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Estúdio Thorlay

Profissionais preparadas para te acompanhar e conduzir em diversos tratamentos e momentos da sua vida

29/08/2024

Você está grávida e quer manter-se ativa e saudável? O Pilates pode ser a escolha ideal para você!

Mas, a grande pergunta é: Pilates é seguro durante a gravidez?

A resposta é sim, quando praticado com orientação profissional e adaptado para cada fase da gestação. O Pilates é uma forma de exercício suave e eficaz que traz diversos benefícios para as futuras mamães.

O Pilates ajuda a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que são essenciais para suportar o peso do bebê e preparar o corpo para o parto. Com o crescimento da barriga, a postura tende a se alterar, causando desconforto e dores nas costas, ao praticar Pilates você trabalha a conscientização corporal, ajudando a manter uma postura saudável durante toda a gestação. Além disso, os exercícios de Pilates ajudam a aliviar dores lombares, dores pélvicas e outros desconfortos comuns durante a gravidez, proporcionando mais conforto no dia a dia.

Manter-se ativa durante a gravidez também contribui para a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade, além de melhorar a qualidade do sono.

Mas lembre-se: É essencial que você pratique Pilates sob a supervisão de um profissional qualificado, que saiba adaptar os exercícios para cada fase da gestação e respeite as limitações do seu corpo.

Cuide-se com carinho e segurança! O Pilates pode ser uma ótima maneira de manter-se saudável e preparada para a chegada do seu bebê. Entre em contato através do nosso WhatsApp (11) 91301-6443 e descubra os benefícios dessa prática!

27/08/2024

A SOP (Síndrome do Ovário Policístico) é uma condição que afeta muitas mulheres, causando sintomas como ciclos menstruais irregulares, dores pélvicas, e até dificuldades para engravidar. Mas a boa notícia é que a fisioterapia pélvica pode oferecer benefícios significativos para quem convive com essa condição!

Os principais benefícios da fisioterapia nesses casos incluem:

Alívio das dores pélvicas: Técnicas de relaxamento e fortalecimento do assoalho pélvico ajudam a reduzir a dor e o desconforto na região pélvica.

Melhora da função se.xu.al: Com a SOP, algumas mulheres podem experimentar desconforto durante as relações se***is. A fisioterapia pélvica trabalha na melhora da elasticidade e do tônus muscular, promovendo uma vida sexual mais saudável e satisfatória.

Regulação do ciclo menstrual: A prática regular de exercícios pélvicos pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea na região pélvica, contribuindo para a regularização dos ciclos menstruais.

Redução do estresse: A fisioterapia pélvica também inclui técnicas de relaxamento que ajudam a reduzir os níveis de estresse, contribuindo para o equilíbrio hormonal.

Lembre-se: Cada mulher é única, e o tratamento para a SOP deve ser personalizado. Se você está buscando melhorar sua qualidade de vida, agende uma consulta com nossos especialistas em fisioterapia pélvica!

Cuidar da sua saúde pélvica é cuidar da sua saúde como um todo. Não ignore os sinais que o seu corpo dá. Conte conosco nessa jornada!

22/08/2024

Você sabia que o assoalho pélvico desempenha um papel crucial no funcionamento do seu intestino? Isso mesmo! Muitas pessoas não associam problemas intestinais com a saúde do assoalho pélvico, mas essa conexão é fundamental para o bom funcionamento do corpo.

O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e tecidos que sustentam órgãos como a bexiga, o útero e o intestino. Quando esses músculos não funcionam corretamente, podem surgir dificuldades para evacuar, constipação crônica, e até incontinência f***l. Aqui é onde a fisioterapia pélvica entra em ação!

A fisioterapia pélvica visa fortalecer e reeducar os músculos do assoalho pélvico, melhorando seu controle e coordenação. Um dos benefícios diretos desse tratamento é a melhora no trânsito intestinal. Por exemplo, aprender a relaxar e contrair adequadamente os músculos durante a evacuação pode aliviar sintomas de constipação e permitir evacuações mais completas e regulares.

