Acosta fisioterapia avanzada y osteopatía

30/07/2024

¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 🌿

Somos especialistas en Fisioterapia Avanzada y Osteopatía:

🔹 Fisioterapia Avanzada: Innovación y técnicas modernas para una recuperación rápida y efectiva.

🔹 Osteopatía: Terapias manuales que restauran el equilibrio natural de tu cuerpo.

Confía en nuestros expertos para cuidar de tu salud.

📅 Reserva tu cita.

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17/07/2024

17/07/2024

16/07/2024

El ejercicio físico de forma regular ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente:

• Salud cardiovascular ❤️: Fortalece el corazón y mejora la circulación.

• Fuerza y resistencia 💪: Mantiene y desarrolla los músculos.

• Control del peso ⚖️: Ayuda a quemar calorías y mantener un peso saludable.

• Bienestar mental 🧠: Reduce la ansiedad y la depresión, mejora el ánimo.

• Función cognitiva 🧩: Mejora la memoria y la concentración.

¡Mantente activo para un cuerpo y mente saludables! 🏃‍♂️✨

09/07/2024

📢 ¿Sabías que la hipervigilancia es uno de los factores clave en la cronificación del dolor? Aquí te explicamos cómo:

• 🔍 Aumento de la percepción del dolor: Estar siempre atento a las molestias puede hacer que todo parezca más doloroso de lo que es.

• ⚡ Activación del sistema nervioso: Vivir en constante alerta nos mantiene estresados y más sensibles al dolor.

• 💭 Pensamientos negativos: Preocuparnos constantemente puede llevarnos a pensar lo peor, intensificando nuestra percepción del dolor.

• 🧠 Cambios en el cerebro: La atención continua al dolor puede hacer que nuestro cerebro lo perciba con mayor intensidad.

• 🚫 Evitar actividades: El miedo al dolor nos hace evitar el movimiento, lo que puede debilitarnos y aumentar el dolor.

• 😟 Impacto emocional: La hipervigilancia puede causar ansiedad y depresión, lo que a su vez intensifica el dolor.

Relájate, respira y trata de no enfocarte tanto en las molestias. ¡Tu cuerpo y mente te lo agradecerán! 💆‍♀️✨

02/07/2024

✨ En nuestro centro, cada día es una oportunidad para celebrar el movimiento y la salud. Hoy compartimos este post inspirado en uno de nuestros pacientes más apasionados por el baile.

💃 Gracias a su dedicación y amor por el baile, ha logrado mejorar notablemente sus afecciones, demostrando que el movimiento es medicina.

🕺 El baile no solo es una forma divertida de ejercitarse, sino también una herramienta poderosa para la rehabilitación y el bienestar.

¡Baila hacia una vida más saludable con nosotros! 🎶

18/06/2024

¿Sabías que puedes venir al fisioterapeuta estando embarazada? 🤰 De hecho, ¡es muy recomendable! En nuestro centro, adaptamos la postura en la camilla para tu máxima comodidad y seguridad.

Además, la fisioterapia es ideal para prevenir y tratar lumbalgias y ciáticas, problemas comunes durante el embarazo debido a los cambios posturales y el aumento de peso. Con ejercicios y técnicas específicas, te ayudamos a aliviar estas molestias y a mejorar tu bienestar general. 🌟

11/06/2024

La Fisioterapia transforma vidas 🌟

Cada día, trabajamos con dedicación para aliviar tu dolor, restaurar tu movilidad y ayudarte a alcanzar una vida plena.

Sabemos que detrás de cada tratamiento hay una historia, un sueño y un objetivo. Nos comprometemos a caminar contigo hacia una mejor calidad de vida, ofreciéndote apoyo, cuidado y profesionalidad.

Juntos, podemos superar cualquier obstáculo y alcanzar el bienestar que mereces. 💪✨

28/05/2024

🌳 Existe un proverbio chino que dice: "El mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años. El segundo mejor momento es hoy." 🌳

Podemos trasladar este mensaje a casi cualquier ámbito de nuestra vida. Y por supuesto, podemos aplicarlo al cuidado de nuestra salud. Nunca es tarde para empezar a moverte y mejorar tu bienestar. Cada día es una nueva oportunidad para fortalecer tu cuerpo, elevar tu ánimo y transformar tu vida. 💪✨

No importa si nunca has hecho ejercicio antes o si hace tiempo que no lo haces. Lo importante es dar ese primer paso, hoy mismo. Cada esfuerzo cuenta y tu yo futuro te lo agradecerá. 🌟🌈

21/05/2024

¡Hola a todos! 🌦️

¿Alguna vez has sentido más dolor en tus articulaciones cuando cambia el tiempo? No estás sol@. Te explicamos la base científica de por qué sucede esto:

1️⃣ Presión barométrica: Las fluctuaciones en la presión atmosférica pueden hacer que los tejidos se expandan o contraigan, aumentando la presión en las articulaciones, lo que exacerba el dolor, especialmente en condiciones como la artritis.

