Foodfacts.dk

27/01/2024

Antallet af unge med spiseforstyrrelser er fordoblet på 15 år, oplyser Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.

26/01/2024

Forældre til børn som bliver ramt af en spiseforstyrrelse søger ofte forklaring på hvorfor deres barn er blevet syg.
De sidder ofte med et behov for at forstå, hvorfor de er endt i denne smertefulde situation.
Det er meget ofte ikke grundet forældrerollen, men en masse andre årsager.
Enkelte gange har forældrerollen medvirket som udløsende faktor. Det var tilfælde hos min klient Victoria. Mor
& Victoria har været på en modig og frugtbar rejse sammen.

Se med her:
Tak, fordi I delte jeres historie med os i Go' aften Live, Victoria og Lena. Hele indslaget kan ses på TV 2 Play:

Se de bedste afsnit fra alle TV 2s kanaler | enten live eller når det passer dig. Snigpremierer og nyt indhold hver dag | Prøv TV 2 Play fra 0 kr.

25/01/2024

Min seje klient Victoria og hendes forstående mor 👏 Respekt til jer begge💕

25/01/2024

Min seje klient Victoria udgav i dag hendes egen bog! Kæmpe respekt for hendes rejse hertil. Hun var 14, da hun udviklede en spiseforstyrrelse. Hun skriver: “Jeg var fjorten, da jeg udviklede en spiseforstyrrelse. Dårlige relationer, hormonel overload, min mors Botox-besættelse og kunstige bryster på sociale medier f**kede mit hoved op og gav mig angst, lavt selvværd og stress. Det resulterede i, at jeg begyndte at kontrollere min mad. Denne bog fortæller om min rejse-fra den første uskyldige slankekur til nonstop sult, selvpineri og sammenbrud - og vejen tilbage igen takket være professionel hjælp”
Victoria du er nået langt, jeg ønsker dig alt det bedste fremover 💕. *ckresteictionsandyourmomtoo

07/12/2023

Er du diætist har du nu mulighed for at købe vores bog med rabat 25% 😎

Måske fylder vægten, maden og slankekurene meget i dit liv? Måske har du kæmpet i årevis, uden at nå derhen du gerne vil? Og måske har du følt skyld og skam og spist for meget eller i det skjulte?

15/07/2023

04/05/2023

Jeg har skrevet en artikel om behandling af spiseforstyrrelser på Hejmdal spiseklinik. Du kan læse med her :

https://kost.dk/sites/default/files/2023-04/Diætisten%20apr.%2023%20WEB.pdf

22/03/2023

Relationer er det vigtigste vi har.

Det har stor betydning for mig at have et tæt samarbejde omkring vores patienter med psykoterapeut og sygeplejerske Maja Bejer Jørgensen i Hejmdal Spiseklinik.

Du kan lytte til hendes tilgang til mennesker berørt af en spiseforstyrrelse her:

Relationer er det vigtigste vi har. Det har stor betydning for mig at have et tæt samarbejde omkring vores patienter med psykoterapeut og sygeplejerske Maja…

10/03/2023

Jeg sender mine varmeste anbefalinger til Mille’s podcast “Resten skal nydes” . Følg hende på Facebook og Instagram🌸. Du kan lytte til hendes podcast for større viden om spiseforstyrrelser 🌸

06/01/2023

Jeg er så heldig at have fået et nytårskort ✨og bliver simpelthen bare så mega glad, når jeg hører at en af mine unge superhelte har fået det bedre✨.

Det er selvfølgelig på grund af dem selv og deres hensigtsmæssige handlinger at det er lykkes. De har været så modige at kæmpe imod spiseforstyrrelsen, når den jo også opleves som deres bedste ven.

Når jeg får sådan et brev fra en mor, giver det mig lysten til at fortsætte med at støtte de unge mennesker, til et liv uden en spiseforstyrrelse.
Det er et meget krævende arbejde for de berørte, men også vanskeligt for de behandler som arbejder med spiseforstyrrelser. Det føles så godt at høre når et ungt menneske har fået det godt igen.
Ingen børn eller unge skal mistrives ✨

06/01/2023

07/12/2022

Er blevet opdateret på hvad vi kan gøre ved IBS, irriteret tarm. Spændende kursus 💩

01/12/2022

Perfekt...børnene klar parat kl.6.00…Endelig 1.dec 🤶🏻

23/11/2022

Spisetræning med patient 🌸

19/09/2022

Vores nye bog tager form🌸

En bog som giver dig metoderne til at forstå, hvorfor du overspiser. Du får øvelser til at stoppe med at spise, når du er moderat mæt.