Além disso, técnicas como o biofeedback e exercícios específicos, orientados por um fisioterapeuta especializado, ajudam a melhorar a consciência corporal e a função dos músculos pélvicos. Isso pode fazer uma grande diferença para quem sofre com problemas intestinais, proporcionando um alívio significativo e uma melhora na qualidade de vida.

Se você tem enfrentado dificuldades intestinais e suspeita que a saúde do seu assoalho pélvico possa estar envolvida, a fisioterapia pélvica pode ser a chave para recuperar o equilíbrio e o bem-estar.

20/08/2024

A endometriose é uma condição crônica que afeta muitas mulheres em todo o mundo, causando dores intensas e impactando significativamente a qualidade de vida. Embora muitas vezes seja tratada com medicamentos e, em alguns casos, cirurgia, a fisioterapia pélvica tem se mostrado uma abordagem complementar eficaz para aliviar os sintomas e melhorar o bem-estar geral das pacientes.

A fisioterapia pélvica foca no fortalecimento e na reeducação dos músculos do assoalho pélvico, que frequentemente ficam tensionados e doloridos devido à endometriose. A tensão muscular crônica nessa região pode intensificar a dor pélvica e contribuir para outros sintomas como dor durante a relação se.xu.al, dificuldades intestinais, e desconforto generalizado.

Através de técnicas especializadas, a fisioterapia pélvica pode ajudar a aliviar essa tensão, melhorar a mobilidade e restaurar a função normal dos músculos pélvicos. Os tratamentos incluem exercícios específicos, terapia manual, técnicas de respiração, e o uso de biofeedback para ajudar as pacientes a aprenderem a relaxar e fortalecer os músculos adequadamente. Além disso, a fisioterapia pode fornecer orientações e estratégias para o manejo da dor no dia a dia.

Ao trabalhar em conjunto com outros tratamentos médicos, a fisioterapia pélvica oferece uma abordagem integrada para a endometriose, ajudando as mulheres a recuperar o controle sobre seus corpos e melhorar sua qualidade de vida. Cada plano de tratamento é personalizado, considerando as necessidades e os sintomas específicos de cada paciente, garantindo assim um cuidado individualizado e eficaz.

Se você sofre de endometriose e está buscando formas de aliviar seus sintomas, considere a fisioterapia pélvica como parte do seu plano de tratamento. Agende uma consulta através do nosso WhatsApp (11) 91301-6443 para saber mais sobre como essa abordagem pode transformar a sua vida e proporcionar o alívio que você merece.

13/08/2024

A ansiedade e a depressão são condições que impactam profundamente a saúde mental, mas o que muitas pessoas não sabem é que esses distúrbios também podem afetar a saúde pélvica.

Quando estamos sob estresse constante ou enfrentando períodos de depressão, o corpo reage de várias maneiras, incluindo a tensão muscular crônica.

Essa tensão pode levar a uma série de problemas, como dor pélvica crônica, disfunções se.xu.ais, incontinência urinária ou f***l e dificuldade para evacuar. Além disso, a dor e o desconforto gerados por esses problemas podem intensificar os sintomas de ansiedade e depressão, criando um ciclo vicioso que é difícil de quebrar sem a intervenção adequada.

É aqui que a fisioterapia pélvica se torna uma ferramenta poderosa. Ao trabalhar diretamente com os músculos do assoalho pélvico, a fisioterapia ajuda a aliviar a tensão acumulada, restaurando a função normal desses músculos e aliviando a dor. Técnicas específicas, como exercícios de relaxamento, biofeedback, e massagem pélvica, podem ser usadas para diminuir a tensão muscular e ensinar o paciente a controlar melhor os músculos do assoalho pélvico.

Além disso, a fisioterapia pélvica não trata apenas os sintomas físicos. Durante o tratamento, o fisioterapeuta também pode fornecer suporte e informações, ajudando os pacientes a compreender a conexão entre suas emoções e sua saúde física, e a desenvolver estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade.

Se você está lidando com ansiedade ou depressão e começou a notar problemas relacionados à sua saúde pélvica, não sofra em silêncio.

Entre em contato e agende uma consulta. Cuidar do seu corpo também é cuidar da sua mente!

