Yazmin Gómez - Pediatra

Yazmin Gómez - Pediatra Consultorio clínico pediátrico, atención Previa Cita. "Desde el recién nacido hasta los 18 años"
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Un consultorio tiene grandes historias que se dan en un pequeño espacio, desde sonrisas hasta el llanto de esos pequeños...
03/02/2021

Un consultorio tiene grandes historias que se dan en un pequeño espacio, desde sonrisas hasta el llanto de esos pequeños que se sienten enfermos, así como la desesperación de papás preocupados por ellos.
He visto a muchos pequeños crecer, mejorarse y regresar cada consulta sin miedo y con una sonrisa, lo cual me llena de alegría. Es por eso que hemos creado un nuevo espacio para ustedes. Los esperamos en su siguiente consulta.

¡No te arriesgues! Nosotros vamos con las medidas correspondientes a aplicar las vacunas a tus pequeñines 😉 ¿Quieres más...
28/11/2020

¡No te arriesgues! Nosotros vamos con las medidas correspondientes a aplicar las vacunas a tus pequeñines 😉 ¿Quieres más información? Mándanos un mensaje y te contamos todo.

Lo que se aprende en la infancia permanece a lo largo de la vida 🕊🟢 A partir de los 2 años, la construcción de los roles...
27/11/2020

Lo que se aprende en la infancia permanece a lo largo de la vida 🕊

🟢 A partir de los 2 años, la construcción de los roles sexuales se produce a través de procesos de observación, imitación y refuerzo, señala la investigadora María Amparo Rosa Torres.

🟢 De ahí que la educación infantil o preescolar sea la etapa idónea para que tanto niñas como niños asimilen pautas de conductas igualitarias, explica la autora.

Esta es la historia de Chavita, uno de los bebés más valientes,  y quien estuvo con nosotros por más de un mes.
17/11/2020

Esta es la historia de Chavita, uno de los bebés más valientes, y quien estuvo con nosotros por más de un mes.

A ti querido prematuro, que has llegado antes de tiempo sin pedirlo, sufriendo la separación del mundo que conoces para ...
17/11/2020

A ti querido prematuro, que has llegado antes de tiempo sin pedirlo, sufriendo la separación del mundo que conoces para llegar a un lugar desconocido mientras creces, donde bajo una cuna radiante no logras diferenciar si es de día o de noche, en la interminable espera de llegar a casa donde tanto te esperan.
A ti que vences batallas día a día bajo el cuidado de personas que no conoces y que mientras transcurren los días se vuelven parte de tu vida.
A ti que tuvimos que despedirte con frustración en la mirada por que tu batalla fue más fuerte que tu corazón, pero no de tu alma, dejándonos huella de tu ausencia en el día a día.
A ti que hoy te encuentras en casa, con los que tanto te aman, dándonos la oportunidad de verte a crecer y despedirte con la alegría al saber que te encuentras bien.
A ti querido prematuro que nos has enseñado tu fortaleza para enfrentar la vida; a ti te celebramos y te agradecemos por permitirnos acompañarte en el inicio de tu vida.
¡Feliz día del prematuro!

☑️ Cuéntanos tu historia de como fue el primer contacto, nos encantara leerte.

Aprovecha el Buen Fin para la salud de tu bebé. 👶
13/11/2020

Aprovecha el Buen Fin para la salud de tu bebé. 👶

🔝 5 maneras de proteger a sus hijos del síndrome metabólico según la AAP. 😉✅ Mejore lo que come y bebe su hijo. Entre lo...
11/11/2020

🔝 5 maneras de proteger a sus hijos del síndrome metabólico según la AAP. 😉

✅ Mejore lo que come y bebe su hijo. Entre los múltiples factores alimentarios asociados con la obesidad, la falta de granos integrales y el consumo de fibra tienen una gran correlación con el desarrollo de la resistencia a la insulina. Se sabe que un mayor consumo de frutas y verduras aporta fibra dietética además de micronutrientes y reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica en la adultez.

