Cuidamostuspies.com

30/08/2018

09/01/2018

Nuevas amiguitas para divertirme ... en 3,2,1 pasaran a método .... me encantan

26/07/2017

Ya la hemos liado .... 15 dias entrenando a mi bola sin aparecer fatiga y nos ponemos dorsal este finde .... a ver lo q sale !!!

29/05/2017

Un detalle de un amigo ... gracias

En la Comunidad Valenciana tenemos atletas que debido a la poca repercusión que tiene su deporte, son muy poco conocidos, pero no por ello dejan de ser grandes campeones a nivel mundial y nacional

24/05/2017

11/04/2017

Hoy toca probar las Nb 1500 a mi niña y a mi ... zapatilla de gran estabilidad, rapidita y gran confort ... las podeis encontrar en 42ypico Valencia ...

04/04/2017

Mi guardiana ..... en menos de 30 días toca probar nuevo método de carrera en competición....

02/03/2017

Estudio de carrera a pie : distintos ritmos, diferentes formas de pisada ... a velocidades altas buen recobro del pie, a velocidades bajas se ven algunos deficits musculares .... igualmente en la fase de impulso del pie existen varias anomalias ....
toca trabajar en el gym ¡¡¡¡

01/03/2017

Un error muy común , comprar zapatillas sin saber que tipo de pisada se tiene, si existen dismetrias, si falla alguna cadena muscular ..... consecuencias: ligamento interno de rodilla , soleo y piramidal afectados ....

26/01/2017

Disfrutando de verla correr a ritmos altos !!!!

23/01/2017

¿correr descalzo o con deportiva? En este caso con deportiva y método FBR .... menor riesgo de lesion en metatarsos y lesiones abrasivas en planta; mejor aprovechamiento del impulso con deportiva ( mayor recobro de talon) y lo mas imòrtante mejores sensaciones con la deportiva ......

20/01/2017

Hoy tocaba revisar a mi Triatleta preferida Alba Martín Estelles . Diferentes ritmos y tipos de calzado ...... hemos encontrado muchas diferencias .... en breve podremos evaluar las presiones plantares en el exterior tanto en carrera como en ciclismo ....... seguimos evolucionando

13/01/2017

Partiendo de que cada uno respondemos de forma diferente a determinados estimulos ¿son necesarias zapatillas de drops bajos para entrar de medio-antepie? Imagen izquierda zapatilla con drop 12 mm ; zapatilla derecha misma zapatilla con ortesis plantar (+5 mm) y talón método FBR.... total 17 mm ..... ¿minimalismo? ¿Maximalismo? No te fijes en el vecino y fíjate en ti mismo ....pd: ahora solo falta coger la forma y aguantar esos ritmos

12/01/2017

Probando el método FBR ; mismos ritmos, misma zapatilla pero las zapas de la imagen de la derecha con método FBR; las diferencias son muy evidentes y mas teniendo en cuenta q no soy una persona de técnica . Aquí en cuidamostuspies.com lo probamos todo para asesoraros la mejor opción según tipo de pisada...

06/01/2017

Ya me han puesto nuevo mote" Coyote media-suela" sereis ca.......es !!! Aprendiendo del concepto FBR !!!

05/01/2017

Las imagenes hablan por si solas .... nosotros lo probamos todo para orientar lo mejor posible a nuestros pacientes .....

05/01/2017

Zapatilla tuneada .... mismo ritmo 3min/km

05/01/2017

Zapatilla convencional ritmo3/km .... entrada de talon

04/01/2017

Otra vista de como han quedado ...

04/01/2017

Hoy ha tocado probar otro modelo de zapatiila tuneada en su parte delantera ( lijado de "tacos") y corte de talon .... zapatilla sin control de pronacion ; ya os adelanto q en mi caso con mala tecnica de carrera, con + 8 kg y una sesion de rodar las sensaciones no son malas ( siguen obligando a entrar con medio pie) pero las prefiero con control. Probare en proximos dias otra neutra sin modificacion en su parte delantera ... pero ya adelanto q no habran muchas diferencias .... disfrutando

29/12/2016

Seguimos dando un toque especial a la clinica!!

25/12/2016

Seguimos tuneando las zapas de mi cachorra !!! De momento solo para tecnica e introduciendolas poco a poco !!!

23/12/2016

Probando piezas, tuneando zapatillas de competicion ... Alba Martin Estelles 3ª de la general en el Puig. Carrera tensa apunto de soltarme ..... ole mi chica

20/12/2016

Experimentando mas cosas .... cuidado q hay diferencias por donde se corte el talon .... el sistema esta patentado .... deseando q salga para probarlo. Buenas sensaciones .... sin plantis se nota la pronacion y mas con el pie izquierdo ...... el proximo con plantis y la misma zapa ¡¡

05/12/2016

Talonare o no talonare ? Si no se prueba no se puede orientar !!! Hemos sacrificado otras donde es menos brusca la transicion talon medio pie pero se asemeja mas entonces a una voladora .... la finalidad es ver si para 10-15 min en cada entreno puede influir en la tecnica de carrera.

04/12/2016

Ayer la señorita Alba Martín Estelles 3ª absoluta en la carrerita por la discapacidad Alter ... y yo ya con muy poco margen ... 6600m ... ya tiene un principio , ahora a mejorarlo !!! Pd : con las nb 1500 se va de categoria .... y la niña con las asics ni te digo ( amplias para meter sus plantillas ) y a su vez rápidas ....gracias a Miguel Angel Gaboti de 42 y pico por su asesoramiento. Y ver en otro corredor al mas grande de los Fisios (Jordi Reig) en su espalda me gusto .

25/11/2016

Aquí la diferencia de sacar un simple molde de un pie en carga y otro con corrección !!!

24/11/2016

Esta semana hemos visto unos cuantos de estos ¡¡¡ Maraton agridulce Maraton ¡¡