07/12/2025
ALERGJITË E STINËS SË DIMËRIT
Kur temperaturat bien nën ngrirje, njerëzit me alergji sezonale ndaj polenit të barit, pemëve dhe shkurreve ndjehen të lehtësuar nga simptomat e tyre. Por nëse vazhdoni të keni teshtima dhe shkuarje hundësh edhe në sezonin e dimrit, mund të keni alergji nga alergjenët e ambientit të brendshëm.
Për shumë pacient me alergji është e rëndësishme të kuptojnë se çfarë, saktësisht, po shkakton simptomat e tyre. Shumica e të sëmurëve me alergji zhvillojnë simptoma të ngjashme pa marrë parasysh se ndaj cilit alergjen reagojnë.
Nëse ju keni kruarje të hundëve, shkuarje të hundëve , lotim të syve, teshtitje dhe kollitje, e dini se mund te jeni alergjik ndaj diçkaje.
Disa nga shkaktarët më të zakonshëm të alergjive të dimrit (alergjitë e ambientit të brendshëm), dhe këshillat si të mbrohemi nga to:
ALERGJIA NGA PLUHURI I SHTËPISË: Pluhuri i shtëpisë është alergjeni më i zakonshëm i ambientit të brendshëm dhe është alergjen gjithëvjetor.
Simptomat zakonisht fillojnë menjëher pas fshirjes ose shkundjes së tapetave ose batanijeve.
Për t’i larguar simptomat ju duhet të largoni pluhurin e shtëpisë. Zgjedhni dyshemet nga druri në vend të tapetave, pastrone shtëpin me fshesa antialergjike, përdorni mbulesat e shtratit antialergjik, dhe lani vazhdimisht me uj të nxehtë.
ALERGJIA NGA MYKU: Mykrat jetojnë si brenda ashtu edhe jashtë shtëpive tona. Ato rriten në vendet me lagështi si në banjo, kuzhinë, dhe fatkeqësisht nuk vërehen nga ne. Sporet e tyre fluturojnë në ajër, ato mund të shkaktojnë reaksione alergjike dhe të përkeqësojnë simptomat e astmës.
Ndaloni rrjedhjet e ujit në kuzhina dhe banjo, pastroni koshin e mbeturinave dhe sirtarët e frigoriferit, ajrosne shtëpinë, largoni lulet nga ambienti i brendshëm.
ALERGJIA NGA KAFSHËT: Është një situatë shumë e keqe për dashamirët e kafshëve që kanë alergji nga kafshët e tyre.
Shmangia është mënyra më e mirë për të menaxhuar alergjinë nga kafshët. Mbani kafshët larg dhomës së fjetjes, lani duart me sapun pasi të përkëdhelni ose luani me kafshët tuaja, lani kafshët tuaja së paku njëher në javë.
Pasi ta kuptoni shkakun e alergjisë, ju mund ta kontrolloni alergjinë dhe astmën tuaj dhe do të filloni ta shijoni jetën përsëri.
Dr. Arben Ukimeri
Alergolog Imunolog
044 432 422
049 19 29 61