✅ Haga suficiente ejercicio. La actividad física es beneficiosa para controlar el peso. Al dedicar solo una de las horas pasadas frente a una pantalla por día a hacer algo que haga circular la sangre, los niños pueden mejorar drásticamente su presión arterial, su colesterol y su sensibilidad a los efectos de la insulina.

✅ Controle el tiempo frente a la pantalla. La cantidad de horas que un niño pasa frente a una pantalla cada día está directamente relacionada con el índice de masa corporal (IMC) y con las calorías consumidas por día. La AAP desalienta el uso de pantallas, salvo para video-llamadas, antes de los 18 a 24 meses de edad, y recomienda a los pediatras ayudar a las familias a elaborar un Plan familiar para el uso de los medios específico para cada niño que asegure que el tiempo de pantalla con fines recreativos no sustituya a los factores de comportamiento saludable tales como un sueño y una actividad física adecuados.

✅ Duerma lo suficiente. Dormir poco tiempo predice en forma inversa el riesgo metabólico en adolescentes con obesidad, incluso cuando se controla el grado de obesidad y los niveles de actividad física. Algunos estudios en adultos y niños han descubierto que un sueño excesivo o insuficiente resulta problemático.

✅ Evite la exposición al humo de tabaco. Esto no es nada nuevo: es lo peor que una persona puede hacerle a su corazón y pulmones. Ya sea por sí solo o combinado con factores de riesgo del síndrome metabólico, fumar aumenta enormemente el riesgo de su hijo de padecer cardiopatías.

Cuando te encuentras con esto y te reafirma que el empeño y el amor con el que haces tu trabajo día a día vale la pena. ...
09/11/2020

Cuando te encuentras con esto y te reafirma que el empeño y el amor con el que haces tu trabajo día a día vale la pena. Mil gracias!!!

▶ Si mi hijo es bajito ¿dará el estirón más adelante? 😮Hay niños que, por diferentes razones ambientales u hormonales, e...
06/11/2020

▶ Si mi hijo es bajito ¿dará el estirón más adelante? 😮

Hay niños que, por diferentes razones ambientales u hormonales, experimentan un crecimiento más lento y, en un momento determinado, adquieren el ritmo normal consiguiendo una altura correcta e, incluso, elevada. También hay niños que, por diversas razones patológicas, sufren una maduración ósea acelerada, para después detenerse y no alcanzar demasiada estatura.

Más tarde, en la pubertad, el niño sufre un crecimiento muy acusado a causa de la acción de las hormonas y el proceso de crecimiento finaliza cuando al concluir esta etapa se cierran los cartílagos de los huesos. La estatura que tendrá un niño cuando sea adulto se puede predecir con un margen de error de unos centímetros.

A partir de los 6 años, es posible realizar unas sencillas pruebas que nos darán la altura aproximada del futuro adulto comparando los resultados de una radiografía de la muñeca con los antecedentes familiares de talla y las mediciones periódicas para hallar su ritmo de crecimiento.

*Pocas unidades* 🚨 Por disposición oficial de COFEPRIS aún contamos con  la colocación de la vacuna BCG.🩺Contamos con lo...
31/10/2020

*Pocas unidades* 🚨 Por disposición oficial de COFEPRIS aún contamos con la colocación de la vacuna BCG.🩺Contamos con los mas altos estándares de precaución en nuestros consultorios.🛡Agenda tu cita por mensaje directo.

🎭 Disfrazarse es, en definitiva, un juego que potencia su imaginación, su creatividad y la libertad de fantasear con per...
29/10/2020

🎭 Disfrazarse es, en definitiva, un juego que potencia su imaginación, su creatividad y la libertad de fantasear con personajes y aventuras. 🕵

¿Es buena la pasta para mi hijo? 🤔 ¿A que edad?Es un alimento imprescindible y básico en la dieta de nuestros hijos pues...
28/10/2020

¿Es buena la pasta para mi hijo? 🤔 ¿A que edad?