2️⃣ Temperatura: El frío puede causar rigidez en los músculos y articulaciones al disminuir el flujo sanguíneo. Esto puede intensificar el dolor, especialmente en personas con enfermedades reumáticas.

3️⃣ Humedad: La alta humedad puede afectar la viscosidad del líquido sinovial en las articulaciones, aumentando la incomodidad. También puede influir en la presión barométrica, intensificando sus efectos.

4️⃣ Cambios climáticos bruscos: Las variaciones rápidas en el clima pueden afectar la presión en los senos paranasales y vasos sanguíneos, desencadenando dolores de cabeza y migrañas. Además, pueden causar estrés físico y emocional, lo que agrava la percepción del dolor.

5️⃣ Factores psicológicos: El mal clima puede aumentar el estrés y la ansiedad, amplificando la percepción del dolor debido a su influencia en el sistema nervioso central y los niveles hormonales.

En nuestro centro, entendemos cómo el clima puede afectar tu bienestar y estamos aquí para ayudarte a manejar estos síntomas. ¡Cuida tu salud y consúltanos para un plan de tratamiento personalizado! 💪

14/05/2024

🌟 ¿Luchando contra el dolor crónico?
Te ofrecemos una solución innovadora: la Terapia Transcraneal.

Esta técnica revolucionaria actúa directamente sobre el Sistema Nervioso Central para modular el dolor.

Desde fibromialgia hasta migrañas, lumbalgias y tendinopatías, la Terapia Transcraneal ofrece un enfoque indoloro y efectivo para aliviar tu dolor y mejorar tu calidad de vida.

Contáctanos para más información y agenda tu consulta hoy mismo. 💆‍♂️💆‍♀️

🌈👩‍⚕️👨‍⚕️

07/05/2024

💡"Cuanto menos te mueves, menos te puedes mover".

En fisioterapia, enfrentamos una realidad preocupante: la vida sedentaria es una de las principales causas de las dolencias de nuestros pacientes.

😓 Cuando no realizamos ejercicio con regularidad, dejamos a nuestro cuerpo vulnerable a una gran variedad de problemas, desde dolor de espalda hasta rigidez articular. Cada vez que optamos por la inactividad, estamos invitando al dolor y la disfunción a instalarse en nuestro cuerpo.

🌟 Es hora de tomar acción. Incorpora el ejercicio a tu rutina diaria y brinda a tu cuerpo el movimiento que necesita para mantenerse fuerte y saludable. ¡Tu bienestar está en juego! 💪🏋️‍♀️

24/04/2024

A veces nuestro trabajo nos brinda sorpresas tan hermosas como esta. 🌸

¡Gracias por este detalle tan bonito y por darnos la oportunidad de cuidarte y poner nuestro granito de arena en tu recuperación! 🥰

16/04/2024

Los calambres musculares pueden ser muy incómodos. Algunas formas de reducirlos incluyen:

1️⃣ Mantenerse bien hidratado. 💧
2️⃣ Estirar regularmente los músculos. 🤸‍♂️
3️⃣ Consumir suficientes electrolitos. 🍌
4️⃣ Mantener una dieta equilibrada. 🥗

Además, asegúrate de descansar lo suficiente y evitar permanecer mucho tiempo en la misma posición. Si los calambres persisten o son muy intensos, es importante consultar a un especialista para descartar cualquier problema subyacente.

09/04/2024

La cicatrización después de una cesárea u otro tipo de cirugía es un proceso crucial para lograr una recuperación completa y un bienestar total.

En este contexto, la laserterapia ha demostrado ser eficaz en la mejora de la cicatrización de heridas, reduciendo el dolor y disminuyendo la formación de tejido fibroso y otras posibles complicaciones.

Consúltanos tu caso, nuestra terapia con K-LASER podría ser de gran ayuda.

02/04/2024

🤲 4 cosas que no sabías sobre la

19/03/2024

🧘‍♀️ ¿Sabías que el ejercicio físico...?

• Mejora la salud cardiovascular al fortalecer el corazón y mejorar la circulación sanguínea.

• Ayuda a mantener un peso saludable al quemar calorías y aumentar el metabolismo.

• Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo al liberar endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad.

• Fortalece los músculos y huesos, lo que puede prevenir lesiones y mejorar la postura.

🚴‍♂️ ¡Empieza hoy!

12/03/2024

🧠 La Terapia Transcraneal es una técnica innovadora y completamente indolora. Actúa sobre el Sistema Nervioso Central, ayudando a modular la información dolorosa que este envía a nuestro cuerpo. Es por tanto una terapia especialmente indicada en el tratamiento del Dolor Crónico.

