Jakub Szymoniak Yoga - Iyengar Yoga

07/11/2024

Dziś ostatni dzień trekingu do świątyni lorda Kartika, który był synem Sivy. Świątynia usytuowana na szczycie Kronch Parvat w pobliżu wioski Kanakchauri. Z tego miejsca rozpościera sie przepiękna panorama na Himalaje. Przesyłam wam kilka zdjęć z drogi na szczyt. Jutro po śniadaniu wracamy do Aszramu.

Razem z VitaYoga

06/11/2024

Dziś wybraliśmy się do jeziorka Deoria Tal. Z tej okolicy widać juz Himalaje. Następnie przemaszerowaliśmy przez indyjską wioskę, w której spora część domów pokryta byla jeszcze szerokim kamiennym gontem, a zagrody i pomieszczenia dla zwierząt zbudowane były z kamienia. Mieszkańcy wraz z dziećmi siedzieli przed domami, zagadywali uśmiechając się do nas. Kobiety nosiły trawę i kosze pełne łajna zwierząt potrzebnego być może do ogrzania domów zimą lub służącemu jako nawóz.
Każdego dnia nasze wyprawy poprzedzamy poranną praktyką i pranayamą 🙌

Razem z VitaYoga

05/11/2024

Dzisiejszy treking do Tungnath najwyższej świątynia Shivy na świecie i najwyższej z pięciu świątyń PanchKedar. Położona na wysokości 3 680 metrów. Świątynia ma ponad 3000 lat i jest trzecią (TritiyaKedar) z PanchKedar. Wiąże się z nią bogata legenda związana z Pandawami, bohaterami epiki Mahabharaty.

W sezonie zimowym świątynia jest zamknięta, a symboliczny wizerunek bóstwa oraz kapłani świątynni są przenoszeni do Mukkumath, które znajduje się 19 km od głównej świątyni.

Razem z VitaYoga 🚀

03/11/2024

Jutro jedziemy z grupą w góry na pięć dni. Dziś przywitał nas wschód słońca w towarzystwie sporego rozdartego tłumiku ludzi "delektujących się" tym samym co my. Chyba każdy na swój sposób.
Były też małpy drażniące się i ganiające z okolicznymi psami. Poranna praktyka niemal każdego dnia, czas wolny i ostatni (?) szlif zakupowy w Rishikesh.

Razem z VitaYoga

02/11/2024

Są małpy ! W całkiem sporych ilościach. Krowy jedzą prawie wszystko i chodzą gdzie chcą i jak chca. Dziś grupa zapragnęła prawdziwej kawy, a nie Nescafe seeds 🙃 Przywitano nas powitalna pudżą. Jutro wschód słońca. Treking zbliża się powolutku. Wszystko płynie hinduskim trybem, czyli "later..."


Razem z VitaYoga 🙌

31/10/2024

Dzień przylotu. Dzień podróży. Wrażenia, które pozwalają nie skupiać się na zmęczeniu. Całkiem spore ilości czaju, które zniknęły we mnie z powodu zaległości. Przygotowania do Święta Divali w Aszramie. Dzień powoli dobiega końca. Razem z VitaYoga 🙌

21/10/2024

Dzień dobry ☀️

16/10/2024

Hej ☀️ Dwa razy w tygodniu prowadzę zajęcia w Pabianicach w VitaYoga 🤙

Środa 10:00
Piątek 18:15

Zapraszanko 🤸

15/10/2024

Jeśli ktoś jeszcze nie głosował, to można ja jogę 🙌☀️

29/09/2024

Dziękuję za miły czas, ciężką pracę i gwałtownie zjadane pyszne posiłki. 🙌

21/09/2024

18/09/2024

Pozdrowienia z wyjazdu jogowo medytacyjnego z Konrad Kocot - CIRANTAR ☀️

08/09/2024

🤸🐒🙌