Es un alimento imprescindible y básico en la dieta de nuestros hijos pues posee un gran valor nutricional: nos proporcionan vitaminas del grupo B especialmente y sobre todo son ricos en hidratos de carbono de absorción lenta, fuente de energía para el organismo.

Una vez que hayas introducido en la dieta de tu hijo las papillas, será cuestión de tiempo para que lo veas disfrutando de su primer plato de pasta.

Esto suele suceder alrededor de los 10-11 meses.

5 platillos para niños divertidos y saludables para tu bebé 😋👌
23/10/2020

5 platillos para niños divertidos y saludables para tu bebé 😋👌

¿Tienes dudas de que darle de comer a tu bebé? 🤔 Te comparto esta tabla en la cual te indico cual es la mejor alimentaci...
18/10/2020

¿Tienes dudas de que darle de comer a tu bebé? 🤔 Te comparto esta tabla en la cual te indico cual es la mejor alimentación para el de acuerdo a su edad. 🥘😋

¿Bebidas azucaradas para mi hijo? 😱🚨Hay estudios que ven hasta el doble de propensión a la obesidad en los niños de seis...
15/10/2020

¿Bebidas azucaradas para mi hijo? 😱🚨

Hay estudios que ven hasta el doble de propensión a la obesidad en los niños de seis años que antes de los 12 meses tomaban bebidas azucaradas. Probablemente, porque sus padres siguen ofreciéndoles este tipo de líquidos, que no se recomiendan tomar en abundancia.

Y mucho menos cuando son bebés porque, como hemos adelantado, les estamos restando espacio a otros alimentos nutricionalmente perfectos como la leche materna u otros también importantes para el desarrollo del bebé cuando empieza la alimentación complementaria.

Entonces, es mejor que optes por la fruta natural, a trocitos o en papilla, o zumos naturales y preferiblemente a cucharaditas o en vasito, no en biberón.

Esto es así porque tener la tetina con azúcar en la boca durante mucho tiempo aumenta el riesgo de que los pequeños tengan caries del biberón.

El huevo 🥚, clasificado como uno de los alimentos potencialmente alérgenos dentro del grupo de alimentos ricos en proteí...
10/10/2020

El huevo 🥚, clasificado como uno de los alimentos potencialmente alérgenos dentro del grupo de alimentos ricos en proteínas. se puede introducir a partir del inicio de la alimentación complementaria. (6 meses de edad).

🤔 ¿Cómo introducir el huevo a nuestros bebés?

Es el método que se ha hecho durante años. Consiste en ofrecer la yema separada de la clara durante cuatro días cada una, aumentando la cantidad progresivamente. Para esto, la forma más fácil de hacerlo es cociendo el huevo puesto que facilita la separación. El motivo de hacerlo así, es porque la clara suele dar más alergia que la yema y, hasta que no se introduce esta, no se manifiesta la reacción en la mayoría de ocasiones. Una vez que está la clara y por un lado y la yema por otro, se seguirán las siguientes pautas:

🔵 Día 1: un cuarto de yema
🔵 Día 2: media yema
🔵 Día 3: tres cuartos de yema
🔵 Día 4: yema entera
🔵 Día 5: un cuarto de clara
🔵 Día 6: media clara
🔵 Día 7: tres cuartos de clara
🔵 Día 8: yema clara
🔵 Día 9: huevo entero

¡Te esperamos con la mejor atención de la zona! 😉 Puedes agendar tu cita hoy mismo a través de mensaje directo o al (55)...
07/10/2020

¡Te esperamos con la mejor atención de la zona! 😉 Puedes agendar tu cita hoy mismo a través de mensaje directo o al (55) 5115 4645 ☎.
📍 Sur 24 251, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX

¿De que depende para que mi hijo inicie con probaditas? 👶 🥝✅ Lo más idóneo es iniciarla al cuarto o quinto mes de vida e...
04/10/2020

¿De que depende para que mi hijo inicie con probaditas? 👶 🥝

✅ Lo más idóneo es iniciarla al cuarto o quinto mes de vida en promedio. Ya que se toma en cuenta la madurez gastrointestinal del niño, pues una cosa es que reciba los alimentos y otra que los aproveche.

