Teolog Drilon Gashi

Teolog Drilon Gashi Udhërrëfyes për Qetësi dhe Vetënjohje;
Në rrugëtim të thelluar në psikoterapinë trupore dhe pozitive, filozofinë shpirtërore dhe teologji.

Për ata që duan të kuptojnë veten më thellë, të shërohen nga brenda dhe të rizbulojnë ekuilibrin e brendshëm. 🌿 Unë jam Drilon Gashi, konsulent i certifikuar në Psikoterapi dhe këshillues shpirtëror, me një sfond të thellë në teologji, filozofi dhe psikologji transpersonale. Prej më shumë se një dekade, i kam ndihmuar njerëzit të gjejnë kuptim, qetësi dhe lidhje të re me vetveten – jo vetëm përmes mendjes, por edhe përmes trupit dhe zemrës. Punoj me individë që përballen me:

Ankth, stres, bllokime emocionale

Ngarkesa shpirtërore, çrregullime psikosomatike

Ndjenja faji, mungesë e kuptimit, humbje

Trauma familjare dhe vuajtje transgjeneracionale

Qasja ime ndërthur Psikoterapinë Pozitive, Psikoterapinë Trupore, dhe praktikat shpirtërore të thella, për të ofruar një proces transformues që respekton besimin dhe autenticitetin e çdo njeriu. Besoj se çdo shpirt ka një rrugë të vetën për të shëruar veten. Unë jam këtu për të ecur me ty në këtë rrugë.

12/09/2025

- Mësues, nuk po mund ta lëviz ketë gur!
- E përdore krejt forcën?
- Po mësues, e përdora krejt forcën dhe nuk arrita ta lëviz.
- Më fal, por… nuk e besoj se vërtet e ke përdorë krejt forcën!
- Pse po thua kështu, mësues?
- Sepse nuk ke kërku ndihmë nga askush. Shpesh forca jonë më e madhe është ta njohim dobësinë tonë dhe, mbi të gjitha, ta kemi përulësinë të kërkojmë ndihmë nga të tjerët.
(e huazuar)

Horn-Bad Meinberg, Gjermani. Fillojmë një udhëtim të ri në botën e trupit dhe shpirtit. 🙏💫
06/09/2025

Horn-Bad Meinberg, Gjermani. Fillojmë një udhëtim të ri në botën e trupit dhe shpirtit. 🙏💫

23/08/2025

Mirënjohja (Grateful Flow) – kur ndalemi dhe numërojmë gjërat e vogla për të cilat jemi falënderues, errësira fillon të hapet dhe shfaqet drita.

23/08/2025

Active Love – çlirimi nuk vjen duke mbajtur inat, por duke dërguar dashuri aty ku kemi marrë plagë. Kjo nuk ndryshon të kaluarën, por ndryshon zemrën tonë sot.

23/08/2025

Jeta është e përbërë nga tri realitete të pashmangshme – dhimbja, pasiguria dhe puna e vazhdueshme. Nuk ka shteg jashtë tyre, por vetëm një rrugë përmes tyre.
👉 Fitues nuk është ai që kurrë nuk bie, por ai që nuk ndalet së ngrituri.

22/08/2025

Hija (Shadow) – ajo pjesë brenda nesh që shpesh e fshehim nga bota dhe madje nga vetja. Në vend që ta luftojmë, duhet ta njohim, t’i flasim dhe t’i japim kujdes.
A keni reflektuar ndonjëherë mbi “hijen” tuaj? Çfarë do t’i thosh*t asaj nëse do t’i flisnit sot?

✨ Imam Shafiu thoshte:“Qe gjashtëmbëdhjetë vite nuk jam ngopur me ushqim, përveç një herë; por edhe atë e vjella me gish...
21/08/2025

✨ Imam Shafiu thoshte:
“Qe gjashtëmbëdhjetë vite nuk jam ngopur me ushqim, përveç një herë; por edhe atë e vjella me gishtin tim. Ngase ngopja rëndon trupin, e ngurtëson zemrën, ia shuan mprehtësinë mendjes, sjell gjumin dhe e dobëson njeriun për adhurim.”
(Adabu Shafi‘i, fq. 87)

Sot, pas 1200 vitesh, shkenca i jep të drejtë:

Teprimi me ushqim sjell obezitet, diabet dhe sëmundje të zemrës.

Ngopja e rëndon trupin dhe sjell përgjumje.

Ngarkesa e tepërt lidhet me ankth, depresion, i mjegullon mendimet dhe dobëson fokusin.

