08/08/2024
A gente não podia deixar de ficar de fora dessa trend! 😝
Nessas imagens, você pode ver um processo de degeneração da coluna ao longo do tempo.
👉 Embora o processo de degeneração varie de pessoa para pessoa, existem alguns estágios típicos pelos quais a coluna pode passar durante esse período:
🟠 Adolescência (até os 20 anos):
Durante a adolescência, a coluna vertebral está em fase de crescimento. Os discos intervertebrais (as almofadas entre as vértebras) são hidratados e saudáveis, proporcionando flexibilidade e absorvendo bem os impactos.
Nessa fase, problemas como escoliose (curvatura anormal da coluna) podem surgir e precisam ser tratados de forma adequada.
🟠 20-30 anos:
A coluna geralmente é saudável e forte, suportando bem as atividades diárias e físicas. No entanto, fatores como má postura, lesões ou esforço repetitivo podem começar a afetar a coluna.
🟠 30-40 anos:
A partir dos 30 anos, os discos intervertebrais começam a perder gradualmente a sua hidratação e elasticidade, tornando-se menos eficazes na absorção de choques.
🟠 40-50 anos:
O desgaste continua a progredir. Os discos podem se tornar mais finos e menos flexíveis, e os ossos e articulações podem começar a desenvolver alterações degenerativas, como osteófitos (esporões ósseos).
🟠 50-55 anos:
Nessa fase, a degeneração da coluna é mais evidente. Os discos podem estar significativamente desgastados, o que pode resultar em redução do espaço entre as vértebras e pressão nos nervos espinhais, causando dores, fraqueza ou dormência nos braços e pernas.
👉Ao longo desses estágios, é fundamental adotar práticas de saúde para proteger a coluna, como exercícios regulares, boa postura, alongamento, fortalecimento muscular, quiropraxia e, em alguns casos, cirurgia.
🙌 Aqui na clínica oferecemos um tratamento de Quiropraxia que pode fazer toda a diferença, na prevenção e alívio dessas dores, ajudando a manter sua coluna saudável e funcional ao longo dos anos.
Não espere a dor se tornar crônica para buscar ajuda! 😉
📲 (85) 9 8131-3389
📍Av. Dom Luís, 1200 - Pátio Dom Luís, Torre 1, Sala 1115
