
28/07/2022
𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̂̀𝐦 𝐜𝐚̉𝐦 𝐡𝐚̣̂𝐮 𝐩𝐡𝐢𝐦 𝐚̉𝐧𝐡 ( 𝐏𝐌𝐃𝐒 ) 𝐏.𝟐.
Những ảnh hưởng của hội chứng trầm cảm hậu phim ảnh
Ảnh hưởng của trạng thái buồn bã sau khi xem phim thường được thể hiện theo những cách dưới đây:
Trạng thái chán nản, thất vọng
Không thể xem một bộ phim khác
Cần phải xem lại phim để một lần nữa trải qua những cảm giác và trạng thái trước đó
Sự thể hiện tình cảm thái quá dành cho ai đó
Lập hoặc tham gia vào cộng đồng người hâm mộ viết những câu chuyện giả tưởng liên quan tới bộ phim
Mặc dù nghiên cứu chuyên sâu vẫn chưa được thực hiện đối với loại hội chứng trầm cảm hậu phim ảnh này, dưới đây là một vài ảnh hưởng cụ thể có thể có sau khi xem phim.
* 𝑲𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒃𝒂𝒐 𝒈𝒊𝒐̛̀ 𝒙𝒆𝒎 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒃𝒐̣̂ 𝒑𝒉𝒊𝒎 𝒕𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒕𝒖̛̣ 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒏𝒖̛̃𝒂 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒙𝒆𝒎 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒑𝒉𝒊𝒎 𝒌𝒉𝒂́𝒄: Bởi lẽ dòng chảy cảm xúc đã trải qua sau khi xem phim, khán giả có thể thấy bối rối về trạng thái đó. Điều này có thể tạo ra sự chống cự cho việc xem các bộ phim tương tự trong tương lai. Và mặc dù khán giả có thể mong muốn những điều tưởng tượng trong thực tế, họ có khả năng sẽ kích hoạt một cơ chế tránh né để tránh trạng thái lấn át về cảm xúc.
* 𝑿𝒆𝒎 𝒍𝒂̣𝒊 𝒃𝒐̣̂ 𝒑𝒉𝒊𝒎 đ𝒐́ 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒊𝒆̂𝒏 𝒃𝒂̉𝒏 𝒌𝒉𝒂́𝒄 𝒄𝒖̉𝒂 𝒏𝒐́: Họ có thể xem lại phim và những phiên bản khác để tái cảm nhận xúc cảm và sự ấm áp liên kết với nó. Họ cũng có thể bắt đầu viết những câu chuyện giả tưởng, mua các món đồ có liên quan tới bộ phim đó, hoặc xem tác phẩm tương tự. Khi một người cứ tiếp tục xem lại một bộ phim, có thể có những lý giải khác nhau mà người đó có được với mỗi lần xem.
* 𝑺𝒖̛̣ 𝒑𝒉𝒂̉𝒏 𝒄𝒉𝒊𝒆̂́𝒖 𝒕𝒊̀𝒏𝒉 𝒚𝒆̂𝒖 𝒗𝒆̂̀ 𝒑𝒉𝒊́𝒂 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒌𝒉𝒂́𝒄: Niềm đam mê hoặc tình yêu dành cho một phim cụ thể có thể được thể hiện khác nhau, trong đó có thể là trên một cuốn sách hoặc thậm chí một người khác.
🤧 Đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̂̀𝐦 𝐜𝐚̉𝐦 𝐡𝐚̣̂𝐮 𝐩𝐡𝐢𝐦 𝐚̉𝐧𝐡
𝗧𝗿𝗮́𝗻𝗵 𝘀𝗼̂́𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗴𝗶𝗼̛́𝗶 𝗮̉𝗼 𝗾𝘂𝗮́ 𝗹𝗮̂𝘂
Dẫu cho thế giới ảo dường như rất có lợi, rời xa hiện thực có những hậu quả nghiêm trọng riêng của nó. Người xem có thể xuất hiện trạng thái nhân cách hóa, có thể sẽ không ảnh hưởng tới người khác, nhưng sẽ tự cô lập bản thân và trong những trường hợp xấu, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tự làm hại mình.
𝗡𝗵𝗮̣̂𝗻 𝘁𝗵𝘂̛́𝗰 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝗿𝗮̆̀𝗻𝗴 𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗰𝘂̃𝗻𝗴 𝗿𝗮̂́𝘁 𝘁𝗵𝗼̉𝗮 𝗺𝗮̃𝗻
Nỗ lực không ngừng cho một thế giới trong phim ảnh không những khiến con người xa rời thực tế, mà còn khiến thế giới thực trở nên ít liên kết với con người. Tuy vậy, bằng cách cân nhắc những khía cạnh tích cực mà thực tế có, con người có thể đàm phán hoặc giải quyết tình hình một cách tốt hơn.
𝗦𝗼̂́𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗼 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝘁𝗮̣𝗶
Có đôi khi, điều tốt nhất một người có thể làm là sống với cảm xúc và chờ đợi nó tự phai mờ đi, thay vì chiến đấu với nó. Sống với những cảm xúc mang lại hiểu biết tốt hơn về nguồn gốc, sức mạnh và cả những niềm tin sai lệch của chúng. Người đó sau đó sẽ thể hiện cảm xúc một cách đúng đắn và chính xác hơn.
𝗧𝗮̣𝗺 𝗱𝘂̛̀𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰 𝘅𝗲𝗺 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗹𝗼𝗮̣𝗶 𝗽𝗵𝗶𝗺
Có nhiều trường hợp, không phải bộ phim cụ thể mà chính là thể loại phim dẫn đến hội chứng trầm cảm hậu phim ảnh và sau đó hội chứng trở nên rộng rãi đặc biệt sau một sự kiện đời thường tương tự như với nhân vật trong phim hoặc liên quan đến thể loại phim. Tạm dừng việc xem cùng một thể loại trong một khoảng thời gian có thể giúp chúng ta xử lý cảm xúc và giải quyết tình hình, trước khi có thể quay trở lại với thể loại đó.
Phân tích cảm xúc cá nhân trong mối tương quan với tình hình có thể giúp trung hòa hội chứng trầm cảm được trải nghiệm ở mức độ cao.