09/05/2024

Com o atendimento domiciliar você pode desfrutar os benefícios de nossos serviços especializados como: fisioterapia pré e pós operatória, fisioterapia obstétrica, fisioterapia pélvica e todos tratamentos oferecidos sem precisar se preocupar com o deslocamento até a clínica.

Entre em contato pelo WhatsApp (11) 91301.6443 e saiba como podemos te ajudar.

26/04/2024

Durante a gravidez, é comum que as mulheres experimentem uma variedade de desconfortos devido às mudanças hormonais e ao aumento do peso do bebê. No entanto, a ideia de que a dor no assoalho pélvico é normal durante a gravidez é um equívoco comum.

Embora possa haver algum desconforto na região pélvica devido à pressão adicional exercida pelo útero em crescimento e às mudanças na postura corporal, a dor intensa ou persistente no assoalho pélvico não deve ser ignorada ou considerada uma parte inevitável da gravidez.

A dor no assoalho pélvico durante a gravidez pode ser um sinal de várias condições, por isso, é importante que as mulheres relatem qualquer dor no assoalho pélvico e busquem um profissional qualificado para avaliar o problema.

A fisioterapia pélvica é uma opção de tratamento eficaz para muitas mulheres que experimentam dor no assoalho pélvico durante a gravidez. Os fisioterapeutas especializados podem fornecer exercícios específicos, técnicas de alongamento, terapia manual e outras intervenções para aliviar a dor e melhorar a função do assoalho pélvico.

Não hesite em buscar ajuda se estiver enfrentando dor no assoalho pélvico durante a gravidez, pois o tratamento adequado pode fazer uma grande diferença em sua qualidade de vida durante esse período.

Agende uma consulta pelo WhatsApp (11) 91301.6443 e saiba como podemos te ajudar.

25/04/2024

04/04/2024

A fisioterapia pélvica é uma área especializada que visa tratar uma variedade de condições relacionadas à saúde pélvica, mas, infelizmente, existem alguns mitos e equívocos comuns associados a essa prática.

❌ Mito 1: A fisioterapia pélvica é apenas para mulheres grávidas ou pós-parto

Um dos mitos mais comuns é que a fisioterapia pélvica é exclusivamente para mulheres grávidas ou que acabaram de dar à luz. Embora seja verdade que a fisioterapia pélvica seja benéfica durante a gravidez e no pós-parto, ela também é eficaz para tratar uma variedade de outras condições, incluindo incontinência urinária, disfunção sexual, dor pélvica crônica, síndrome do intestino irritável, entre outras.

❌ Mito 2: A fisioterapia pélvica é semelhante à ginecologia
Enquanto os ginecologistas se concentram principalmente em questões médicas e cirúrgicas relacionadas aos órgãos reprodutivos femininos, os fisioterapeutas pélvicos se concentram no tratamento conservador de disfunções musculoesqueléticas e neuromusculares da região pélvica. A fisioterapia pélvica utiliza uma variedade de técnicas, como exercícios terapêuticos, terapia manual e biofeedback, para tratar diversos problemas.

❌ Mito 3: A fisioterapia pélvica é constrangedora ou dolorosa
Alguns indivíduos podem hesitar em procurar tratamento de fisioterapia pélvica devido ao medo de constrangimento ou desconforto. No entanto, é importante entender que os fisioterapeutas pélvicos são profissionais altamente treinados e experientes que respeitam a privacidade e o conforto de seus pacientes. Durante as sessões de fisioterapia pélvica, os pacientes são tratados com cuidado, respeito e dignidade, e os fisioterapeutas trabalham em estreita colaboração com eles para garantir que se sintam seguros e confortáveis durante todo o processo.

A fisioterapia pélvica é uma forma eficaz de tratamento para uma variedade de condições relacionadas à saúde pélvica, e é importante não deixar que mitos e equívocos comuns interfiram na busca por ajuda e tratamento adequados.

09/02/2024

"Entender as minhas fraquezas é a minha maior força." 💪🏼✨ Na jornada da recuperação, na busca pela superação de limites e na restauração do bem-estar, essa frase ressoa profundamente.

