
23/01/2024
A gente engorda não porque estamos estressados e sim porque estivemos estressados. Não é o que você está vivendo agora que te engorda, mas sim o que você viveu.
A gordura tem vários conflitos por trás, uma Desvalorização, Julgamentos, Proteção, Carência, Falta...
No caso da gordura localizada, cada lugar indicará sua necessidade de proteção e tem um significado diferente.
E quando você engorda, emagrece, engorda, emagrece....
Aqui é uma outra situação, precisa olhar para os conflitos onde você se sentiu agredida, ferida...
A comida NÃO engorda, o que engorda é a Emoção que te faz procurar ela. Você pode cortar tudo, Glúten, Lactose, Açúcar, Refrigerante... mas se Não olhar para suas emoções, você não emagrece.
O que mais você precisa entender é que, se a gordura
funciona como um airbag, te protegendo de tudo que você vive, como vai conseguir perde-la??
AO INVÉS DE BRIGAR COM SEU CORPO, ENTENDA-O!
COMO??
OLHANDO PARA SUAS EMOÇÕES!
Está precisando de mais Saúde?!
Mais Qualidade de Vida?!
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