03/04/2024
O que é bom para uma digestão rápida?
Veja alguns alimentos que ajudam na digestão
Alguns chás são digestivos, como hortelã, erva-cidreira, camomila, alecrim, sálvia, menta. Abacaxi possui a bromelina, enzima que auxilia na digestão de proteínas, podendo aliviar a sensação de “estômago cheio”.