Na fisioterapia, cada passo em direção à recuperação é um ato de coragem e autodescoberta. É através do reconhecimento das nossas fraquezas que encontramos a força necessária para enfrentar os desafios, os obstáculos e as dores que surgem ao longo do caminho.

Ao compreendermos nossas limitações físicas e emocionais, abrimos espaço para o crescimento, para o aprendizado e para a transformação. É nesse processo de autoconhecimento que encontramos a motivação para seguir em frente, mesmo nos momentos mais difíceis.

Na sala de fisioterapia, cada exercício, cada alongamento e cada movimento nos leva um passo mais perto da recuperação. E é nesse processo de enfrentamento das fraquezas que descobrimos nossa verdadeira força interior.

Por isso, lembre-se: não há vergonha em reconhecer as fraquezas, pois é justamente nesse ponto de vulnerabilidade que reside o potencial para a cura e para a superação. E com a orientação e o apoio de profissionais dedicados, como os fisioterapeutas, somos capazes de alcançar resultados incríveis e reconstruir o nosso bem-estar, um passo de cada vez. 💖💪🏼

02/02/2024

A fisioterapia desempenha um papel importante no processo de recuperação pós-operatória de cirurgias plásticas, desenhando estratégias personalizadas para otimizar a cicatrização e minimizar complicações.

Os tratamentos incluem técnicas como drenagem linfática manual para reduzir o inchaço, melhorando a circulação e promovendo a eliminação de fluidos acumulados.

Além disso, exercícios terapêuticos direcionados são incorporados para restaurar gradualmente a amplitude de movimento e fortalecer os músculos adjacentes à área operada, prevenindo a rigidez muscular e promovendo uma recuperação funcional mais rápida.

A fisioterapia também desempenha um papel crucial na educação do paciente sobre posturas adequadas, movimentação segura e práticas que favoreçam uma recuperação eficiente. Ao promover a conscientização e a participação ativa do paciente, os fisioterapeutas contribuem para resultados mais positivos a longo prazo.

A abordagem multidisciplinar da fisioterapia inclui orientações para cuidados domiciliares, uso de compressão quando apropriado e monitoramento contínuo do progresso.

Ao integrar a fisioterapia no processo pós-operatório, os benefícios incluem não apenas a aceleração da recuperação física, mas também a melhoria da qualidade de vida do paciente após a cirurgia plástica.

"Descubra como a fisioterapia pode potencializar sua recuperação pós-cirúrgica em cirurgias plásticas. Entre em contato com a nossa equipe e inicie sua jornada para uma recuperação equilibrada e eficaz.

23/01/2024

Através das mãos dos profissionais de fisioterapia existe muita dedicação para alcançar a saúde e bem-estar que cada paciente procura.

12/01/2024

No Estúdio Thorlay, acreditamos que o verdadeiro poder reside em buscar a nossa melhor versão, não em dominar o mundo. Cada passo que damos em direção ao autocuidado e bem-estar nos aproxima do nosso eu mais autêntico.

Todos os dias, estamos comprometidos em ser o suporte que você precisa para alcançar seus objetivos de saúde e qualidade de vida. Na busca pela sua melhor versão, encontramos a verdadeira conquista: o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Não se trata de perfeição, mas sim de progresso. Cada sessão no Estúdio Thorlay é um passo em direção à sua evolução pessoal. Valorize cada conquista, por menor que seja, pois é ela que molda o caminho para o seu bem-estar duradouro.

Seja a inspiração que você busca.

23/11/2023

O Pilates vai além da simples ideia de fortalecimento muscular, destacando-se por proporcionar um desenvolvimento harmonioso de todos os grupos musculares. Em vez de concentrar-se apenas em repetições e sobrecarga de peso, o Pilates é conhecido por sua ênfase no fortalecimento do "core", abrangendo os músculos abdominais, lombares e pélvicos.

A prática de Pilates utiliza uma combinação de exercícios que trabalham músculos específicos e movimentos integrados que envolvem vários grupos musculares simultaneamente. Isso permite o fortalecimento isolado de áreas específicas, enquanto promove coordenação e sinergia muscular em movimentos mais complexos.

