Physiotherapie am Nordbad

17/04/2025

🧠✨ Biohacking bei der Physio am Nordbad – Mehr Energie, besser schlafen, klarer denken! ✨🧠

Wusstest du, dass du deinen Körper und Geist ganz gezielt optimieren kannst – durch clevere Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren? Willkommen in der Welt des Biohackings – jetzt auch bei uns in Dresden Neustadt! 🙌

🔍 Was ist Biohacking? Biohacking bedeutet, durch gezielte Anpassungen in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Techniken deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern. Du lernst, wie dein Körper wirklich tickt – und wie du ihn optimal unterstützt. 💪🍓🧘‍♀️

🏥 Was bieten wir dir bei Physio am Nordbad? Wir kombinieren fundierte physiotherapeutische & osteopathische Ansätze mit innovativem Biohacking. Dabei begleiten wir dich individuell – mit Methoden, die dich und dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen. Ziel: langfristig mehr Energie, Konzentration und Lebensqualität.

🌟 Warum Biohacking zu uns passt: Unsere Praxis steht für ganzheitliche Gesundheit, moderne Therapie und einen starken Bezug zur wissenschaftlichen Entwicklung. Das Biohacking-Angebot stärkt unser Profil als führender Anbieter in Dresden Neustadt – und bringt dich in Bestform. 🤝

📍 Du findest uns im Herzen von Dresden Neustadt – und ab sofort mit noch mehr Know-how rund um mentale Stärke, Regeneration und Leistungsfähigkeit.

17/04/2025

NEUE WASSERKURSE BUCHBAR - BEZAHLT VON DEINER KRANKENKASSE: Du kannst die im Nordbad jetzt schnell einen der begehrten Kursplätze im Wasser sichern. Wir haben neue Kurse eingestellt: Babyschwimmen, Aquafitness für Senioren, Wassergymnastik für Schwangere und vieles mehr.

17/04/2025

Neue Kurse buchbar!!! Bezahlt von deiner Krankenkasse: Babyschwimmen, Wassergymnastik für Schwangere, Aquafitness für Senioren und viele weitere beliebte Kurse

14/04/2025

Unser Mega-Eröffnungsangebot - Modernes und effektives Gerätetraining mit individuellem Trainingsplan und kostenlosen Gesundheitscheck.

14/04/2025

Unser neues Angebot für Dich mit speziellen Eröffnungsangeboten: Modernes Gerätetraining im Herzen der Dresdner Neustadt.

Unser neues Kraft-Ausdauerzirkel ermöglicht ein gelenkschonendes und gezieltes Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Das Zirkeltraining ist ein wissenschaftlich fundiertes Gerätetraining, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Sie trainieren einfach, sicher und ef...

08/04/2025

Wir haben unsere neuen Trainingsflächen mit einem modernen Gerätetraining (Milon-Zirkel) eröffnet. Diesen Monat haben wir echt tolle Angebote für euch.

✅ 1 Monat Gratis-Training (Gratis statt 49 EUR)
✅ Gratis Körperanalyse und Rückenvermessung (Gratis)
✅ Individueller Trainingsplan (Gratis statt 49 EUR)

Unser modernes und individuelles Training bei einem erfahrenen Therapeuten ist extrem wirksam:

✅ geringer Zeitaufwand und Training aller Muskelgruppen
✅ schnelle Ergebnisse
✅ hoher Effektivitätsgrad durch individuellen Trainingsplan

Vereinbare jetzt ein kostenloses Gespräch: 0351-80 33 249.
Wir freuen uns auf dich.

Anfang April eröffnet die Physiotherapie am Nordbad neue Räume auf der Görlitzer Straße. In der Nummer 14 waren schon verschiedene

05/04/2025

💡 Und das Beste: Du kannst Zirkeltraining jetzt 30 Tage kostenlos im Herzen der Dresdner Neustadt testen. Alles was du tun musst -- einen Termin vereinbaren. Das Angebot gilt bis zum 30. April! 🎉
Den Link findest du in der Bio!
Warum Zirkeltraining? Deine Vorteile auf einen Blick
Einfach. Effektiv. Für dich gemacht.
Unser neuer Trainingszirkel ist nicht nur topmodern – er bringt auch handfeste Vorteile für deinen Alltag und deine Gesundheit:
✔ Effizient – In nur 35 Minuten trainierst du Kraft & Ausdauer gezielt
✔ Gelenkschonend – Perfekt bei Rückenbeschwerden, Verspannungen oder nach Verletzungen
✔ Sicher & individuell – Geräte stellen sich automatisch auf dich ein
✔ Motivierend – Fortschritte sind direkt sichtbar, das pusht!
✔ Begleitet – Unser Team ist immer ansprechbar & unterstützt dich persönlich
Ob als Einstieg, Ergänzung zur Therapie oder langfristiges Training – du bestimmst das Tempo, wir sorgen für den passenden Rahmen.
Quellen:
Effizient – Kraft & Ausdauer in 35 Minuten
→ Gibala & McGee (2008)
AOK Baden-Württemberg (o. J.)
Individuell – Geräte passen sich automatisch an
→ eGym (o. J.)
Physiobegleitung – für mehr Sicherheit und Effizienz
→ Dean et al. (2000)
Motivierend – sichtbare Erfolge in kurzer Zeit
→ Alcaraz et al. (2008)

04/04/2025

🏁 Kostenlos einen Monat trainieren? Jetzt gibt’s keine Ausreden mehr!
Zum Start unserer neuen Räume in der Görlitzer Straße 14 gibt’s was Besonderes für dich:

💥 30 Tage Zirkeltraining gratis testen – wenn du dir bis zum 30.04. einen Termin sicherst!

Was bringt dir ein Monat regelmäßiges Muskeltraining?

✅ Weniger Rückenschmerzen & Verspannungen
✅ Spürbar mehr Energie im Alltag
✅ Bessere Haltung & Beweglichkeit
✅ Mehr Kraft für Job, Familie & Freizeit
✅ Und ein gutes Gefühl, etwas für dich zu tun

🎯 Dein Training läuft gelenkschonend, individuell angepasst & begleitet von unserem Team.

Nur bis Ende des Monats buchbar – danach ist das Angebot futsch!
Also: Merken, vorbeikommen & loslegen.

31/03/2025

✨ Hey, ich bin Antje!
Seit fast drei Jahrzehnten ist die Physiotherapie nicht nur mein Beruf, sondern echte Leidenschaft. Als Gründerin der Physiotherapie am Nordbad durfte ich schon viele Menschen in Dresden auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit begleiten – individuell, nachhaltig und mit einem ganzheitlichen Blick.

Besonders freut mich, dass wir 2025 von FOCUS Gesundheit als eine der Top-Praxen ausgezeichnet wurden. Für mich ist das vor allem ein Zeichen dafür, dass ehrliche Arbeit, echtes Interesse am Menschen und fachliche Qualität gesehen werden – und das motiviert unglaublich.

Und weil ich finde, dass Gesundheit nicht erst in der Praxis beginnt, teile ich hier ab sofort 1–2 Mal pro Woche kleine, alltagstaugliche Impulse: Tipps zur Selbsthilfe bei Schmerzen, interessante Fakten rund um Bewegung & Gesundheit – und ab und zu auch mal was aus der lokalen Szene, wenn sich in Dresden was Spannendes tut.

Schön, dass du da bist. 🌿