Olistica.mente

07/03/2024

Nella prospettiva taoista, la vera ricchezza della vita risiede nella capacità di rispondere con saggezza e armonia agli eventi che incontriamo lungo il nostro cammino ☯️

Non siamo definiti dagli eventi stessi, ma piuttosto dalla nostra risposta a essi. Questo non significa ignorare le sfide o gli ostacoli, ma piuttosto abbracciarli come opportunità per crescere, imparare e trasformare 🌀

Attraverso una consapevolezza profonda e una comprensione delle leggi naturali, possiamo coltivare una mentalità aperta e resiliente che ci permette di affrontare ogni situazione con equilibrio e serenità 🙏

È in questo spazio di consapevolezza che troviamo la vera libertà e la possibilità di plasmare la nostra vita in armonia con il flusso naturale dell'universo 💫

Metti mi piace e continua a seguirci 💜

16/02/2024

29/01/2024

Scopri il mondo del Tao ☯

Scarica l’ebook gratuito sul qi gong degli 8 Pezzi di Broccato (con video) 👇
https://sorrisointeriore.it/lm-da-meta-rubriche-8-pezzi.../

🙂

24/01/2024

Se avete voglia di riconnettervi col vostro corpo, mi trovate a Sinalunga al Blue Move! 🌸

18/01/2024

Le uniche cose che sbagli,
sono quelle che non provi a fare.

Jim Morrison❤️🙏🌹

08/01/2024

Luce ed Ombra

Queste due parole descrivono alla perfezione come ho vissuto in questi mesi.

L’inverno è ormai da qualche anno un momento di stop per me, in cui mi concedo del tempo per ricaricarmi per poter poi ripartire al meglio in primavera.

Quest’anno però ho fatto delle scelte che hanno condizionato in modo diverso questo periodo.
Ci sono stati momenti bui, che mi hanno portata a chiudermi e a non voler vedere e affrontare determinate situazioni.
Ma c’è stata anche tanta luce che ha portato con se una riscoperta di me stessa.

Non c’è sofferenza che non generi una rinascita.

E così, con immensa gratitudine, oggi sono pronta ad aprirmi e ad affrontare tutti i cambiamenti che questa trasformazione porterà nella mia vita.

20/11/2023

Esistono rarissimi legami di anime che fin dal primo momento comunicano tra loro a dispetto della volontà e della ragione.

Amicizie profonde che coinvolgono l’anima,
basate su un legame di empatia così forte
che spesso ciascuno, a dispetto della distanza,
“sente” la gioia e la sofferenza dell’altro.

Intese che non hanno bisogno di parole,
che superano l’attrazione fisica.
Anime nate per incontrarsi,
che si sono cercate e attese a lungo
E finalmente si sono trovate.

Sono legami di cuore, empatie,
coinvolgimenti di anime,
nati per sfidare la distanza e il tempo.

Agostino Degas ❤️

18/11/2023

La potenza di un abbraccio! 💞

“L’abbraccio dovrebbe essere prescritto da un medico!

C'è un potere di guarigione nell'abbraccio che ancora non conosciamo.

L’abbraccio cura l’odio.

L’abbraccio cura il risentimento.

Cura la stanchezza.

Guarisce la tristezza.

Quando abbracciamo, allentiamo le tensioni.

Lasciamo per alcuni istanti le cose che ci hanno fatto perdere la calma, la pace, la nostra anima ...

Quando abbracciamo non stiamo sulla difensiva e lasciamo che l'altro si avvicini al nostro cuore. Le braccia si aprono e i cuori si accolgono in un modo unico.

Niente è come l'abbraccio ...

L'Abbraccio di "Io ti amo".

L'Abbraccio di “Che bello che tu sia qui".

L'Abbraccio di "Aiutami".

L'Abbraccio di "A presto".

L'Abbraccio di "Che nostalgia!"

Abbracci, semplicemente Abbracci!

Quando ci abbracciamo siamo più di due; Siamo una famiglia, siamo progetti, siamo sogni possibili.

E l'abbraccio dovrebbe, sì, essere prescritto da un medico perché ringiovanisce l'anima e il corpo".

(Anonimo)

Photo credits: Santiago Carbonell (pittore ecuadoriano)❤️

29/10/2023

Oggi ho partecipato a un corso tenuto da un life coach che aveva come scopo quello di capire qual è l’obiettivo che abbiamo in questo momento.

Ammetto che ieri sera avevo perso la voglia di fare questa esperienza.
È un periodo pieno di cambiamenti e di decisioni da prendere che andranno a influire anche economicamente sulla mia vita in questi mesi invernali.
Per questo vedevo questa giornata come una perdita di tempo.

Sono contenta di non essermi tirata indietro e di essere venuta.

Ho realizzato che il lavoro che ho svolto in hotel in questi ultimi anni mi ha dato tanto, ma non mi ha permesso di realizzarmi a pieno.
È sempre stato un palliativo a quello che potevo fare.