Apesar de não depender de pesos pesados, o Pilates utiliza resistência controlada de elásticos e molas, desafiando os músculos de maneira única e resultando em um fortalecimento progressivo.

A adaptabilidade do Pilates é uma vantagem, permitindo ajustes para diferentes níveis de condicionamento físico. Sua progressão gradual oferece desafios seguros, tornando-o acessível a iniciantes e desafiador para atletas mais avançados.

Escolher o Pilates como modalidade de fortalecimento muscular não só desenvolve uma musculatura tonificada, mas também proporciona benefícios adicionais, como melhoria da flexibilidade, postura e equilíbrio. É uma abordagem abrangente que visa não apenas a estética, mas a funcionalidade e o bem-estar global do corpo, sendo uma escolha inteligente para quem busca fortalecimento muscular equilibrado e sustentável.

Quer conhecer na prática todos os benefícios que o pilates pode te proporcionar?
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21/11/2023

Com o avanço da tecnologia e a transição para uma sociedade cada vez mais sedentária, o número de pessoas que passam longas horas trabalhando em frente a computadores, muitas vezes em posições desconfortáveis, tem aumentado significativamente. Isso tem levado a uma série de problemas de saúde relacionados à postura, como dores nas costas, pescoço e ombros, além de problemas mais graves, como a má postura crônica.

Nesse cenário, a Reeducação Postural Global (RPG) surge como uma abordagem eficaz para corrigir e prevenir esses problemas.

👉 Alívio das dores

👉 Prevenção de lesões

👉 Melhora na qualidade de vida

👉 Aumento da consciência corporal

👉 Adaptação para o ambiente de trabalho

A Reeducação Postural Global é totalmente indicada por apresentar uma abordagem personalizada para cada caso. Sendo uma ferramenta valiosa para profissionais que passam longas horas trabalhando em posições sedentárias.

Ao investir na saúde postural, esses profissionais não apenas aliviam dores imediatas, mas também promovem uma vida mais saudável e produtiva a longo prazo.

Agende uma consulta e saiba como podemos te ajudar!
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24/10/2023

🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️🏃🏻‍♀️Em meio à rotina agitada da vida moderna, encontrar um exercício que seja eficaz, versátil e sustentável a longo prazo pode parecer um desafio.

O pilates surge como uma escolha incrivelmente valiosa para quem busca melhorar a saúde física e mental.

Uma das principais razões pelas quais o pilates se destaca é sua capacidade de melhorar a postura e flexibilidade. Ao fortalecer os músculos profundos do corpo, ele promove uma postura melhorada e ajuda a prevenir dores nas costas e pescoço. Além disso, os exercícios de pilates aumentam a flexibilidade, permitindo uma amplitude de movimento saudável nas articulações.

Outro benefício fundamental é o fortalecimento do core. Concentrando-se nos músculos abdominais profundos, o pilates não apenas tonifica a barriga, mas também melhora a estabilidade do tronco e a resistência postural.

Sua adaptabilidade é outra vantagem, sendo adequado para todas as idades e níveis de aptidão, desde iniciantes até atletas de elite.

A prática regular do pilates não apenas proporciona resultados visíveis, como força e flexibilidade, mas também oferece benefícios duradouros. É um investimento contínuo na saúde física e no bem-estar geral.

Quer saber mais? Entre em contato com a gente pelo WhatsApp (11) 91301.6443

02/05/2023

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma abordagem terapêutica que tem como objetivo corrigir alterações posturais e desequilíbrios musculares, promovendo a reorganização e o equilíbrio do corpo como um todo.

Ao corrigir essas alterações, a RPG pode melhorar a qualidade de vida de uma pessoa de várias maneiras, como por exemplo:

✅Alívio da dor: Muitas vezes, dores nas costas, pescoço, ombros e outras partes do corpo são causadas por desequilíbrios posturais e musculares, quando corrigimos esses desequilíbrios, a RPG pode aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida.

✅Melhora da respiração: A RPG pode ajudar a melhorar a respiração, principalmente em pessoas que possuem problemas respiratórios, como asma e bronquite, já que a melhora da postura ajuda a abrir o tórax e a facilitar a entrada de ar nos pulmões.

