pranua dhe u diplomua në universitetin e Edinburgh, gjë e cila i mundësoi më pas të hedhë hapa konkrete në fushën të cilën e kishte pasion, duke u bërë një kirurge me famë asokohe. Ajo shërbeu dhe në ushtri, ku Perandoria Britanike e dërgointe me shërbim në të gjithë kolonitë e saj, duke nisur në Afrikën e Jugut, Indi etj.. ku u shërbente të sëmurëve dhe trajnonte stafet mjekësore atje.
Falë punës së saj asaj iu dha dekorata më e lartë që mund ti jepej një funskionari të mjekësisë në ushtrinë britanike. Falë zbulimit të rolit të higjienës personale në ruajtjen nga sëmundjet, ajo pati kontribut të drejtpërdrejtë në shërimin e shumë të sëmurëve, numri i të cilëve ishte tepër i madh. Ajo arriti të kufizojë përhapjen e kolerës dhe të lebrozës, të cilat korrnin mijëra jetë njerëzish në Afrikë.
Ajo ishte kirurgia e parë që bëri ndërhyrjen e suksesshme cezariane, pas te ciles jetoi edhe nëna edhe foshnja.
Margaret jetoi për pesëdhjetë vite me veshjen mashkullore, 46 prej të cilave i kaloi mes ushtarakëve në ushtrinë britanike. Askush nuk e zbuloi dot identitetin e saj apo të dyshojë në të, veçse pasi ndërroi jetë. Vetëm kur vdiq në vitin 1865, stafi mjekësor e zbuloi se mjeku i tyre i famshëm ishte një femër në kuptimin e plot të fjalës, e cila kishte arritur ta fshehë identitetin e saj seksual përgjatë gjithë atyre viteve. Falë saj, vajzave iu lejua të studiojnë mjekësinë dhe ta ushtrojnë si profesion në mbarë Britaninë.

Promovim shendeti

26/08/2024

09/05/2024

22/12/2023

20/12/2023

17/12/2023

06/11/2023

31/10/2023

19/10/2023

15/10/2023

15/10/2023

13/10/2023

03/10/2023

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	00:00 - 23:59
Tuesday	00:00 - 23:59
Wednesday	00:00 - 23:59
Thursday	00:00 - 23:59
Friday	00:00 - 23:59
Saturday	00:00 - 23:59
Sunday	00:00 - 23:59