✅ Además, se considera la madurez neurológica en esta etapa de desarrollo, por lo general el niño ya es capaz de permanecer sentado (apoyado en algo), mantener la cabeza erguida y también ya tiene maduro el reflejo de la deglución.

⚠ Por otro lado, se consideraba el brote dentario como señal para empezar a darle alimentos sólidos, pero hay bebés que tienen rezago dentario, y en lugar de que los dientes aparezcan a los 5 meses, salen mucho más tarde y es inadecuado esperar hasta que suceda para iniciar la ablactación.

¿Tienes alguna duda? Escríbeme en los comentarios o por manda mensaje y con gusto te la resuelvo. 🩺

*Pocas unidades* 🚨 Agenda tu cita para la colocación de la vacuna BCG.🩺Contamos con los mas altos estándares de precauci...
29/09/2020

*Pocas unidades* 🚨 Agenda tu cita para la colocación de la vacuna BCG.🩺Contamos con los mas altos estándares de precaución en nuestros consultorios.🛡

Si tu bebé parece molesto durante el período de dentición, ten en cuenta los siguientes consejos simples:✅ Frota las enc...
25/09/2020

Si tu bebé parece molesto durante el período de dentición, ten en cuenta los siguientes consejos simples:

✅ Frota las encías de tu bebé. Usa un dedo limpio o una gasa húmeda para frotar las encías de tu bebé. La presión puede aliviar el malestar de tu bebé.

✅ Mantén sus encías frías. Una cuchara fría o un mordedor frío, pero no congelado, pueden calmar las encías de un bebé. Para evitar las caries, no sumerjas estos artículos en sustancias azucaradas.

✅ Asiste con tu médico. Si tu bebé está especialmente malhumorado, considera la posibilidad de asistir con tu pediatra de tu bebé o niño.

¿Qué tratamientos debo evitar?

❎ Remedios de venta libre, incluidas pastillas homeopáticas para la dentición. respiratorias.

❎ Medicamentos para la dentición que contienen benzocaína o lidocaína.

❎ Collares, pulseras o tobilleras para la dentición

¡Te esperamos con la mejor atención de la zona! 😉 Puedes agendar tu cita hoy mismo a través de mensaje directo o al (55)...
23/09/2020

¡Te esperamos con la mejor atención de la zona! 😉 Puedes agendar tu cita hoy mismo a través de mensaje directo o al (55) 5115 4645 ☎.

📍 Sur 24 251, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX

Los padres, familia y profesores desempeñan un papel fundamental en las primeras etapas para que los niños se enfrenten ...
21/09/2020

Los padres, familia y profesores desempeñan un papel fundamental en las primeras etapas para que los niños se enfrenten y vivan sus emociones sin usar la violencia construyendo aulas y hogares seguros en la expresión de los afectos.

Las conductas violentas o agresivas suelen aprenderse a una edad temprana, aquí dejamos algunas sugerencias que pueden resultar útiles en casa:

•Relación sólida con los hijos y desarrollo de la confianza desde las primeras etapas de la vida, cariño y atención constantes.

•Ofrecimiento continuado de nuestra protección y apoyo como padres.

•Participación conjunta (padres-hijos) en el establecimiento de reglas para generar unas expectativas claras de la propia conducta.

•Elogio de las conductas positivas de los hijos con el objetivo de potenciar sus fortalezas utilizando nuestro ejemplo de honestidad, respeto y nobleza.

•Enseñanza de la aceptación de otros niños de diferente raza o etnia y oposición a la violencia: palabras firmes y calmadas frente a la actitud violenta.