✅Melhora do desempenho físico: Uma postura correta e equilibrada pode ajudar a melhorar a eficiência dos movimentos e reduzir o risco de lesões, melhorando o desempenho.

✅Prevenção de problemas posturais: A RPG pode ajudar a prevenir problemas posturais, como escoliose e cifose, em crianças e adolescentes em fase de crescimento.

✅Melhora da qualidade de vida em idosos: A RPG pode ajudar a melhorar a qualidade de vida em idosos, reduzindo dores, melhorando a respiração e a mobilidade, e aumentando a independência e autonomia.

Quer conhecer todos os benefícios da RPG? Entre em contato com a nossa equipe pelo WhatsApp (11) 91301.6443 ou clique no link da bio.

16/03/2023

Nosso estúdio conta com uma equipe de profissionais altamente capacitados e especializados em diversas áreas para atender às suas necessidades.

Aqui, atuamos com: fisioterapia pélvica, fisioterapia obstétrica, pilates, RPG (Reeducação Postural Global) e pós operatório de cirurgias ortopédicas, vasculares e plásticas.

O nosso compromisso é proporcionar um atendimento individualizado e personalizado, buscando entender as necessidades de cada paciente e oferecendo um tratamento específico para sua condição. Para isso, contamos com equipamentos de última geração e técnicas avançadas, que visam acelerar a recuperação e a reabilitação de nossos pacientes.

Acreditamos que a excelência no atendimento é um diferencial em nosso estúdio, e por isso, trabalhamos com seriedade e comprometimento para garantir a satisfação e o bem-estar de todos os nossos clientes.

Venha nos conhecer e descubra como podemos te ajudar a recuperar a sua saúde e qualidade de vida, entre em contato com a nossa equipe pelo WhatsApp (11) 91301.6443 ou clique no link da bio.

12/01/2023

A Fisioterapia Pélvica é uma especialidade que atua diretamente na reabilitação das diversas disfunções do assoalho pélvico (o assoalho pélvico é um conjunto de músculos que sustentam a bexiga, útero, intestino entre outros).
Sendo uma especialidade que trabalha diretamente na musculatura do assoalho pélvico, a fisioterapia pélvica tem como objetivo movimentar e ativar os ligamentos que sustentam a bexiga, o útero e intestino, focando principalmente na parte profunda do abdômen, diafragma e coluna lombar.

Podendo ser realizada como forma de prevenção, antes que alguma doença se instale (como por exemplo a incontinência urinária e/ou f***l) e em alguns casos fazer com que o paciente não precise de tratamento cirúrgico.

Os problemas mais frequentes dessa região são: incontinências urinária e f***l, prolapsos (queda da bexiga, útero e intestino) e questões relacionadas a gestação, parto e pós-parto; além de disfunções se***is. Por envolver diferentes problemas, a Fisioterapia Pélvica abrange tratamentos nas áreas de Urologia, Ginecologia, Sexologia e Obstetrícia.

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A recuperação do corpo após o parto é uma jornada que merece atenção e cuidado. Muitas mulheres enfrentam desafios no período pós-parto, como fraqueza no assoalho pélvico, diástase abdominal e incontinência urinária, que podem impactar a qualidade de vida. A fisioterapia pélvica surge como uma aliada fundamental nesse processo, oferecendo técnicas seguras e eficazes para reabilitar o corpo. Após o parto, o assoalho pélvico pode ficar enfraquecido, o que pode levar à incontinência urinária e desconforto. A fisioterapia pélvica ajuda a restaurar a força e a função dessa musculatura, trazendo mais confiança e conforto para a mulher. Além disso, muitas mulheres relatam dores na pelve e lombar após o parto. A fisioterapia pélvica oferece técnicas de mobilização e fortalecimento para aliviar essas dores e proporcionar mais mobilidade. ❗️Quando iniciar? O acompanhamento de um fisioterapeuta especializado pode começar já nas primeiras semanas após o parto, respeitando sempre o tempo de recuperação de cada mulher. O tratamento é personalizado e varia de acordo com a condição física e os sintomas apresentados. Se você é mãe e está em busca de uma recuperação pós-parto saudável, a fisioterapia pélvica pode ser o que você precisa para se sentir confiante e segura nessa nova fase da vida. Entre em contato com a gente através do WhatsApp (11) 91301-6443 e inicie o quanto antes essa jornada de reabilitação. #posparto #gestante #mulher #fisioterapiapelvica #sermae