Oggi ho capito che sono pronta a togliere la maschera che ho indossato in questi anni e a scoprire chi c’è sotto.
Sono spaventata ma anche molto incuriosita di scoprire dove mi porterà la vita che ho scelto di vivere!

(Nella seconda foto trovate le carte che ho pescato!)

21/10/2023

Oggi mi sento profondamente grata.

Sono grata per i momenti di crisi, paura e incertezza.

Ne sono grata perchè è grazie a loro che ho intrapreso il sentiero che mi ha portata qua oggi.

È indescrivibile la gioia che provo quando vedo il volto sereno e rilassato delle persone dopo che le ho trattate, e quando ascolto le parole colme di felicità di chi ha seguito i consigli che gli ho dato e ne ha trovato giovamento.

Mi ritengo davvero fortunata ad aver trovato lo scopo per cui mi trovo qui, oggi, a vivere questa vita. 🙏🏻

🙏🏻

14/10/2023

Oggi mi sono resa conto di una cosa.

Da quando ho iniziato questo percorso nel mondo olistico non ho mai smesso di continuare a studiare e a formarmi.

Oggi guardando indietro posso dire che di strada ne ho fatta tanta.
Ho delle consapevolezze diverse rispetto a quelle che avevo quando ho iniziato.
Adesso so che mio nonno aveva tutte le caratteristiche e gli atteggiamenti giusti per sviluppare la patologia che gli ha fatto terminare questa vita.
Inizialmente vivevo questa nuova consapevolezza con senso di colpa, perché se l’avessi sviluppata prima magari lo avrei potuto aiutare.
La stessa cosa vale per mia zia e mia nonna, che soffrivano di due diverse malattie autoimmuni.
Le cose che conosco oggi, magari, avrebbero potuto far vivere loro dei giorni più sereni.

Ma la vita non è fatta di ‘se’, di rimpianti o di sensi di colpa!
Quello che ho imparato fino ad oggi non ho avuto la possibilità di sperimentarlo su persone che amavo, ma questo non è che un incentivo per me per poter aiutare altre persone oggi!

E quindi ancora una volta sono grata per la strada che ho scelto di percorrere.

09/10/2023

Oggi ho riassaporato il sapore dell’Aria.

Erano settimane che non riuscivo a fare un respiro profondo, utilizzando anche il diaframma.

Oggi qualcosa se è cambiato, lo devo alla decisione che ho preso di lavorare su me stessa.

Negli ultimi anni sono stata accompagnata da diverse donne, che, grazie alle loro diverse formazioni, mi hanno permesso di scoprire (o riscoprire) parti diverse di me.
In questo modo ho imparato ad accettare il mio corpo, a vedere i miei difetti come qualità e, soprattutto, ad amare me stessa.

Oggi è successo qualcosa di molto potente.
Un piccolo malessere fisico mi ha spinta ad indagare più profondamente sulla sua causa psicosomatica e ho scoperto un blocco molto radicato, qualcosa che risaliva alla mia infanzia.
Con la guida di una donna meravigliosa sono riuscita a vederlo e attraversarlo.
Questo mi ha portato un senso di libertà e gioia che non pensavo si potesse provare dopo un trattamento energetico!
È come se si fosse aperto un canale e l’energia riuscisse a fluire liberamente.
Ed è così che, con una felicità incredibile, ho finalmente ripreso a respirare!

Vi racconto tutto questo per farvi capire quanto sia importante investire su noi stessi e sulla nostra salute.
Spesso si pensa di non aver mai abbastanza soldi per questo genere di spese, ma io penso che il proprio benessere sia un bene imprescindibile e per questo dovrebbe avere la priorità su qualunque cosa!

Voi cosa ne pensate?
Vi leggo con gioia 🌸

09/10/2023

Ho sempre pensato di essere una persona lenta e vivevo questa mia attitudine in modo negativo.
Ultimamente ho realizzato che, in realtà, con i miei tempi arrivo dove voglio arrivare.
Ed è così che oggi arrivo anche qua, a dare un volto e un nome a questa pagina.

Sono Sara, una ragazza di Parma, adottata dalla Toscana ormai da diversi anni.
Mi sono avvicinata al mondo olistico per caso, attraverso il massaggio, e ne sono rimasta affascinata.
Mi sono resa conto che ciò mi dava più soddisfazione era far star bene le persone.
Così ho continuato la mia formazione iscrivendomi a una scuola di naturopatia.
Questo mi ha permesso di poter sostenere chi mi stava vicino non solo attraverso la manipolazione del massaggio, ma anche con rimedi naturali.

Quello che mi impegno a fare con questa pagina è di farvi scoprire quanto è meraviglioso il mondo in cui viviamo e quante proprietà benefiche possono celarsi dietro una pianta che abbiamo sempre considerato una semplice ‘erbaccia’.