MyPhysio - Fizioterapi

MyPhysio - Fizioterapi https://telegrafi.com/pikat-e-dhimbjes-dhe-trajtimi-tyre-metoden-dry-needling/
https://telegrafi.com

MyPhysio është ordinancë specialistike për Fizioterapi, ofrohen shërbime që nga viti 2015.

Qëndrimi i gjatë ulur dhe postura jo e duhur shpesh çojnë në probleme serioze shëndetësore si dhimbje qafe, dhimbje krah...
16/09/2025

Qëndrimi i gjatë ulur dhe postura jo e duhur shpesh çojnë në probleme serioze shëndetësore si dhimbje qafe, dhimbje krahu, shqetësime në nyje dhe dhimbje shpine.

Ne ofrojmë trajtime profesionale dhe të personalizuara nga fizioterapistë të certifikuar, me qëllim parandalimin dhe menaxhimin efektiv të këtyre dhimbjeve.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Shumica e njerëzve që marrin pjesë në sport e kanë përjetuar atë në një moment të jetës së tyre. Kondicionimi i dobët, l...
13/09/2025

Shumica e njerëzve që marrin pjesë në sport e kanë përjetuar atë në një moment të jetës së tyre. Kondicionimi i dobët, lodhja dhe ngrohja jo e duhur mund të çojnë në tendosje të muskujve.

Përdorimi i koncepteve fizioterapeutike siç jane RICE, apo PEACE ndihmojne ne rehabilitimin e ketyre problemeve.
RICE: R-est, I-ce, Compression, E-levacion.
PEACE: P-rotect, E-levate, A-void, C-omoress, E-ducate.

Përveç këtyre metodave, gjithashtu përdoret edhe:
Shockwave
Kinesio tape
Terapia masazhuese
Dry needling.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Vizitoni WEB faqen tonë të internetit për t’u njohur më shumë rreth shërbimeve tona të fizioterapisë. Ne ofrojmë një gam...
12/09/2025

Vizitoni WEB faqen tonë të internetit për t’u njohur më shumë rreth shërbimeve tona të fizioterapisë. Ne ofrojmë një gamë të gjerë trajtimesh që synojnë të përmirësojnë shëndetin dhe mirëqenien tuaj fizike!

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Kinesiotape është një shirit elastik i cili gjen zbatim më së shumti në mjekësinë sportive. Përdorimi i kësaj teknike pë...
11/09/2025

Kinesiotape është një shirit elastik i cili gjen zbatim më së shumti në mjekësinë sportive. Përdorimi i kësaj teknike përmirëson qarkullimin e gjakut, lehtëson dhimbjen, zvogëlon ënjtjen dhe ule inflamacionin.

Përdoret për mbështetje muskulare dhe pas lëndimeve sportive, është i dizajnuar për të qëndruar elastik dhe fleksibil, duke u përshtatur me lëvizjet e trupit. Kjo e bën të përshtatshëm për përdorim në zona të ndryshme të trupit.

Ju mirëpresim!
☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Nëse vuan nga dhimbja e shtyllës kurrizore, mos e neglizho. Fizioterapia është hapi i parë drejt shëndetit pa dhimbje.Aj...
29/08/2025

Nëse vuan nga dhimbja e shtyllës kurrizore, mos e neglizho. Fizioterapia është hapi i parë drejt shëndetit pa dhimbje.

Ajo ndihmon në:
✅ Lehtësim dhimbjeje
✅ Përmirësim të qëndrimit
✅ Rikthim të lëvizshmërisë
✅ Parandalim të komplikimeve afatgjata

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Pas një dëmtimi sportiv qoftë rrupturë muskulare, tendinit apo dëmtim i ligamentit, trupi ka nevojë për rikuperim të kon...
27/08/2025

Pas një dëmtimi sportiv qoftë rrupturë muskulare, tendinit apo dëmtim i ligamentit, trupi ka nevojë për rikuperim të kontrolluar.

