Dieta já

01/03/2021

https://revistacasaejardim.globo.com/Curiosidades/noticia/2019/10/estudo-mostra-que-dieta-saudavel-tem-efeito-positivo-na-saude-mental-de-jovens-e-adultos.html

A pesquisadora da Universidade Macquarie, na Austrália, convidou os participantes a reduzirem açúcares e gorduras e incluírem frutas, vegetais e proteínas no cardápio

01/03/2021

https://gshow.globo.com/horoscopo-etc/noticia/carboidratos-na-dieta-sim-eles-nao-sao-viloes.ghtml

Nutricionista explica como devem ser consumidos para o bom funcionamento do organismo

01/03/2021

1 folha de couve

Suco de 1/2 limão

1 pedaço pequeno de pepino japonês

1 maçã vermelha picada

3/4 xícara (chá) de água de coco

01/03/2021