Albulena Shabani Ilazi

13/11/2025

Sot në eventi Lifestyle Conference 2025.

11/11/2025

Kilogramët e tepërt nga shtatzënia nuk janë më problem – me qasje të drejtë dhe plan personal ushqimor, çdo gjë është e mundur! 🌿✨

Bëhu pjesë e programit tonë të personalizuar dhe le të ndodhë transformimi i trupit tënd, pa dieta ekstreme dhe me respekt për trupin tënd.

📩 DM
📞 +383 48 655 747 / +383 45 655 747
✉️ jeto.shendetshem2016@gmail.com

02/11/2025

Subscribe dhe aktivizo 🔔 për t'u njoftuar për të gjitha videot e reja.

30/10/2025

🍊 Agrumet – energji dhe imunitet!
(forcojnë imunitetin dhe mbrojnë qelizat nga stresi oksidativ)
Portokalli – vitaminë C dhe fibra, ndihmon imunitetin dhe lekuren.
Mandarina – më e butë, me antioksidantë, ndihmon në detoksifikim.
Grejpfruti – ndihmon djegien e yndyrave, ul kolesterolin dhe sheqerin në gjak.
Limoni – pastron mëlçinë, stimulon tretjen dhe balancon aciditetin.

✨ Zgjidh agrumet sipas nevojës – secila të jep dicka ndryshe trupit tënd.

30/10/2025

Geshtenjat – energji natyrale dhe zemër e shëndetshme!
Karbohidrate komplekse – japin energji të qëndrueshme
Fibra – ndihmon tretjen dhe ul kolesterolin
Vitamina C – forcon imunitetin
Vitamina B (B6, folate) – për sistemin nervor dhe prodhimin e energjisë
Minerale – kalium, magnez, hekur, fosfor, mangan
Antioksidantë – polifenole që luftojnë inflamacionin

✨ “Zgjidh geshtenjat për energji, zemër të shëndetshme dhe një trup të lumtur!”

30/10/2025

Kungujt – energji dhe shënde

26/10/2025