No Estúdio Thorlay, oferecemos cuidados especializados para cada fase da sua vida com conforto e excelência! Somos especialistas em: ✅ Fisioterapia pélvica para mulheres ✅ Fisioterapia obstétrica (pré-natal e pós-parto) ✅ RPG (Reeducação Postural Global) ✅ Pós-operatório de cirurgias ortopédicas, vasculares e plásticas ✅ Reuniões familiares com grávidas ✅ Pilates Entre em contato pelo WhatsApp 📲 (11) 91301.6443 ou clique no link da bio para mais informações. Estamos aqui para te apoiar! 💖 #EstúdioThorlay #Fisioterapia #Pilates #Saúde #BemEstar #rpgfisioterapia #fisioterapiapelvica

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma abordagem terapêutica eficaz para corrigir problemas posturais e aliviar dores causadas por desequilíbrios musculares e articulares. Existem vários sinais que podem indicar a necessidade de RPG. Pessoas que sofrem de dor persistente ou crônica em áreas como as costas, pescoço, ombros, quadris, joelhos ou tornozelos podem se beneficiar dessa terapia, especialmente se as dores piorarem com determinadas atividades ou posturas prolongadas. A má postura é outro indicador significativo. Isso pode incluir postura encurvada, ombros caídos para frente ou cabeça projetada para frente, além de assimetrias corporais, como um ombro mais alto que o outro ou desalinhamento da pelve. Pessoas com histórico de lesões, especialmente aquelas relacionadas a esforço repetitivo ou postura inadequada, bem como condições ortopédicas como hérnia de disco ou escoliose, também se beneficiam da RPG. Isso porque a Reeducação Postural Global visa corrigir desequilíbrios musculares e posturais, melhorando a saúde e o bem-estar geral através de exercícios específicos e ajustes posturais personalizados. Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sinais, entre em contato pelo WhatsApp (11) 91301.6443 e converse com a nossa equipe para agendar uma consulta. #fisioterapia #postura #coluna #posturacorreta #fisioterapeuta #pilates #rpgfisioterapia

À medida que envelhecemos, é natural que nosso corpo passe por uma série de mudanças. A flexibilidade diminui, a força muscular diminui e a postura muitas vezes sofre alterações. No entanto, a Reeducação Postural Global (RPG) oferece uma abordagem eficaz para promover um envelhecimento saudável e ativo, ajudando a prevenir lesões, melhorar a qualidade de vida e manter a independência ao longo dos anos. Uma das principais preocupações ao envelhecer é o aumento do risco de quedas e lesões. A RPG trabalha para melhorar o equilíbrio, a estabilidade e a coordenação, ajudando a reduzir esse risco. Ao corrigir desequilíbrios musculares e promover uma postura correta, a RPG fortalece os músculos essenciais para a estabilidade, tornando mais fácil para os idosos manterem o equilíbrio em diferentes situações. Além disso, a RPG ajuda a prevenir dores crônicas nas costas, no pescoço e nas articulações, comuns em idades avançadas. Além dos benefícios físicos, a RPG também promove um envelhecimento ativo ao melhorar a consciência corporal e a postura. Ao ensinar os idosos a se moverem com mais eficiência e consciência, a RPG ajuda a prevenir lesões relacionadas ao movimento e promove uma sensação geral de bem-estar. Agende agora sua consulta pelo WhatsApp (11) 91301.6443 e dê o primeiro passo para uma vida com mais qualidade e bem-estar. #rpg #fisioterapia #fisioterapeuta #coluna #alongamento #osteopatia #ortopedia

Sabemos o quanto pode ser difícil encontrar tempo para cuidar da sua saúde, especialmente durante a gravidez e no pós-parto. É por isso que estamos felizes em oferecer o serviço de atendimento domiciliar, trazendo nossa qualidade de cuidados diretamente para a sua porta, em qualquer localidade de São Paulo. Com o atendimento domiciliar você pode desfrutar os benefícios de nossos serviços especializados como: fisioterapia pré e pós operatória, fisioterapia obstétrica, fisioterapia pélvica e todos tratamentos oferecidos sem precisar se preocupar com o deslocamento até a clínica. Agende uma consulta e aproveite toda a qualidade do Estúdio Thorlay sem sair de casa.