Det er første gang for mig i et fotostudie og som forfatter, medforfatter. Det er sjovt, for jeg er så heldig at være sammen med to erfarne mega dygtige specialister og forfattere; Hartvig&Engell.
Efter i dag tør jeg godt sige, at du kan glæde dig til massevis af lækre og inspirerende opskrifter.
Opskrifter som gør dig mæt uden afsavn.
Du kan allerede nu skrive dig på ventelisten til bogen, det gør du ved at sende mig en mail🌸 &engell

22/07/2022

Det er sommer, det er sol og det er …en svær tid for dig, som er berørt af en spiseforstyrrelse.

Tankerne om mad, krop og vægt sværmer om kap med fluerne i sommervarmen. Bare tankerne dog kunne fanges ind, af det fluenet som alligevel passer så godt på pølserne fra grillen.

Og gøre dig fri fra det tankemylder og alle de leveregler der skal til, for at få følelsen af kontrol over livet med de svære følelser.

Eller higen efter at opnå det perfekte, den uopnåelige perfektion. Det er frustrerende, slidsomt og ensomt.

Derfor, til dig som sidder derude i sommerlandet og kæmper med en spiseforstyrrelse og føler dig ensom, så vid at du ikke er alene. Du er sammen med de minimum 70.000 danskere som lider af en spiseforstyrrelse. Jeg tror nu der findes mange flere, som har forstyrrende tanker om mad og vægt som forringer vores trivsel.

Jo tidligere du søger behandling, jo bedre er det. Vi ved at spiseforstyrrelsen vokser, hvis den får lov og behandlingstiden er betydeligt kortere jo tidligere du får hjælp.

LMSOS tilbyder en række gratis initiativer og som noget nyt hos Hejmdal, tilbydes nu en vurderende samtale. Her møder du op til en uforpligtende samtale og vurdering af din situation. Du vil få en afklaring på, hvad vi kan hjælpe med i netop din situation.

Du er velkommen.
- Julie

Faglig kvalificeret vejledning kan være svært tilgængelig, og mange gange skal man igennem et tungt system for at få en henvisning til professionel hjælp.   Hos Hejmdal kan alle booke en uforpligtende vurderende samtale, hvor man kan får højt kvalificeret faglig vejledling og guidning.

21/07/2022

Kortfilm om anoreksi

Anoreksi handler ikke bare om at blive tynd, men om de følelser vægttabet giver.

06/06/2022

One mile. Vi er så klar💪🏻uanset 🌧🌧🌧🌨

26/05/2022

Sådan sætter du en badebro op ☀️☀️☀️☀️☀️
Min mand 💪🏻

28/04/2022

Et håndskrevet brev. En fin håndskrift og ord der betyder så meget. Skrevet til mig fra en 13-årige dreng. En sej dreng. Ramt af anoreksi og tvangsmotion. Han startede på 25 kg og har nu indhentet 10 vigtige kg. Han er klar til at indhente mere. Det er selvfølgelig trivsel som er i fokus og at kunne spise varieret uden at kompensere ved at træne,
Tak fordi jeg fik lov til at møde en dreng som dig🌸

07/04/2022

Endnu en skøn illustration ❤️

06/04/2022

I min klinik arbejder jeg med forskellige terapiformer. ACT er god til adfærdsmæssige forandringer. ACT handler om at vælge at leve det liv, som fungerer for dig. Tak til Rus’s Harris og Ben Aisbett for at lave så fine og forståelige illustrationer. Hvis du ikke har læst bøgerne, så er hermed min anbefaling 🌸 .dk

05/04/2022

Jeg er optaget af hvordan vi hjælper unge med angstproblematikker. Megakognitivt terapi er en metode, som kan hjælpe til med tankehåndtering.

01/04/2022

https://fb.watch/c7aSDREXO-/

01/04/2022

https://youtu.be/VAbgej20GHk
Jeg synes de små videoer rammer så fint og siger så meget. Kan du også relatere til det?

Undgå at tale om forbudte madvarer foran børn og unge. Der er ingen mad, der i sig selv er usundt eller forbudt. Det handler om mængder og kontekst. Alle nær...