Путь души

Путь души Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Путь души, Psychologist, Minsk.

Что мешает нам услышать нас самих, нашу душу?Большое количество травм, страхов, обид, скрытых негативных установок ума. ...
02/11/2022

Что мешает нам услышать нас самих, нашу душу?

Большое количество травм, страхов, обид, скрытых негативных установок ума. Они просто блокируют контакт с собой, заставляют делать выбор не в пользу себя, а как “нужно” или как кажется, что нужно (так нас водят за нос наши же непроработанные подсознательные установки). Кроме того так нас воспитывают, когда наибольшее значение имеет личность, ее успехи, достижения, также нам нам показывают какими нужно быть, чего хотеть, к чему стремиться. Но в большинстве случаев это все идет в разрез с истинными желаниями, отсюда неудовлетворенность и пустота, когда достигаешь цели, а внутренней радости нет, или когда вроде и работа хорошая и нравится, но счастливой себя не чувствую, что-то не так. Только не обвиняйте пожалуйста сейчас своих родителей, их тоже так воспитывали, и они это делали из искренних побуждений дать нам лучшую жизнь. Ну и по невежественности, конечно, но если взять средний по общечеловеческому уровень развития сознания за последние сотни лет, то достигаторство и развитие только через личность - норма, вернее наши реалии.

Все это, плюс наши “должна”, перенятые у родителей, социума и созданные нашими же установками, не дают услышать себя и заставляют быть нас хорошими девочками и мальчиками, совершать выбор не в свою пользу, не ставить себя на первое место, ведь это ж эгоизм. Хотя я повторяла и буду повторять, что по настоящему дать любовь и заботу другому человеку можно только когда ты у себя на первом месте, когда ты заботишься о себе, наполняешь себя любовью. И только тогда ты можешь из этого ресурсного состояния по настоящему дать что-то своим детям и родным.

Именно поэтому половина моего курса “Путь души” направлена на:

- очищение от травм и обид

- исцеление личности

- принятие себя

- навык проживания эмоций экологично

- контакт с собой и своей душой

Это бесценные навыки и знания, которые хочется передать как можно большему количеству человек.

Хочешь пройти такой путь очищения и соединения с собой? Приходи, подробности курса и регистрация по ссылке в шапке профиля.

П.с. кроме того есть возможность попасть на первый урок курса бесплатно! Регистрация на него также по ссылке в шапке профиля

Если вы заботитесь о своем здоровье, то важное место в этом вопросе занимает забота о сне.Во время сна происходит переза...
27/10/2022

Если вы заботитесь о своем здоровье, то важное место в этом вопросе занимает забота о сне.

Во время сна происходит перезагрузка нашей систему, подсознание обрабатывает и упорядочивает полученный опыт. Организм восстанавливает энергетический запас. Потому подготовка ко сну - важный процесс дня, да и к самому сну нужно относиться уважительно.

Как готовиться ко сну:

1. В идеале за два часа до сна убрать все гаджеты, все светящиеся экраны (телефон, планшет, телевизор и т.д.)

2. Вечером не начинайте никакую деятельность, которая вас будоражит (обсуждение негативных событий или новостей, выяснения отношений, даже перекручивание вдохновляющих идей)

3. После 20-00 не занимайтесь физической активностью, наш организм начинает вырабатывать гормоны, отвечающие за расслабление и восстановление

4. Ужин желательно легкий и за 4 часа до сна, иначе сон - пищеварительный, т.е. восстановления не наступит)

5. Хорошо перед самым сном уже лежа в кровати сделать расслабляющую практику - пройти вниманием по каждому участку тела (как в сканировании тела) и расслаблять этот участок, выдыхать напряжение. И в таком ровном, спокойном и расслабленном состоянии засыпать.

Но и выходить из сна хорошо бы то же так, чтобы не расплескать накопленный за ночь заряд. Т.е. просыпаясь, не вскакивайте, полежите спокойно, послушайте свое дыхание. Не берите в руки телефон, кажется, что он помогает проснуться, но по сути, вы просто сливаете полученный заряд на вовлечение в поток чужих историй. Не включайтесь в гонку дел предстоящего дня, это также сольет ваш ресурс. Лучше потратьте это время на спокойное пробуждение и настройку на день, спланируйте какие важные именно для себя дела вы сегодня совершите (именно для себя, не “должна” дела), выберите в каком состоянии вы хотите провести этот день, чему он будет посвящен, на что вы будете сегодня обращать внимание, какое состояние будете стараться поддерживать в себе.

Конечно мы живые люди, у нас бывают разные события и мероприятия в вечернее-ночное время, но они происходят не ежедневно. Потому каждый из нас в состоянии уважать свой сон и заботиться о нем и о себе.

Отличных вам расслабляющих снов и приятных наполненных пробуждений!

Большую часть жизни ты проводишь на нелюбимой работе, внутри постоянная пустота, чувствуешь, что ты не на своем месте? З...
26/10/2022

Большую часть жизни ты проводишь на нелюбимой работе, внутри постоянная пустота, чувствуешь, что ты не на своем месте? Задаешься вопросами “Кто я”, “Зачем я живу”, “Какое мое предназначение”?

Поздравляю - с этих вопросов только начинается настоящая жизнь!

У меня для тебя замечательная новость: я создала глубокий трансформационный курс “Путь Души”. В нем собрала все свои профессиональные знания и личный опыт для того, чтобы помочь тебе избавиться от управления ума, эмоций, негативных установок. Ведь только после освобождения от них ты услышишь себя, свою душу и поймешь свой путь.

Разрешите себе быть собой и идти путем души! Присоединяйся!
Для записи пиши в Директ.

Подробная программа курса по ссылке в шапке профиля.

Ты в поиске себя, хочешь найти своё предназначение и проживать жизнь в радости?

У меня есть ключ к ответам на твои вопросы. Он заключается в соединении с душой, только она знает твои истинные задачи.

Для того чтобы услышать ее, нужно освободиться от управления мыслей и эмоций, влияния негативных установок.

Этому освобождению, соединению с душой и становлению на свой истинный путь посвящён мой курс.

Разрешите себе быть собой и идти путем души! Присоединяйся!

Подробная информация о программе курса по ссылке в шапке профиля

Address

Minsk

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Путь души posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category