What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 10:00 - 18:00 Thursday 10:00 - 18:00 Friday 10:00 - 18:00

https://www.facebook.com/624170831318640/

Fizioterapia Edita

Home
Kosovo
Vushtrri
Fizioterapia Edita

Ambulanca e Terapisë Fizikale "FIZIOTERAPIA EDITA"

14/11/2025

🧘‍♂️ Ushtrime për korrigjimin e boshtit kurrizor dhe përmirësimin e qëndrimit
Qëndrimi i mirë ndikon në frymëmarrje, energji dhe lëvizje të lirshme. Këto ushtrime ndihmojnë të hapësh shpatullat, të forcosh shpinën dhe të stabilizosh trupin.

✨ 1. Stretch i gjoksit (Chest Opener)
Zgjat muskujt e kraharorit dhe lejon shpatullat të kthehen natyrshëm prapa.

✨ 2. “Cobra Pose”
Forcon shpinën dhe hap pjesën e përparme të trupit, duke ndihmuar trupin të rikthehet në vijë të drejtë.

✨ 3. Tërheqja e shpatullave pas (Scapular Retraction)
Aktivizon muskujt e sipërm të shpinës që mbajnë boshtin kurrizor të qëndrueshëm.

✨ 4. “Cat–Cow”
Rrit fleksibilitetin e shtyllës kurrizore dhe çliron tensionin e akumuluar.

✨ 5. Ushtrime me shkop ose gomë elastike
Përmirësojnë lëvizshmërinë e shpatullave dhe ndihmojnë trupin të ruajë qëndrim neutral.

Këshillë: 10–15 minuta çdo ditë mjaftojnë për ndryshime të mëdha në qëndrim. Trupi e mban mend kujdesin që i jep sot!

10/10/2025

Çfarë është disku ndërvertebral?

Disqet ndërvertebrale janë si jastëk elastikë që ndodhen midis rruazave të shtyllës kurrizore.
Ato kanë dy pjesë:
• Bërthama (nucleus pulposus) – pjesa e brendshme, e butë dhe xhelatinoze.
• Unaza (annulus fibrosus) – pjesa e jashtme, më e fortë, që e mban bërthamën brenda.

Çfarë ndodh në hernie discale?

Kur unaza e jashtme çahet ose dobësohet, bërthama e butë del jashtë dhe mund të shtypë rrënjët nervore që dalin nga shtylla kurrizore.
Kjo shtypje shkakton dhimbje, mpirje ose dobësi muskulare.

Vendndodhjet më të shpeshta
• Në mesit (hernie lumbale) – më e zakonshme; dhimbja shpesh përhapet në këmbë (ishias).
• Në qafë (hernie cervikale) – dhimbja përhapet në krah, në shpatull ose përgjatë dorës.
• Më rrallë, në pjesën e kraharorit (torakale).

Simptomat e zakonshme
• Dhimbje e fortë në shpinë ose qafë
• Dhimbje që përhapet në këmbë ose krah
• Mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash
• Dobësi muskulare
• Në raste të rënda: vështirësi në ecje ose probleme me urinimin (urgjencë mjekësore)

Diagnoza

Zakonisht diagnostifikohet me:
• MRI (rezonancë magnetike) – metoda më e saktë
• CT skaner
• Ekzaminim neurologjik

Trajtimi

Varet nga shkalla e dëmtimit:
• Trajtim konservativ (jo kirurgjik): pushim, fizioterapi, medikamente kundër dhimbjes, anti-inflamatorë.
• Injeksione për të zvogëluar inflamacionin.
• Kirurgji (diskektomi) – nëse simptomat janë të rënda ose nuk përmirësohen.

Për më tepër mund ta vizitoni Ambulancën e Terapisë Fizikale “FIZIOTERAPIA EDITA” në Vushtrri apo të kontaktoni në numër kontakti +38345620411.

07/10/2025

Reumatizmi përfshin sëmundje inflamatore, degjenerative ose autoimune të sistemit lokomotor.
Këtu hyjnë shumë diagnoza të ndryshme:

* Artriti reumatoid - Sëmundje autoimune që shkakton inflamacion kronik të nyjeve (zakonisht duar, kyçe, gjunjë).

* Artroza (osteoartriti) - Dëmtim i kërcit artikular nga përdorimi i tepërt – formë “degjenerative” e reumës.

* Lupusi eritematoz sistemik - Sëmundje autoimune që mund të prekë nyjet, lëkurën, veshkat etj.

* Spondiliti ankilozant (Bechterew) - Inflamacion kronik që prek shtyllën kurrizore dhe nyjet sakroiliake.

* Gota (Gout) - Inflamacion i nyjeve për shkak të depozitimit të kristaleve të acidit urik.

Simptomat e zakonshme:
* Dhimbje në nyje, veçanërisht në mëngjes
* Ngurtësim që përmirësohet pas lëvizjes
* Ënjtje ose skuqje e nyjeve
* Lodhje, temperaturë e lehtë, ndonjëherë humbje peshe

Për më tepër mund ta vizitoni Ambulancën e Terapisë Fizikale “FIZIOTERAPIA EDITA” në Vushtrri apo të kontaktoni në numër kontakti +38345620411.