Kufizimi kalorik (me masë, jo me ekstremizëm) lidhet me jetë më të gjatë dhe me shëndet më të mirë.

Shkencëtarët e sotëm i quajnë këto “caloric restriction” dhe “mindful eating”. Mistiku i djeshëm e quante “mos ngopje për ta ruajtur zemrën e gjallë”.

🕊️ Ne sot hamë më shumë se kurrë, por jemi më të zbrazët se kurrë. Ata atëherë hanin pak, por zemra u shndërritej në dritë.

🌿 Narcisi, Iblisi dhe “Vdekja” që të shpëton 🌿Miti i lashtë i Narcisit tregon një djalosh të bukur që dashurohet me pasq...
15/08/2025

🌿 Narcisi, Iblisi dhe “Vdekja” që të shpëton 🌿

Miti i lashtë i Narcisit tregon një djalosh të bukur që dashurohet me pasqyrimin e vet në ujë. Ai ngec aty, i magjepsur nga imazhi i vet, derisa shteron e vdes buzë burimit. Në vendin ku ra, më vonë çel një lule — narcisi (daffodil ose narcissus).

Në Kuran, Iblisi refuzon të përkulet para Ademit. Ai e sheh vetëm veten: "Unë jam më i mirë se ai; më krijove nga zjarri e atë nga dheu". Po ashtu, ngec para pasqyrës së vet krenare, duke mos parë realitetin që Zoti i vendosi përpara. Jeton vetëm në energjinë e tij "mendore" dhe nënçmon trupin, ndjenjat, zemrën dhe shpirtin e Ademit.

Të dy mitet flasin për të njëjtën burgosje: kur vetëdija ngec në imazhin e vetes.
Ky është narcizmi i brendshëm, jo thjesht dashuria për veten, por fiksimi tek “unë” si i mjaftueshëm, i veçantë, më i mirë — dhe humbja e aftësisë për të parë të vërtetën më të madhe jashtë vetes.

Sufizmi thotë: "Mutu qabla an temutu" — “Vdisni para se të vdisni.”
Kjo është thirrja për të vrarë nefsin (egon), për të thyer pasqyrën ku shohim vetëm veten e përgjysmuar, dhe për t’u bërë pasqyrë më e plotë e dritës së Hyjnores.

Në terapi, kjo “vdekje” nuk është fundi, por rilindja: heqja dorë nga iluzioni, përqafimi i së vërtetës, pranimi i anëve tona të errëta (shadow) dhe hapja ndaj tjetrit. Vetëm atëherë lulja e brendshme mundet me çelë. 🌸

Pyetje për reflektim:
Ku jam unë ende i ngulur në pasqyrën time dhe nuk po shoh botën përreth?
Çfarë do të thotë për mua “të vdes para se të vdes”?

🌀 “Ji perfekt!” – zëri i brendshëm që të robëronNë psikoterapi, përfeksionizmi nuk shihet si virtyt i pastër, por si një...
12/08/2025

🌀 “Ji perfekt!” – zëri i brendshëm që të robëron

Në psikoterapi, përfeksionizmi nuk shihet si virtyt i pastër, por si një kurth mendor. Është ai zëri i brendshëm – ndonjëherë aq i butë, ndonjëherë urdhërues – që thotë:

“Duhet të jesh perfekt, ndryshe nuk vlen asgjë.”

Ky zë nuk është frymëzim i shenjtë. Në fakt, ngjan më shumë me një “djall të brendshëm” që të ngacmon pa pushim, duke të lënë të lodhur, të frikësuar nga gabimet dhe të pangopur me arritjet e tua.

Në gjuhën e përditshme, kjo shkon deri tek ajo që quhet “sindroma e Zotit” – ideja e fshehtë se duhet të jesh i plotë, pa të meta, gjithmonë i drejtë dhe mbi të tjerët. Por në realitet, kjo nuk të bën më të afërt me Zotin, përkundrazi: të largon nga njerëzillëku yt, nga e vërteta e shpirtit që është e gjallë vetëm kur gabon, mëson dhe rritesh.

Çfarë ndodh kur ndjek këtë zë?

-Standardet bëhen aq të larta sa nuk mbaron kurrë.
-Gabimet të duken katastrofë.
-Vetëkritika bëhet më e fortë se çdo kritikë e jashtme.
-Jeton për “duhet” dhe harron “dua”.

Përfeksionizmi fillon shpesh si strategji mbijetese – ndoshta kur ishe fëmijë ke ndier që të donin vetëm kur ishe i shkëlqyer. Por sot, ai i njëjti zë po të mban peng, po të pengon të jetosh lirshëm dhe të ndjesh pa frikë.

