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17/03/2025

月刊あづま〜る４月号に掲載！
山形県の死因の一位は「がん」
早期発見のためにも、年に一度は「がん検診」を受けましょう！
#がん検診 #がん #検診 #胃がん #大腸がん #肺がん #子宮がん #乳がん #死因 #死亡 #がん相談 #病気 #あずまーる

29/03/2023

高血圧予防レシピのご案内です。
『お刺身とアボカドのサラダ　キウイソース』
動脈硬化予防に効果のあるＤＨＡやＥＰＡは魚に多く含まれています。

生で食べると調理による損失がなく、おススメです☆
作り方はホームページに記載しております☞https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/7336/
#健康っていいね　 #高血圧予防

03/03/2023

糖尿病予防レシピのご紹介です。
【具だくさんひじきの炊き込みごはん】
しらたきを炒めることで水分が飛び、味が染み込みやすくなります！
ちなみに、味のついている主食は塩分が多くなりがちですから、食べる量に注意することと合わせるおかずは減塩のものを選べるとGOODですね☆
詳しい作り方はホームページをご覧ください⇒https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/7297/

#健康っていいね　 #糖尿病予防　 #レシピ　 #ひじきごはんっていいね

07/02/2023

高コレステロール血症予防レシピをご紹介します。
【大豆ミートのボロネーゼ】

大豆ミートは肉のような食感で、大豆製品を摂ることができる一品！
麻婆豆腐などにも同じように使用できます☆
詳しい作り方はホームページに掲載しております⇒https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/7289/

#健康っていいね　 #大豆ミート　 #コレステロール

01/12/2022

糖尿病予防レシピのご案内です。
『　厚揚げの角煮風　きのこソース　』
豚バラ肉から油がでるので、あえてサラダ油は使用していません！また厚揚げを焼く際にこまめに油を吸い取ることで脂っぽさを防ぎます♪
詳しい作り方はこちら☞https://www.yamagata-yobou.jp/topics/7154/

#健康っていいね　 #レシピ　 #糖尿病予防

13/10/2022

骨粗しょう症予防レシピをご紹介します。
【鮭と小松菜のミルクパスタ】
骨粗しょう症予防に大切なカルシウム、ビタミンD、ビタミンKが一緒に摂れるメニューです。
作り方はホームページに掲載しております⇒https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/6973/
#健康っていいね　 #鮭　 #ミルク

29/09/2022

高血圧症予防レシピをご紹介します。
【スパイシーロール】
カレー粉を内側と外側にまぶすことで、よりスパイシーに！塩分が控えめでも、おいしくいただけます♪
作り方はホームページに掲載しております⇒https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/6966/
#健康っていいね　 #スパイシーロール

11/07/2022

高コレステロール血症予防レシピをご紹介します。
【ほたてと野菜の寒天寄せ】　
成分の８割が食物繊維で出来ている寒天は、コレステロール値改善に効果が期待できます！
詳しい作り方はホームページに掲載しております☞https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/6948/
#健康っていいね　　 #ほたて　　 #高コレステロール

04/07/2022

『時間外乳がん検診』のお知らせ
~子宮頸がん検診も受診できます~
　山形検診センターでは、通常の検診時間帯になかなか時間が取れない方でも受診いただける『時間外乳がん検診』を実施します。子宮頸がん検診も受けられますので、ぜひお申込みください。
　日時は7/27（水）・8/31（水）・9/7（水）・10/12（水）・11/9（水）・12/21（水）・1/18（水）・2/15（水）です。
事前予約となります。（予約受付時間 8：30～17：00）
023-688-6511（ガイダンス1番） FAX 023-688-2766
Ｅメール：yamagata_cent@yamagata-yobou.jp

#健康っていいね　　 #乳がん検診　　 #子宮頸がん検診も

23/06/2022

骨粗しょう症レシピをご紹介します。
【油揚げのチーズロール】　

乳製品は、カルシウムの含有量が多く、吸収率も高い食品です。
モッツアレラチーズは、クセのない味わいで食べやすいチーズです。
作り方はホームページに記載しております☞https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/6735/

#健康っていいね　　 #骨粗しょう症　　 #チーズロール

15/06/2022

★健康教室とお試し検診・検査（無料）のお知らせ★

山形県の『若者に対するがん予防支援事業』として、20歳代・30歳代の方にがん検診等に興味を持っていただくため「健康教室とお試し検診・検査」を実施します。

■大腸がん検診（便潜血反応検査）※必須

■胃リスク検査　　■肺がん検診（胸部Ｘ線撮影） ■乳房超音波検査(女性のみ)

大腸がん検診に加え、最大3種類の検診・検査を健康教室とセットで無料受診できます。

今まで受診する機会のなかった方も興味のある検診・検査をぜひご体験ください。お申込みをお待ちしております。

詳しくはホームページをご覧ください⇒https://www.yamagata-yobou.jp/

#健康っていいね　 #お試し検診

09/05/2022

クイックレシピのご紹介です。
【たこチリ】
たこは高たんぱく・低カロリー！疲労回復効果のあるタウリンや、ビタミン・ミネラルを豊富に含んでいます。
詳しい作り方はホームページに掲載しております☞https://www.yamagata-yobou.jp/health/recipe/6716/
#健康っていいね　 #時短レシピ　 #たこ

Address

蔵王成沢字向久保田2220

990-9581

Telephone

+81236888333

Website

http://www.yamagata-yobou.jp/

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