Atendimento domiciliar: Cuidados especializados no conforto do seu lar! Sabemos o quanto pode ser difícil encontrar tempo para cuidar da sua saúde, especialmente durante a gravidez e no pós-parto. É por isso que estamos felizes em oferecer o serviço de atendimento domiciliar, trazendo nossa qualidade de cuidados diretamente para a sua porta, em qualquer localidade de São Paulo. Com o atendimento domiciliar você pode desfrutar os benefícios de nossos serviços especializados como: fisioterapia pré e pós operatória, fisioterapia obstétrica, fisioterapia pélvica e todos tratamentos oferecidos sem precisar se preocupar com o deslocamento até a clínica. Agende uma consulta e aproveite toda a qualidade do Estúdio Thorlay sem sair de casa. #fisioterapia #obstetricia #clinicafisioterapia #homecare #fisioterapiahomecare #atendimentodomiciliar #saopaulo #fisioterapeutaemsaopaulo

Neste Natal, enquanto celebramos as tradições e trocamos votos de alegria, que possamos tirar um momento de descanso. Use essa oportunidade para renovar energias e apreciar a tranquilidade, e que esse período de pausa permita uma reconexão com o essencial e momentos com quem amamos. Descansar não só revitaliza, mas também prepara para um novo começo. Reflita sobre o ano, trace metas e aproveite essa pausa para recarregar. Feliz Natal e um descanso revigorante a todos!

A fisioterapia pós operatória desempenha um papel fundamental no processo de recuperação de cirurgias vasculares, garantindo uma recuperação segura e eficaz. A fisioterapia pós-operatória visa melhorar a função cardio-vascular, promover a reabilitação física e melhorar a qualidade de vida do paciente. Aqui no Estúdio Thorlay, esses exercícios são adaptados às necessidades individuais de cada paciente, levando em consideração fatores como idade, condição física e tipo de cirurgia realizada. A fisioterapia também auxilia na gestão da dor pós-operatória, por meio de técnicas de alívio da dor, mobilizações e orientações sobre a posição adequada durante o repouso. É importante destacar que o acompanhamento fisioterapêutico adequado contribui para uma recuperação mais rápida e completa, possibilitando uma melhoria significativa na qualidade de vida do paciente. Se você tem interesse em saber mais sobre os protocolos de fisioterapia pós operatória, entre em contato com a gente pelo WhatsApp (11) 91301.6443 e converse com a nossa equipe. #fisioterapiaposoperatoria #recuperação #cirurgias #cirurgiavascular #fisioterapia

A Fisioterapia Pélvica é uma especialidade que atua diretamente na reabilitação das diversas disfunções do assoalho pélvico (o assoalho pélvico é um conjunto de músculos que sustentam a bexiga, útero, intestino entre outros). Sendo uma especialidade que trabalha diretamente na musculatura do assoalho pélvico, a fisioterapia pélvica tem como objetivo movimentar e ativar os ligamentos que sustentam a bexiga, o útero e intestino, focando principalmente na parte profunda do abdômen, diafragma e coluna lombar. Podendo ser realizada como forma de prevenção, antes que alguma doença se instale (como por exemplo a incontinência urinária e/ou fecal) e em alguns casos fazer com que o paciente não precise de tratamento cirúrgico. Os problemas mais frequentes dessa região são: incontinências urinária e fecal, prolapsos (queda da bexiga, útero e intestino) e questões relacionadas a gestação, parto e pós-parto; além de disfunções sexuais. Por envolver diferentes problemas, a Fisioterapia Pélvica abrange tratamentos nas áreas de Urologia, Ginecologia, Sexologia e Obstetrícia. #fisiopelvica #fisioterapia #saudedamulher #saude