Shërimi nuk është dorëzim. Është t’i thuash vetes:

“Vetëm Zoti është i pagabueshëm. Unë nuk kam ardhur në këtë botë të jem i pagabueshëm. Kam ardhur të jem i gjallë.” 🌱

📩 Nëse ndihesh i/e bllokuar në këtë cikël, le të flasim. Ka mënyra për t’u liruar prej tij.

🪦 Kali im i ngordhur (Dead Horse Theory)(reflektim personal – ndoshta edhe i yti)Të gjithë kemi pasur ndonjëherë një “ka...
04/08/2025

🪦 Kali im i ngordhur (Dead Horse Theory)
(reflektim personal – ndoshta edhe i yti)

Të gjithë kemi pasur ndonjëherë një “kalë të ngordhur” në jetën tonë.
Një projekt, një marrëdhënie, një rol, një ideal… që ka ngordhur prej kohësh — por ne s’e kemi guximin të zbresim prej tij.

E ushqejmë, e lyejmë, i ndërrojmë samarin, i bëjmë trajtime "energjie", i mbajmë mbledhje me veten… vetëm që të mos e pranojmë të vërtetën më të thjeshtë:

Ka ngordhur. Ka marrë fund. Ka mbaruar.

Por ne — njerëzit e mendimit, të ndjenjës, të sakrificës — kemi një dhunti të tmerrshme:
🔄 T’i japim kuptim edhe dhimbjes pa kuptim.
📦 Të mbajmë gjallë iluzione për të mos u përballur me boshësinë.
⛓️ Të mbërthehemi pas dështimit, vetëm sepse s’duam ta pranojmë që kemi humbur.

E ndoshta, në këtë postim nuk po flas për kalin tënd…
Por për timin.
Sepse edhe unë e ndiej:

po e tërheq zvarrë diçka që ka marrë fund, vetëm se më është dhimbsur rruga që kam bërë deri tek ai fund.

Sot vendosa ta pyes veten:

“Ku po shkon, Drilon, me këtë kalë të ngordhur?”

Nëse edhe ti ke një kalë të tillë, ndoshta është koha:

Të zbresim prej tij.
Të shpluhurosim këmbët.
Të qajmë si burrat.
Të buzëqeshim si të mbijetuarit.
Dhe të ecim — ndoshta më ngadalë, por më të lehtë.

🟤 Sepse nganjëherë, guximi më i madh nuk është të luftosh për diçka… por të pranosh se ajo luftë ka mbaruar.

🌿 SOT NIS UDHËTIMI I BRENDSHËM 🌿(ora 20:00 – online, nga kudo që je)A ndihesh i lodhur nga mendimet?A ndjen nevojën me e...
01/08/2025

🌿 SOT NIS UDHËTIMI I BRENDSHËM 🌿
(ora 20:00 – online, nga kudo që je)

A ndihesh i lodhur nga mendimet?

A ndjen nevojën me e qetësu shpirtin, me e dëgju veten, me kuptu çka po ndodh brenda teje?

Ky nuk është trajnim klasik.
As ligjëratë fetare.
Është një hapësirë reflektimi, pranimi dhe thellësie.

🌀 4 javë – 4 net – 4 hapa:

Kush jam unë?

Çka kam unë?

Çka duhet të bëj unë?

Ku po shkoj unë?

Për njerëzit që nuk kërkojnë perfeksion, por kuptim.
Për ata që nuk duan këshilla, por dëgjim.
Për ata që janë gati me u takua me veten.

💻 100% online – me video, me ushtrime, me shpirt.
💶 Kontributi: 50€ për gjithë programin
🕰️ Nis sot në ora 20:00

🔗 Regjistrohu këtu:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenKaMkLTyaEq1ZCbHLccIJIfsiS08sKmErZ_S8vgW0IbLVXA/viewform

📲 Ose më shkruaj direkt në inbox / WhatsApp: +383 45 519 197

Mos e shty më.
Zëri yt i brendshëm është lodhur duke pritur.
🎒 Ecim bashkë.

30/07/2025

“Mos e shiko baltën e Ademit si Iblisi — shiko njëqind mijë kopshte me trëndafila pas asaj balte.”
- Rumi

Address

Seanca Me Rezervim – Në Prishtinë Por Edhe Online
Pristina
10000

Telephone

+38345519197

Website

https://www.tiktok.com/@drilongashi87?lang=

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Teolog Drilon Gashi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram