What are the opening hours?

Monday 08:00 - 16:00 Tuesday 08:00 - 16:00 Wednesday 08:00 - 16:00 Thursday 08:00 - 16:00 Friday 08:00 - 16:00

Dietologe Dea Karabaxhaku

Home
Kosovo
Prizren
Dietologe Dea Karabaxhaku

Të jesh i shëndetshëm është më tepër se sa të mos jesh i sëmurë.Të jesh i shëndetshëm do të thotë të ndjehesh mirë në trup e në shpirt.

25/03/2026

Një moment që dua ta ndaj me ju 💫
Intervista ime si dietologe në GP Aviation Magazine është gati për publikim ✈️🥗
Një rrugëtim i ndërtuar me përkushtim, dije dhe shumë pasion për ushqyerjen e shëndetshme. Mirënjohëse për çdo hap të këtij rrugëtimi 💚
Faleminderit për mbështetjen tuaj 🤍

24/03/2026

Disa foto nga grupi motivues i Ramazanit 🌙✨
Gjatë Ramazanit nuk kam pasur dëshirë të postoj shumë ushqime, por dua të ndaj me ju pak nga puna dhe përkushtimi i këtij grupi.
Me vakte të balancuara, plot ngjyra, shije dhe vlera ushqyese, kemi mbështetur mirëqenien dhe menaxhimin e peshës💚

21/03/2026

Me shumë përkushtim dhe pasion pjesë e ✨

Aty ku shkenca takon bukurinë, teknologjinë, estetikën dhe inovacionin✨
Një botë ku trendet lindin, dija rritet dhe vizioni bëhet realitet.

Këtë eksperiencë po e ndaj me ekipin tim më të shtrenjtë – fëmijët e mi ❤️
Dua t’i mësoj që ëndrrat nuk janë thjesht dëshira, por punë, disiplinë dhe besim🙏🏻

Sot po shohin më shumë se një panair…
Po shohin si ndërtohet një ëndërr, hap pas hapi💚

BeautyWithVision

18/03/2026

Po mundohesh me u ushqy shëndetshëm… po rezultatet mungojnë? 😕

Shumë njerëz po i bëjnë këto gabime çdo ditë pa e ditë — dhe kjo i mban larg rezultateve.

Nuk ke nevojë për dieta ekstreme — vetëm me kuptu çka po bën gabim 👇

❌ Po han shumë pak
❌ Po i shmangesh karbohidrateve
❌ Po beson në “truke” si uji me limon
❌ Po e tepron me snacks “healthy”
❌ Po harron proteinat

Fillo me i rregullu këto dhe ndryshimi vjen 💪

📩 Për plan ushqimi personal, më shkruaj në DM.

16/03/2026

Çdo trup është unik – dhe dietat e përgjithshme shpesh nuk japin rezultate. 🌱
Filloni udhëtimin tuaj të personalizuar me ne: analiza, m***e dhe dietë e përshtatur vetëm për ju.

📞 Kontakto tani: +383 49 197 767
✉️ Email: info@dietologedea.com

Cili është ushqimi yt i preferuar për energji gjatë ditës?

13/03/2026

Gjatë Ramazanit shpesh ndjehemi të lodhur ose pa energji gjatë ditës. Shpesh nuk është agjërimi problemi — por disa zakone të vogla që i bëjmë pa e kuptuar.

Në këtë postim po ndaj disa nga gabimet më të shpeshta që ndikojnë në energjinë tonë gjatë agjërimit.

Jemi në ditët e fundit të Ramazanit, kështu që është momenti perfekt me e kthy pak energjinë e fillimit. Në grup po ndaj çdo ditë këshilla praktike për agjërimin (syfyr/iftar) për këdo që don me u bashku.

Cila nga këto të ndodh më shpesh gjatë agjërimit?

11/03/2026

Mit apo e vërtetë: A të shëndosh buka?

➡️ MIT

Shumë njerëz mendojnë se për të humbur peshë duhet ta largojnë bukën nga dieta. Në fakt, problemi zakonisht nuk është buka vetë, por sasia dhe mënyra si e kombinojmë me ushqimet tjera.

Buka mund të jetë pjesë e një ushqimi të balancuar nëse konsumohet me moderim.

✔️ Zgjidh bukë integrale
✔️ Mbaj porcionet në kontroll
✔️ Kombinoje me proteina dhe perime

Ushqimi i shëndetshëm nuk do të thotë të heqësh dorë nga çdo ushqim që të pëlqen, por të krijosh balancë në dietë.

💬 Mendoni se buka ndikon në shtimin e peshës?

10/03/2026

Imuniteti i fëmijëve ndërtohet çdo ditë përmes ushqimit të shëndetshëm dhe zakoneve të mira në familje. Zgjedhjet e vogla në pjatë bëjnë ndryshim të madh në shëndetin e tyre.

Për këshilla profesionale dhe plane ushqimore të përshtatura për fëmijët tuaj, mund të na kontaktoni ose të regjistroheni në programet e Dietologes Dea.

08/03/2026

Gëzuar 8 Marsin! 🌸

Sot festojmë forcën, përkushtimin dhe inspirimin që gratë sjellin çdo ditë në jetën tonë.
Urime të gjitha grave, që me punën dhe kujdesin e tyre kontribuojnë për një jetë më të shëndetshme.

Me respekt,
Dietologe Dea Karabaxhaku

07/03/2026

Ushqimi nuk është vetëm për të ngopur barkun – është moment për familjen, shëndetin dhe dashurinë që e ndajmë në tryezë. 🥗❤️

Një dietë e balancuar fillon nga zgjedhjet e vogla që bëjmë çdo ditë: më shumë perime, ushqime të freskëta dhe kohë cilësore me njerëzit tanë.

Si dietologe, qëllimi im është t’ju ndihmoj të krijoni zakone të shëndetshme që mund t’i shijojë e gjithë familja.

06/03/2026

Shumë njerëz mendojnë se agjërimi është arsyeja pse ndihen të lodhur gjatë ditës. Por shpesh problemi nuk është agjërimi – janë zgjedhjet që bëjmë në ushqim.

Ushqimet shumë të ëmbla, të përpunuara ose vaktet jo të balancuara mund të shkaktojnë rënie të energjisë dhe uri të shpejtë.

Për këtë arsye, gjatë Ramazanit kam krijuar edhe një grup në WhatsApp, ku çdo ditë ndaj plane ushqimore dhe këshilla praktike për agjëruesit.

– Dietologia Dea

04/03/2026

Hidratimi i trupit fillon brenda qelizave! 💧
Uji hyn vërtet vetëm me minerale dhe elektrolite.

💡 Si të hidratosh qelizat:
• Pini ujë rregullisht
• Shtoni limon, kastravec, ujë kokosi ose kripë minerale
• Hani spinaq, selino, avokado dhe fara
• Kufizoni kafe, alkool dhe ushqime shumë të kripura

✨ Kujdesu për qelizat dhe ndihesh energjik çdo ditë!

👉 Ndiq faqen tonë për më shumë këshilla ose rezervoni konsultimin tuaj për një jetesë më të shëndetshme.

Address

Lubizhde P. N
Prizren
20000

Opening Hours

Monday	08:00 - 16:00
Tuesday	08:00 - 16:00
Wednesday	08:00 - 16:00
Thursday	08:00 - 16:00
Friday	08:00 - 16:00

Telephone

+38349197767

Website

http://www.dietologedea.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietologe Dea Karabaxhaku posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dietologe Dea Karabaxhaku:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Prizren?