Desde fibromialgia hasta migrañas, lumbalgias y tendinopatías, la Terapia Transcraneal ofrece soluciones a quienes buscan alivio duradero.

¿Estás listo para decir adiós al dolor y recuperar tu calidad de vida? Contáctanos para más información y consulta con nuestros especialistas. 💼👩‍⚕️👨‍⚕️

05/03/2024

🤲 En Acosta Fisioterapia Avanzada y Osteopatía, brindamos soluciones para mejorar tu bienestar integral.

👩‍⚕️ Basándonos en el razonamiento clínico, diseñamos terapias específicas para cada paciente, adaptándonos a tus necesidades individuales.

👨‍🎓 Además, nos comprometemos a ofrecerte el mejor servicio gracias a la formación continuada, manteniéndonos siempre al día en los últimos avances en fisioterapia.

¡Confía en nosotros para ayudarte a mejorar tu calidad de vida!

01/03/2024

Hoy sí que lloramos. Ha fallecido un amigo, quizás la mejor persona que hemos conocido en años. Un ejemplo para todos. Nos has roto el corazón, pero tu corazón estaba lleno de colores y te mereces que te recordemos así.

Mucho ánimo a la familia y gracias por existir y dejarnos tanto amor y tanta fuerza. Abrazos

27/02/2024

Con el calor a la vuelta de la esquina, es normal que empieces a sentir las piernas más pesadas y experimentes retención de líquidos. Pero no te preocupes, porque tenemos la solución perfecta para ti. 🌟

Nuestro tratamiento de Drenaje Linfático Manual es la clave para aliviar esas molestias y revitalizar tus piernas. Con técnicas suaves y precisas, ayudamos a estimular el sistema linfático, promoviendo la eliminación de toxinas y reduciendo la hinchazón.

¡No dejes que tus piernas te frenen este año! Contáctanos para reservar una sesión y te ayudaremos a sentirte mucho mejor. 💆‍♂️💆‍♀️

20/02/2024

Transforma tu piel con nuestra terapia de Ondas de Choque. 🌟

La terapia con Ondas de Choque no solo está indicada en el tratamiento de múltiples patologías musculoesqueléticas. Con esta avanzada técnica, también podemos ayudar a mejorar la textura de la piel, reducir la celulitis y promover la circulación.

Contáctanos para más información y reserva tu sesión hoy.

13/02/2024

En Acosta Fisioterapia Avanzada y Osteopatía, ofrecemos terapias personalizadas para mejorar la función motora, la movilidad y la calidad de vida de pacientes con lesiones neurológicas.

Desde rehabilitación post-ictus hasta manejo de lesiones medulares, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas.

Contacta con nosotros hoy mismo.

05/02/2024

ÁNGEL ACOSTA MOYA (ACOSTA fisioterapia) ha recibido una ayuda de la Unión Europea con cargo al Programa Operativo FEDER de Andalucía 2014-2020, financiada como parte de la respuesta de la Unión a la pandemia de COVID-19 (REACT-UE), para compensar el sobrecoste energético de gas natural y/o electricidad a pymes y autónomos especialmente afectados por el incremento de los precios del gas natural y la electricidad provocados por el impacto de la guerra de agresión de Rusia contra Ucrania.

05/02/2024

La Magnetoterapia puede ser tu aliada en el camino hacia unos huesos más fuertes. 💪

Este tratamiento no invasivo estimula la regeneración ósea, mejorando la densidad y reduciendo el riesgo de fracturas. Por ello la Magnetoterapia está especialmente indicada en el tratamiento de la Osteoporosis. 🦴

Consúltanos para personalizar tu plan de Magnetoterapia.

01/02/2024

¡Descubre el secreto del alivio con Physiorelax CBD! 🌿💆‍♂️

El Cannabidiol (CBD), un compuesto natural del cannabis, ha ganado popularidad en cremas de masaje por sus propiedades relajantes y antiinflamatorias. 🚀

Beneficios del CBD:

1️⃣ Alivia la tensión muscular.
2️⃣ Reduce la inflamación.
3️⃣ Promueve la relajación profunda.

En definitiva, el CBD ayuda a restaurar el equilibrio y aliviar molestias. Descubre la revolución en cuidado muscular con Physiorelax. 💪✨

Disponible en nuestro centro.

29/01/2024

Descargar tus piernas al menos una vez al mes es esencial para tu rendimiento deportivo. 🏃‍♂️

Al liberar la tensión acumulada, mejoras la flexibilidad y reduces el riesgo de lesiones.

💪 Añade esta práctica a tu rutina para optimizar tu rendimiento y mantener tus piernas en su mejor forma. 🔄