05/10/2025

Artriti është ënjtja dhe ndjeshmëria e një ose më shumë nyjeve. Simptomat kryesore të artritit janë dhimbja dhe ngurtësimi i nyjeve, të cilat zakonisht përkeqësohen me moshën. Llojet më të zakonshme të artritit janë osteoartriti dhe artriti reumatoid.

Osteoartriti shkakton prishjen e kërcit - indi i fortë dhe i rrëshqitshëm që mbulon skajet e kockave ku ato formojnë një nyje.
Artriti reumatoid është një sëmundje në të cilën sistemi imunitar sulmon nyjet, duke filluar me rreshtimin e nyjeve.

Simptomat
Shenjat dhe simptomat më të zakonshme të artritit përfshijnë nyjet. Në varësi të llojit të artritit, shenjat dhe simptomat mund të përfshijnë:

Dhimbje
Ngurtësi
Ënjtje
Skuqje
Zvogëlim të gamës së lëvizjes

Dy llojet kryesore të artritit — osteoartriti dhe artriti reumatoid — dëmtojnë nyjet në mënyra të ndryshme.

Osteoartriti
Lloji më i zakonshëm i artritit, osteoartriti përfshin dëmtime të kërcit të një nyjeje - shtresa e fortë dhe e lëmuar në skajet e kockave ku ato formojnë një nyje. Kërci i mbështjell skajet e kockave dhe lejon lëvizje pothuajse pa fërkim të nyjeve, por dëmtime të mjaftueshme mund të rezultojnë në fërkim të kockave direkt në kockë, gjë që shkakton dhimbje dhe lëvizje të kufizuar. Ky konsumim mund të ndodhë gjatë shumë viteve, ose mund të përshpejtohet nga një dëmtim ose infeksion i nyjeve.
Osteoartriti gjithashtu shkakton ndryshime në kocka dhe përkeqësim të indeve lidhëse që bashkojnë muskujt me kockën dhe mbajnë nyjen së bashku. Nëse kërci në një nyje dëmtohet rëndë, rreshtimi i nyjeve mund të inflamohet dhe të fryhet.

Artriti reumatoid
Në artritin reumatoid, sistemi imunitar i trupit sulmon rreshtimin e kapsulës së nyjeve, një membranë e fortë që mbështjell të gjitha pjesët e nyjeve. Kjo rreshtim (membrana sinoviale) inflamohet dhe fryhet. Procesi i sëmundjes përfundimisht mund të shkatërrojë kërcin dhe kockën brenda nyjeve.

02/10/2025

Çfarë është Dry Needling?

Dry needling është një teknikë terapeutike moderne që përdor gjilpëra të holla, të ngjashme me ato të akupunkturës, për të trajtuar dhimbjet muskulare dhe tensionin. Gjilpërat vendosen në pika specifike të muskujve (pika trigger) me qëllim që të lirojnë ngurtësinë, të përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe të nxisin vetë-shërimin e trupit.

Për çfarë shërben?

Dry needling përdoret shpesh për:
• Dhimbje muskulore akute dhe kronike
• Pika trigger që shkaktojnë ngurtësi apo kufizim lëvizjeje
• Dhimbje shpine, qafe dhe shpatullash
• Dhimbje koke të shkaktuara nga tensioni muskulor
• Rikuperim më të shpejtë pas dëmtimeve sportive

Përfitimet kryesore:
• Ul dhimbjen dhe tensionin muskulor
• Përmirëson lëvizshmërinë
• Rrit performancën fizike
• Nxit rigjenerimin natyral të trupit

Dry needling është një trajtim i sigurt kur aplikohet nga profesionistë të trajnuar dhe zakonisht kombinohet me ushtrime rehabilituese për rezultate më afatgjata.

Për më tepër mund ta vizitoni Ambulancën e Terapisë Fizikale “FIZIOTERAPIA EDITA” në Vushtrri apo të kontaktoni në numër kontakti +38345620411.

01/10/2025

Si Funksionon Tërheqja e boshtit kurrizor

Dekompresioni: Forca tërheqëse e shtrin shtyllën kurrizore, duke krijuar më shumë hapësirë midis vertebrave.

Lehtësim i Diskut: Ky dekompresion zvogëlon presionin mbi disqet ndërvertebrale, gjë që mund të ndihmojë një disk të herniuar ose të fryrë të tërhiqet.

Dekompresioni i Nervit: Duke rritur hapësirën ku nervat kurrizore dalin nga shtylla kurrizore, tërheqja mund të zvogëlojë acarimin dhe presionin mbi këto nerva, gjë që lehtëson simptoma si shiatiku.

Përmirësim i Rreshtimit: Tërheqja ndihmon në rivendosjen e shtrirjes së duhur të shtyllës kurrizore duke shtrirë butësisht ligamentet dhe muskujt e shtrënguar.

Rritje e Rrjedhjes së Gjakut: Hapësira e rritur dhe veprimi i shtrirjes mund të përmirësoj qarkullimin në muskujt dhe indet që rrethojnë vertebrat, duke mbështetur procesin e shërimit.

Për më tepër mund ta vizitoni Ambulancën e Terapisë Fizikale “FIZIOTERAPIA EDITA” në Vushtrri apo të kontaktoni në numër kontakti +38345620411.

#

Address

Vushtrri
42000

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	10:00 - 18:00
Thursday	10:00 - 18:00
Friday	10:00 - 18:00

Telephone

+38345620411

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizioterapia Edita posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Vushtrri?