•Alejar del hogar los actos violentos, cuidado con las exposiciones de violencia que aparecen en Internet, redes sociales, televisión…

¡Viva México! 🇲🇽 Si llevas tu infancia contigo, nunca envejecerás. Cuidemos nuestros infantes para crear un mejor futuro...
15/09/2020

¡Viva México! 🇲🇽 Si llevas tu infancia contigo, nunca envejecerás. Cuidemos nuestros infantes para crear un mejor futuro para la nación. ❤️

¿Tienes duda de como escoger a tu pediatra? 😱 Aquí te dejo unos tips para que esta tarea te sea mas sencilla. 😉✅ El pedi...
14/09/2020

¿Tienes duda de como escoger a tu pediatra? 😱 Aquí te dejo unos tips para que esta tarea te sea mas sencilla. 😉

✅ El pediatra de tu hijo es tu colaborador en la tarea de estimular la salud y desarrollo del niño. Eso significa que debes sentirte a gusto con tu elección.

✅ En algún momento después de la semana 30 de embarazo, debes de empezar a tener una lista de posibles candidatos, es por eso que debes fijar citas para que tú y tu pareja se reúnan con un pediatra. Te recomendamos preguntar a padres o amigos de confianza.

✅ No es una buena señal si un médico no desea reunirse contigo en varias ocasiones; simplemente, ¡bórralo de tu lista!

✅ ¡PREGUNTA! Puedes averiguar bastante acerca de un médico durante esta visita pediátrica prenatal. Debe ser una persona que te inspire confianza como para tratar cualquier tema relacionado con tu hijo y tu familia.

Los padres y cuidadores desempeñan un rol importante a la hora de enseñar a los niños a lavarse las manos. Explíqueles q...
11/09/2020

Los padres y cuidadores desempeñan un rol importante a la hora de enseñar a los niños a lavarse las manos. Explíqueles que el lavado de manos puede mantenerlos sanos y evitar que el virus se propague a otras personas.

Tome estas medidas preventivas cotidianas y siga estos consejos para cuidar la salud de sus hijos.
• Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar un desinfectante de manos a base de alcohol.
• Evitar el contacto con personas enfermas (que tosen o estornudan).
• Mantener distancia entre sus hijos y las demás personas fuera de su casa. Mantener a los niños al menos a 2 metros de distancia de otras personas.
• Limpiar y desinfectar a diario las superficies que se tocan con frecuencia en las áreas comunes de la casa (como mesas, sillas con respaldo duro, manijas de las puertas, interruptores de luz, controles remotos, manijas, barandas, escritorios, inodoros, lavamanos y lavaplatos (fregaderos).
• Lavar los artículos como los juguetes de peluche lavables, según corresponda. Seguir las instrucciones del fabricante. De ser posible, hay que lavar los artículos usando la temperatura de agua máxima permitida y secarlos por completo. Se puede lavar la ropa de una persona enferma con la del resto de los integrantes del hogar.
• Recuerde mantener al día los chequeos médicos y vacunas de sus hijos.

¿Es necesario ir con un pediatra? 😱💥El papel que juegan los pediatras es muy importante, debido al seguimiento que reali...
05/09/2020

¿Es necesario ir con un pediatra? 😱💥

El papel que juegan los pediatras es muy importante, debido al seguimiento que realizan de los niños desde que nacen hasta los 15 años, supervisando su crecimiento y desarrollo.

Se trata del primer contacto que tienen los pacientes, futuros adultos con el sistema sanitario. Es en ellos en quien los padres más confían la salud y atención de sus hijos.

Dirección

Sur 24 251, Agrícola Oriental
Mexico City
08500

Horario de Apertura

Lunes 10am - 1pm
Martes 10am - 7pm
Miércoles 10am - 7pm
Jueves 10am - 1pm
Viernes 10am - 1pm
Sábado 10am - 1pm

Teléfono

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