Fizioterapia ndihmon duke:
✅ Zvogëluar dhimbjen dhe inflamacionin me terapi specifike (ultratinguj, elektroterapi, krioterapi)
✅ Rikthyer forcën dhe fleksibilitetin me ushtrime terapeutike të përshtatura
✅ Përmirësuar lëvizshmërinë me stretching dhe mobilizim
✅ Ulur rrezikun e dëmtimeve të përsëritura

👉 Qëllimi është i qartë: rikthimi i sigurt dhe gradual në sport, pa dhimbje dhe me funksion të plotë.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Qëndrimi i gjatë ulur, sidomos para kompjuterit, është një nga shkaqet më të shpeshta të dhimbjes së qafës dhe shpinës.F...
25/08/2025

Qëndrimi i gjatë ulur, sidomos para kompjuterit, është një nga shkaqet më të shpeshta të dhimbjes së qafës dhe shpinës.

Fizioterapia trajton jo vetëm simptomat, por edhe shkakun, duke të kthyer lirinë e lëvizjes dhe cilësinë e jetës.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Krahu i ngrirë (frozen shoulder)Thënë ndryshe edhe kapsuliti adhesiv është një inflamacion i nyjes së krahut, ky inflama...
23/08/2025

Krahu i ngrirë (frozen shoulder)

Thënë ndryshe edhe kapsuliti adhesiv është një inflamacion i nyjes së krahut, ky inflamacion qon në lëndim të indeve duke shkaktuar dhimbje të mëdha ,dhe mos mundësi të kryerjes së lëvizjes, si pasojë e mostrajtimit vjen deri të pamundësia e lëvizjes së nyjes duke u krijuar adhesione(ngjitje) të strukturave perreth deri në bllokim total të nyjes së krahut.

Fizioterapia luan rol të rëndësishëm në trajtimin e kësaj gjendje në të gjitha fazat e saj.Stafi ynë do iu ndihmojë të zvogëloni dhimbjen ,të riktheni lëvizshmërinë dhe të parandaloni rikthimin e simptomave që ua vështiresojnë jetën.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

“Mos më neglizho! Ngrihu, shtrihu, ec pak. Do të ndihesh më mirë.” – është mesazhi që shpina jote të dërgon çdo ditë. Ku...
22/08/2025

“Mos më neglizho! Ngrihu, shtrihu, ec pak. Do të ndihesh më mirë.”

– është mesazhi që shpina jote të dërgon çdo ditë. Kujdesi me fizioterapi është mënyra më e mirë për ta dëgjuar trupin tënd.

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Fëmijët shpesh mbajnë çanta më të rënda se ç’duhet, duke rrezikuar shëndetin e shtyllës kurrizore.Kjo mund të shkaktojë:...
21/08/2025

Fëmijët shpesh mbajnë çanta më të rënda se ç’duhet, duke rrezikuar shëndetin e shtyllës kurrizore.

Kjo mund të shkaktojë:
✅ Dhimbje shpine dhe qafe
✅ Devijim të boshtit kurrizor (skoliozë, kifoza)
✅ Dhimbje në shpatulla dhe gjunjë
✅ Lodhje të shpejtë dhe mungesë përqendrimi

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Dhimbjet e përsëritura, tensionet dhe lodhja kronike nuk janë të zakonshme janë sinjale.Ne i trajtojmë në kohë me terap...
26/07/2025

Dhimbjet e përsëritura, tensionet dhe lodhja kronike nuk janë të zakonshme janë sinjale.
Ne i trajtojmë në kohë me terapi manipulative spinale dhe programe të kontrolluara rikuperimi.

✅ Vlerësim i detajuar nga fizioterapistë të certifikuar
✅ Teknikat më të avancuara për shtyllën kurrizore dhe nyjet periferike
✅ Kiropraktikë dhe terapi funksionale për kthim në mirëqenie

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Fokusi ynë është rikuperimi i qëndrueshëm dhe përmirësimi i cilësisë së jetës.Nga vlerësimi profesional te terapia prakt...
25/07/2025

Fokusi ynë është rikuperimi i qëndrueshëm dhe përmirësimi i cilësisë së jetës.
Nga vlerësimi profesional te terapia praktike, çdo seancë në MyPhysio është e menduar për ty.

✅ Seanca të përshtatura sipas nevojës
✅ Terapi për dhimbje kronike, lodhje muskulare dhe probleme posturale
✅ Ushtrime të kontrolluara dhe pajisje moderne

☎️+383 48 222 077 | +383 46 100 109
🌐 www.myphysio-ks.com
✉️ contact@myphysio-ks.com
📍 Shaqir Igrishta, Bll. Dafina, Pristina, Kosovo

Address

Shaqir Igrishta, 2, Prishtina
Pristina
10000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MyPhysio - Fizioterapi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category