24/08/2024
Këshilla për Bartjen e Çantave të Fëmijëve dhe Udhëzime për Fillimin e Vitit të Ri Shkollor
1.Pesha e Çantës: Çanta nuk duhet të jetë më e rëndë se 10-15% e peshës totale të fëmijës. Nëse çanta është shumë e rëndë, ndihmoni fëmijën të shpërndajë peshën e saj më të barabartë në të dyja krahët.
2. Pjesët e Çantës: Përdorni çanta me dy shpatulla që janë të rregullueshme dhe që ofrojnë mbështetje të mirë. Shpatullat dhe rripat e belit duhet të jenë të shtrënguar mirë për të shpërndarë ngarkesën në mënyrë të barabartë.
3. Pjesa e Pasme e Çantës: Çanta duhet të ketë një pjesë të mbushur dhe të fortë në pjesën e pasme për të mbështetur dhe mbrojtur shpinën e fëmijës.
4. Pozita e Çantës: Çanta duhet të mbahet ngushtë në shpinë dhe të mos vijë më poshtë se pjesa e poshtme e belit. Pjesa e poshtme e çantës duhet të mbështetet mbi pjesën e prapme të ijeve të fëmijës.
5. Përdorimi i Rregullt: Inkurajoni fëmijën të përdorë të dyja shpatullat kur mban çantën dhe të shmangë mbajtjen e saj në një shpatull vetëm.
Këshilla profesionale:
Për këshilla dhe mbikëqyrje të mëtejshme në lidhje me shëndetin dhe mirëqenien e fëmijëve tuaj, ju lutemi vizitoni fizioterapeutin tuaj të afërt. Profesionistët e fizioterapisë mund të ofrojnë udhëzime të personalizuara dhe të ndihmojnë në ndjekjen e praktikave më të mira për ruajtjen e shëndetit dhe komoditetit të fëmijëve.
Me respekt
Labinot Hoxhaj PT
