Lindyoga

Hjem
Norge
Lillestrøm
Lindyoga

Jeg tilbyr timer i tradisjonell yoga, pranayama (yogisk pust) og yoga nidra både til bedrifter, privatpersoner og andre yogastudioer både i Norge og utlandet.

Yogakursene mine holder jeg i koselige lokaler på Lørenskog.

01/08/2025

Er det mye som skjer i ferien og liten tid til yoga?😊 Husk at litt er bedre enn ingenting!! En kort og rolig økt med noen yogastillinger og litt pust kan være akkurat det kroppen trenger for å slappe av. Hva er din favoritt yogastilling på ferie?🧘🏼‍♀️☀️
•
•
•

14/07/2025

English translation below✨
I forrige uke var det Guru Purnima. En dag for å hedre lærere som viser oss vei når det er mørkt, og minner oss på hvem vi egentlig er! Noen mennesker setter spor i oss – med ordene sine, tilstedeværelsen sin eller måten de får oss til å vokse på🪷 Så jeg vil takke Uma, min yogalærer, for å ha introdusert yoga for meg når jeg trengte det som mest🙏🏼 Hun har vært der i så mange år og heiet, pushet og løftet meg opp hver gang jeg trengte det🥰 Og Sudhirji for å veilede meg med sin tålmodighet, visdom og kloke ord gjennom de tre siste årene som min pranayama lærer🙏🏼 Det har vært en helt spesiell reise innover i meg selv som jeg er dypt takknemlig for🥰

Last week was Guru Purnima. A day to honor teachers who show us the way when it’s dark, and remind us of who we really are! Some people leave a mark in us - with their words, their presence or the way they make us grow🪷 So I want to thank Uma, my yogateacher, for introducing yoga to me when I needed it most🙏🏼 She has been there for so many years, cheering me on, pushing me and lifting me up whenever I needed it, and teaching me to endure and show myself. through the last three years as my pranayama teacher🙏🏼 It has been a very special journey into myself which I’m deeply grateful for🥰
•
•
•
🙏

11/05/2025

English translation below✨
Pusten er her og nå, noe yoga og pusteøvelser virkelig har lært meg! Å være til stede i egen kropp gir meg ro🪷 Samtidig er det av og til viktig å se tilbake på reisen min – fra perioder med lite energi grunnet ME til å i dag undervise i yoga både her hjemme og i utlandet og kunne reise til India for å ta utdannelse🧘🏼‍♀️ Det viser at selv de tyngste periodene kan lede til noe positivt😊 Å se tilbake gir meg perspektiv og takknemlighet for hvor jeg er nå🙏🏼
Hva gir deg ro og balanse i hverdagen?🥰

Breath is here and now, something yoga and breathing techniques has taught me! Being present in my own body gives me peace🪷 At the same time, it is sometimes important to look back on my journey – from periods of low energy due to chronic fatigue to today teaching yoga both in Norway and abroad and being able to travel to India to study🧘🏼‍♀️ It shows that even the hardest periods can lead to something positive😊 Looking back gives me perspective and gratitude for where I am now🙏🏼 What brings you peace and balance in your everyday life?🥰
•
•

06/05/2025

Fikk du ikke vært med på Breath & Balance workshopen?😊 Fortvil ikke, for man 12/5 kl 1930-2030 starter et 5 ukers kurs. Opplev hvordan du kan bruke disse eldgamle teknikkene i hverdagen for indre ro, slippe stress og få mer balanse🧘🏼‍♀️Pris kr 800,- Sted: Skårersletta 18, Lørenskog. Har du lyst til å være med så send meg en pm🪷
•
•
•

21/04/2025

Har du mye ting du skal huske på og en hverdag som forventer mye av deg?😅 Bli med på workshopen min og du vil oppdage hvordan pusten kan hjelpe deg med å finne ro og mer balanse i en travel hverdag🪷 Du vil lære enkle, men kraftfulle yogiske pusteteknikker som kan brukes hver dag😊 Send meg en pm for påmelding! Varmt velkommen skal du være🙏🏼

08/04/2025

I det siste, så har jeg hatt gleden av å ha flere nye på yogatimene mine🧘🏼‍♀️ Det er så utrolig stas når noen som aldri har prøvd yoga før forteller meg hvor godt det kjennes i kroppen etter timen🙏🏼 Ønsker du også å kjenne på det samme, så send meg en pm😊
•
•

11/03/2025

I forrige uke var jeg tidlig oppe for å få med meg soloppgang på Lions Rock Sigiriya på Sri Lanka☀️ En klippefestning fra 495 år etter Kristus, 200 meter høy. Det regnet på vei opp, så ingen soloppgang, men for en utrolig utsikt og nydelig natur🤩 Jeg føler meg så heldig som får oppleve dette vakre stedet og kjenne roen det gir i kroppen🪷
•
•
•

08/03/2025

✨ *Happy Women’s Day !* ✨
Here’s to the women who inspire, empower, and break barriers every day! 💪🌟

🚀 Strong like the wind, unstoppable like the waves.
✨ *Happy Women’s Day !* ✨

Here’s to the women who inspire, empower, and break barriers every day💪🌟

🚀 Strong like the wind, unstoppable like the waves.
🔥 Bold like fire, resilient like the earth.
🌍 Molding the world with wisdom, courage, and grace.

Today, we celebrate your strength, dreams, and unstoppable spirit !

💖💫 Keep shining, keep rising !🔥 Bold like fire, resilient like the earth.

🌍 Molding the world with wisdom, courage, and grace.

Today, we celebrate your strength, dreams, and unstoppable spirit !

💖💫 Keep shining, keep rising !
•
•

04/03/2025

Jeg er så takknemlig for denne fantastiske gjengen som jeg har fått dele pranayama/puste utdannelsen de siste tre årene med🥰🙏🏼 Vi har støttet hverandre, ledd masse, pratet, delt kunnskap og skapt et bånd som går langt utover denne utdannelsen😊 Det er rart å tenke på at vi ikke skal møtes på denne måten lenger, men at vi kommer til å møtes igjen, det tror jeg. Hver og en av dere betyr på mye for meg❤️
•
•

23/02/2025

En utdannelse i pranayama/yogiske pusteteknikker over tre år er ferdig🥳 Og det har blitt høytidelig feiret, først med middag og så med en nydelig seremoni! For en reise det har vært; jeg ville bare lære disse teknikkene, men den personlige reisen viste seg å være så vel så viktig🙌🏼 Jeg føler meg både stolt og ydmyk😊 Mine klassekamerater har blitt så gode venner. Vi løfter hverandre opp ved å heie på hverandre og være der når det trengs🥰 Tusen hjertelig takk til både familie og venner som har heiet på meg og støttet meg hele veien i denne prosessen🙏🏼 Dere er best♥️
•
•
•

17/02/2025

Mine klassekamerater og jeg var så heldige og få å hjelpe vår kjære lærer Sudhir Tiwariji da han ga en pranayama/yogisk puste time for alle elevene på Kaivalyadhama Yogainstitute🕉️🪷 For en fantastisk opplevelse🙏🏼
•
•
•

Adresse

Lillestrøm

Telefon

+4741450904

Nettsted

http://www.lindyoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Lindyoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.